2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Çeşitli fikirleri kullanarak lezzetli bir yağsız kahvaltı hazırlayabilirsiniz. Yağsız kek, yağsız kek, yağsız tatlılar, yağsız bisküviler, yağsız krepler, yağsız tatlılar ve tuzlular yapabilirsiniz. Neredeyse tüm tatlı makarna inceliklerini yağsız yapabilirsiniz.
için harika bir fikir daha yağsız kahvaltı çeşitli meyvelerden reçel, taze meyve, akçaağaç şurubu, bal gibi çeşitli katkı maddeleri içeren yulaf ezmesidir. Yulaf ezmesini akçaağaç şurubu ve elma ile de yapabilirsiniz. Aynı zamanda yalın olan harika bir sağlıklı kombinasyon.
Köfteler de harika bir yağsız kahvaltıya dönüşebilir. Her turtada peynir, yumurta veya süt olması gerekli değildir. Balkabaklı veya elmalı turta yapabiliriz. Harika bir kombinasyon ayrıca pırasalı turta, ıspanaklı veya mantarlı turta veya mercimekli turta gibi daha ilginç kombinasyonlardır. Fasulyeli bir turta deneyin. İlginç ve çok lezzetli bir kombinasyon.
Sağlıklı ve yağsız kahvaltı çeşitli hamur işleri, kekler veya yumurtasız muffinler yaparak hazırlayabiliriz. Bunun yerine çeşitli katkı maddeleri ile tatlandırabiliriz. Meyveler, reçeller, şuruplar ve çok daha fazlasını kullanabiliriz.
Üzerine bal veya çeşitli reçeller sürülmüş bir dilim ile yağsız bir kahvaltı da yapabiliriz. Tahini yağsız bir kahvaltı için de kullanabilirsiniz. Geleneksel bir Bulgar yağsız kahvaltısı, bir dilim lyutenitsa'dır.
Lent sırasında bal ile birçok meyve ve sebze kombinasyonu yapabilirsiniz. Harika smoothie'ler haline gelirler - lezzetli ve sağlıklı.
Meyve salatası da yağsız bir kahvaltı için uygundur. Bal veya akçaağaç şurubu ekleyebilirsiniz. Meyve ve sebzeler arasındaki kombinasyonlar çok ve çeşitlidir. Elma ve havuç, muz ve portakal, çilek ve muz, kivi ve muz ve çok daha fazlası.
Önerilen:
Yağsız Kekler Ve Hamur Işleri Için Fikirler
Oruç tutuyor olmamız, tatlı ayartmalardan tamamen vazgeçmemiz gerektiği anlamına gelmez. Sadece onları yalın hale getirmeliyiz. Bu nasıl: yağsız kek Yağsız kek için gerekli ürünler minimize edilmiştir. Tum ihtiyacin olan sey: 400 gr reçel, 1/2 çay kaşığı.
Enfes Yağsız Yemekler Için Fikirler
Nedense yağsız yemek denilince aklımıza sadece çeşitli fasulye çorbaları, sebze güveçleri vs. geliyor. Ve lezzetli olmadıklarından değil, bizi konsepte bağlamazlar. nefis bir yağsız yemek . Bu nedenle, burada size Lent sırasında veya et sevmeyen insanlar için şenlikli bir sofrayı nasıl hazırlayabileceğinizi göstereceğiz.
Yağsız Pizza Için Lezzetli Fikirler
Nasıl olabilir pizza yağsız olmalı , peynir ve kaşar peyniri ya da iştah açıcı jambon parçaları yok mu? İtalyanlar böyle bir pizzayı zeytinyağlı, otlu ve sebzeli ekmek olarak tanımlar. Böylece yağsız pizza normdur, istisna değildir ve peynir, Paskalya orucu veya diğerlerine uyulması sırasında çıkarılabilen lezzetli bir ilavedir.
30 Dakikada Lezzetli Bir Kahvaltı Için Fikirler
Çabuk hazırlayabileceğiniz ve gerçekten lezzetli hale gelen birkaç tarif seçtik. Birincisi, aileniz tercih ederse farklı baharatlar ekleyebileceğiniz peynirler içindir. İşte ihtiyacınız olan: Tereyağı ile peynir Gerekli ürünler: yoğurt kovası, 2 çay kaşığı.
Hızlı Ve Yağsız Bir Akşam Yemeği Için Lezzetli Fikirler
Hafif yağsız yemekler, oruç tutanlar ve lezzetli ve sağlıklı yemek sevenler içindir. Yağsız yemekler monoton bir diyet anlamına gelmez, sadece malzemelerin farklı şekillerde birleştirilmesi gerekir. mantarlı risotto Malzemeler: 300 gram taze veya dondurulmuş mantar, 2 su bardağı pirinç, 2 havuç, 2 soğan, 5 diş sarımsak, risotto baharatları, yağ, tuz ve karabiber.
