2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
En büyük çekimserler bile bazı durumlarda en az bir bardak çevirmek zorunda kaldı. Alkollü içeceklerin hayranları, içtikten sonra sabahın tatsız hissini bilir - sözde akşamdan kalma. Ancak baş döndürücü baş ağrısı ve mide bulantısı doğru besinlerle kolayca aşılabilir.
Akşamdan kalma semptomlarının çoğu dehidrasyondan kaynaklanır. Alkol vücuttan sadece sıvıları değil aynı zamanda besinleri de uzaklaştıran bir diüretiktir. Böylece, unutulmaz bir akşamın ardından sabah, sadece susuz uyanmakla kalmaz, aynı zamanda hayati vitamin ve besinleri de kaybedersiniz. Vücudunuzu rahatsız hissettiren bu eksikliktir.
Akşamdan kalmışlığı tedavi etmek için vücudunuzun ihtiyaç duyduğu maddeleri almanız gerekir. Tedavi, sıvı dengesini yeniden sağlamak için birkaç bardak su alarak başlar. Bunu besin alımı takip eder.
Zencefil
Zencefil çayı, mide bulantısını tedavi etmek ve mide rahatsızlıklarını gidermek için binlerce yıldır kullanılmaktadır. İçindeki aktif maddelerden biri olan gingerol, oksidatif stresle savaşan güçlü bir antioksidandır. Zencefil, midedeki serotonin reseptörlerini etkileyerek hormonun daha fazla girişini durdurur. Bu şekilde mide bulantısının nedenini bloke eder.
Yumurtalar
Toksinleri gidermeye yardımcı olan sistein açısından zengindirler. Bileşen mide bulantısını ve kusmayı yatıştırır ve genel durumu hızla iyileştirir.
Kuşkonmaz
Bu sebzeler, akşamdan kalma ile başa çıkmak için bir numaralı besindir. Yeşil saplar içerken kaybettiğiniz vitamin ve minerallerin çoğuyla yüklüdür. Bilim adamları, kuşkonmazın, özellikle karaciğer hücrelerini artık alkol toksinlerinden koruyarak akşamdan kalma semptomlarını yatıştırdığına inanıyor.
Tuzlu yiyecek
Sarhoş olduğunuzda, suya ek olarak vücudunuzun biraz tuza ihtiyacı vardır. Attığı her şeyin yanı sıra, büyük miktarda sodyum da kaybetti. Küçük ve tuzlu bir şeyler yemek baş ağrınızı hafifletebilir. Mükemmel seçenek lahana turşusudur, çünkü mideyi onaran sağlıklı bakterileri de içerir.
Önerilen:
Midede Bir Amerikalı Rakip Akşamdan Kalma Peşinde
Bulgar işkembe çorbasının Amerikalı bir rakibi piyasaya çıktı ve akşamdan kalmalara karşı etkisi açısından şimdiden güçlü bir rekabet içinde. İşkembe çorbasının Amerikan versiyonunun adı var. Sauber . Ekşi et suyu, tuzlu sığır eti veya sığır etinin yanı sıra tavuk, soya sosu, haşlanmış ve doğranmış yumurta ve soğandan yapılır.
Kudzu Kökü Alkolizm, Akşamdan Kalma Ve Nikotin Bağımlılığını Tedavi Eder
Kudzu baklagiller familyasından bir bitkidir. Kökleri, çiçekleri ve yaprakları tıbbi amaçlar için kullanılır. Kökler karbonhidratlar diazin ve diazein, çok fazla nişasta içerir. Yapraklar, izoflavon pserarin, tomurcuklar ve yapraklar - bütirik ve glutamik asitler, asparagin, adein ve flavonoid robinin, tohumlar - alkaloidler, histidin, kaempferol, sakaroz, glikoz, fruktoz, protein dahil flavonoidler içerir.
Akşamdan Kalma, Soğuk Algınlığı Ve Yorgunluğa Karşı En Iyi 6 Kore Ev Ilaçları
Gıda ve ilaç her zaman yakından bağlantılı olmuştur Kore kültürü . için fırsat sağlığı artırmak hala en popüler pazarlama iddialarından biridir. Kore'de gıda ürünleri . Bunlar Kore ev ilaçları soğuk algınlığına, akşamdan kalmalığa ve düşük enerjiye karşı yüzlerce yıldır kullanılmaktadır.
Bilim Adamları Akşamdan Kalma Için En Iyi Tedaviyi Buldu
Noel tatili yaklaşırken, alışveriş merkezlerindeki kalabalığın "sinir bozucu" hediye arayışında kaçınılmaz "çarpma" yı hayal bile edemezsiniz, ancak muhtemelen bu tatillerle ilişkili ev rahatlığı hakkında düşünüyorsunuz. Paskalya ile birlikte, sadece Mesih'in inancına değil, aynı zamanda ev rahatlığına ve aileye olan inanca da adanmış tatillerdir - tüm sevdiklerimizle şenlik masasının etrafında toplandığımız bir zaman.
Pastırma Sandviçi Akşamdan Kalma Için En Iyi Tedavidir
Bir araştırma, zor bir geceden sonra akşamdan kalma ile başa çıkmak istiyorsanız, bir tane yemeniz gerektiğini buldu. domuz pastırmalı sandviç . Sandviç metabolizmayı hızlandırır ve vücudun alkol aldıktan sonra başa çıkmasına yardımcı olur.
