Soğan Doğal Bir Antibiyotiktir

Soğan Doğal Bir Antibiyotiktir
Soğan Doğal Bir Antibiyotiktir
Anonim

Soğan, ağız ve bağırsaklardaki zararlı bakterileri yok eden uçucu yağlar ve aromatik ilaçlar açısından zengindir. Yeşil soğan, en sevdiğiniz marulun vazgeçilmezi olduğu için sofralarda özel bir yere sahiptir.

Kalbi ve kemikleri koruyan potasyum, fosfor ve kalsiyum başta olmak üzere mineraller ve B vitamini kompleksi açısından son derece zengindir. Ayrıca kan şekerini düşüren bir bitki hormonu olan glukokinin içerir, bu nedenle özellikle şeker hastaları için faydalıdır.

Soğan, kilo vermek ve vücutlarını ağır kış yemeklerinden biriken toksinlerden arındırmak isteyen kişilerin diyetlerine harika bir katkı sağlar.

Uçucu yağlar ve tıbbi aromatik maddeler açısından zengindir. Yemekten sonra ağız kokusuna neden oldukları doğrudur, ancak doğal antibiyotiklerdir ve ağız ve bağırsaklardaki zararlı bakterileri yok ederler.

soğanlar
soğanlar

Soğan suyu çeşitli cilt enfeksiyonlarına karşı kullanılır ve bir yemek kaşığı bal ile karıştırıldığında solunum problemlerine karşı etkili bir çözümdür. Ancak doktorlar, mide astarı hassas olan kişiler için bu besinin "güçlü" olduğu konusunda uyarıyorlar.

Mide suyunun salgılanmasını uyardığı için gastrit muzdarip olanlar için önerilmez. Soğan dikey olarak kesilirse olumsuz etkiyi azaltın ve ardından birkaç dakika soğuk suda bekletin.

Önerilen: