2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Her gün büyük bir ihtiyaç içinde zorluk çekmeden yürüyorsanız, gerçekten şanslısınız. Bu kulağa saçma gelebilir, ancak vücudunuzun ihtiyaç duymadığı maddeleri dışkıyla atıyorsunuz.
Bununla birlikte, birkaç gün, bazen de bir hafta boyunca büyük bir ihtiyaç içinde yürüme dürtüsü alamayan insanlar da vardır. Üçüncü günden sonra, bir kişinin vücudundan gereksiz maddeleri (dışkı yoluyla) atmadığı zaman, insan vücudunun zehirlenmeye başladığı kanıtlanmıştır.
Buna daha yaygın olarak düzensiz mide denir, ancak aslında kabızlık ile birlikte karaciğer, böbrekler, diyabet, artrit ve diğerleri dahil olmak üzere birçok hastalığa yol açabilir. Düzensiz bir midenin kilo alımına ve cilt, saç ve tırnakların durumunun ve canlılığının bozulmasına yol açtığını bilmek daha boşuna önemlidir.
Gittikçe daha fazla uzman, tüm bu hoş olmayan semptomlardan kaçınmak için bir kişinin yılda en az bir kez yapması gerektiğini önermektedir. keten tohumu ile bağırsak temizliği. Bu, kendini sağlıklı hisseden ve bu tür sorunları olmayanlar için olduğu kadar, bundan muzdarip olanlar için de geçerlidir. düzenli kabızlık. İlkinde, bu tür arıtma önleyici tedbirlerle yapılır ve ikincisinde keten tohumu rejimine yılda bir değil iki kez girmek arzu edilir.
Keten tohumunun sırrı, esas olarak, midemizde kelimenin tam anlamıyla çürümeye başlayacak yiyeceklerden kurtulmaya yardımcı olan lif açısından çok zengin olmasıdır. Ve bağırsak temizleme şeması çok basittir. sadece alman gerekiyor organik keten tohumu ve ev yapımı yoğurt veya kefir. Evde son derece kolay kefir yapılan bir braketi açıyoruz.
İlk hafta her zamanki kahvaltınız yerine 1 yemek kaşığı karıştırdığınız 100 ml yoğurt / kefir içeren bir kase hazırlayın. Zemin keten tohumu.
İkinci haftada keten tohumu miktarını artırın ve aynı miktarda yoğurt / kefir 2 yemek kaşığı ekleyin. ondan.
Üçüncü haftada 150 ml yoğurt/kefire 3 yemek kaşığı ekleyin. keten tohumu.
Bu dönemde bağırsaklarınızı temizlerken ağır yiyeceklerden kaçının ve taze meyve ve sebzelere odaklanın. Ayrıca günde 2-3 litre su içilmesi tavsiye edilir. Gördüğünüz gibi, bu kadar karmaşık bir şey yok!
Önerilen:
Bağırsak Temizliği Için Halk Ilaçları
Birçok hastalıktan kurtulmanın yeterli olduğu bilinmektedir. mukus bağırsaklarını temizlemek için , dışkı taşları ve parazitler. 70 yıllık yaşamda bağırsaklardan 100 ton yiyecek ve 40 bin litre sıvı geçer. Nazik bağırsak temizliği refahımız için gereklidir.
Karaciğeri Keten Tohumu Ile Temizleyin
Vücudun ve bağırsakların temizliği yılda bir kez veya belirli bir hastalığın varlığında yapılır. Birçok hastalığı önlediği ve iyileştirdiği kanıtlanmıştır. Keten tohumu antik çağlardan beri hem içten hem de dıştan kullanılmıştır. Doğu tedavi sistemi olan Ayurveda'da oldukça popülerdir.
Arınma Için Keten Tohumu Ve Yoğurt Ile Kolay Diyet
Aralık tatillerinde masada gerçekten çok lezzetli cezbedici şeyler var. Neredeyse her yıl, her bir sonraki lokmanın yemek yemeyi bırakmamızı önerdiği bir an vardır, ancak düşünce geçer.Ne kadar çok, tatiller. Ve Noel'den sadece bir veya iki gün sonra aslında çok fazla yediğimizi fark ediyoruz.
Keten Tohumu Ile Kan Damarlarını Ve Bağırsakları Nasıl Temizleyeceğinizi Görün
Araştırmacılar keten tohumunun felç riskini azalttığını, gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirdiğini ve kardiyovasküler sistemin uyarılmasını sağladığını göstermiştir. Keten tohumu, kan damarlarını ve bağırsakları temizlemenin etkili bir yoludur.
Keten Tohumu Unu Ile Tüm Vücudu Arındırma Ve Gençleştirme
Keten tohumu unu toksik maddeleri emebilir ve salgılayabilir, cüruf, kan kolesterol seviyelerini düşürür, birçok solucan, mantar ve virüs türünü ortadan kaldırır. Keten, lipid metabolizmasının düzenlenmesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
