2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Uçucu yağlar denilince ilk akla gelenlerden biri nane yağı. Bunun nedeni ise sağlığa pek çok faydası olduğu için en çok kullanılanlardan biri olmasıdır.
Nanenin tarih öncesi atalarımız tarafından bilinen, kullanılan ilk bitkilerden biri olduğuna inanılıyor. Belgelenmiş kullanımından, nanenin onu tarif eden Plinius zamanından beri kullanıldığı anlaşılmaktadır. Antik Yunan ve Roma'da nane yemek pişirmede kullanılırdı ve Aristo'ya göre aynı zamanda bir afrodizyaktır. Bitki ayrıca eski Mısır'da da bilinir.
Eski Kıta'da terapötik bir ajan olarak nane, 18. yüzyılın ortalarından beri, özellikle sindirim sorunları için kullanılmaktadır. nane esansiyel yağı bitkinin yaprak ve saplarının buharla damıtılmasıyla elde edilir. Serin, keskin ve taze bir mentol aromasına ve orta derecede uçuculuğa sahiptir. Ana eylemi soğutma ve tonlamadır.
Bu uçucu yağ, dikkate değer sayıda fitokimyasal içerir. Mentol yaklaşık yüzde 50'dir ve bir bileşen olarak baskındır. Mentofuran, metil asetat, sineole, limonen, beta keten ve beta karyofillen, kanser önleyici özellikleri için test edilen diğer değerli bileşenlerdir.
nane yağı ayrıca flavonoidler içerir ve birçok bitki ürünündeki birçok bitki gibi fitokimyasallar toplama mevsimine ve çevreye göre değişir.
nane esansiyel yağı kullanımı çok geniştir ve tıp, kozmetik, aromaterapi ve diğer kullanım alanlarını kapsar.
Her şeyden önce, bu onun antitümör etkisidir. Bu eylem en çok prostat kanserinde aktiftir. Rahim ağzı, meme, mesane, kolon kanseri üzerinde iyi bir etkisi vardır.
Antimikrobiyal etki, yaraların, solunum yolu enfeksiyonlarının, bronşit, larenjit ve bademcik iltihabının tedavisinde kullanılır. Bakterilerin büyümesini engeller.
Mantar enfeksiyonları da iyi yanıt verir nane esansiyel yağı, özellikle candida'da aktif olduğu için.
Baş ağrısı ve migren için mentol yağı şakaklara uygulandığında paha biçilmezdir. Ağrı ile iyi baş eder ve analjezik bir etkiye sahiptir.
Deri hastalıklarında - dermatit, egzama ve sedef hastalığı ile tedavi nane esansiyel yağı. Tahrişi ve ağrıyı yatıştırır ve bakteri üremesini engeller.
Saç büyümesi ve gücü üzerindeki etkisi nedeniyle kozmetikte değerlidir. Saç dökülmesini düzeltme ve önlemedeki rolü iyi bilinmektedir. Saç köklerinin sayısını ve derinliğini arttırır ve saç büyümesini uyarır.
Bu yağ oldukça konsantre olduğu için diğer esansiyel yağlarla birlikte kullanılması tavsiye edilir.
Nane yağının saça faydaları
Cildinize ne kadar özen gösterirseniz gösterin, saçınıza da çok dikkat etmeniz gerekiyor. Saç sağlığı genel görünümünüzü etkiler. Argan yağının saç için kullanılmasının yanı sıra, inanılmaz faydaları nedeniyle satın aldığınız saç bakım ürünlerine eklemeniz gereken bir diğer bileşen de nane yağıdır. Burda biraz var nane yağının saça faydaları.
Saç dökülmesini azaltır
Saç dökülmesi sizi giderek daha fazla endişelendiriyor mu? Yeleğinizi tararken çıkan tüylerin miktarı sizi endişelendiriyorsa nane yağı yardımıyla soruna çözüm bulabilirsiniz. Nane yağı cildin derinliklerine nüfuz eder ve saç köklerine ulaşarak yeni saç görünümünü destekler. Yağı sadece saç dökülmesine karşı maskelerde kullanmakla kalmayıp her gün sabah ve akşam başınıza masaj yapmakta fayda var.
Saçı kalınlaştırır
Nane yağı saç derisi bölgesindeki kan dolaşımını iyileştirdiği için daha gür ve sağlıklı saçların keyfini çıkarmamıza yardımcı olur. Saçlarımız genellikle düzleştirme presi, boyalar, şekillendirici ürünlerle yapılan işlemden dolayı çok zarar görür. Saç yenileyici yağlar arasında yer alan nane yağını kullanabilirsiniz.
kafa derisini temizler
Nane yağı saç derisini temiz tutar ve kepeği uzak tutar. Bununla birlikte, yeleniz uzun süre harika ve taze kokar.
nane yağının cilde faydaları
Nane yağının cilt için yadsınamaz faydaları vardır. Örneğin, can sıkıcı böcekleri uzaklaştırır ve böylece bizi ısırıklardan korur. İşte ürünün diğer bazı yararlı özellikleri:
Cilt nane yağı ile parlar
Nane yağı cilt için gerçek bir iksirdir. Güzel, parlak ve sağlıklı bir cildi korumak için tercih edilen bir araçtır. Şaşırtıcı faydalarından yararlanmak için bu harika ürünü içeren tonerlere, ev yapımı yüz maskelerine ve temizleyicilere güvenebilirsiniz. Nane yağının en iyi özelliklerinden biri cildi parlatır.
Fazla yağı kontrol eder
Nane yağı cilde iyi gelir bir çok sebepten ötürü. Yağlı süreci kontrol etmeyi başarır ve böylece gözeneklerin ve sivilcelerin tıkanma riskini azaltır. Bu nedenle yağlı ciltler için ev yapımı maskelerde çok başarılı bir şekilde kullanılmaktadır.
cilde enerji verir
Nane yağı dolaşımı iyileştirir. Yüz bölgesindeki kanı hareket ettirerek, oradaki cildi tam anlamıyla canlandırır, gençlik ışıltısını geri kazandırır.
Tahriş olmuş cildi yatıştırır
Nane yağı ile cilt tahrişlerinin neden olduğu rahatsızlıktan kurtulun. Nanenin serinletici ve yatıştırıcı etkileri ile yanıklar, deri döküntüleri ve kuru ciltler rahatlayabilir. Olumsuz etkilerden kaçınmak için bu uçucu yağı baz yağ ile seyreltirken dikkatli olun. Doğru karışımla cildin nemini geri kazanabilir ve yanıkların neden olduğu ağrıyı dindirebilirsin.
Nane yağının güvenli kullanımı için ipuçları
Saç ve cilt için uçucu yağlar birçok iyileştirici özelliğe sahip olsa da, bunların oldukça konsantre olduğunu ve bunları kullanırken dikkatli olunması gerektiğini lütfen unutmayın. Aşağıdaki durumlarda akılda tutulması gereken bazı güvenlik hususları nane esansiyel yağı kullanın:
Nane yağı kullanırken hatırlanması gereken en önemli şeylerden biri, daha azının daha fazla olmasıdır. 1-2 damla (badem yağı, jojoba veya zeytinyağı gibi baz yağda uygun şekilde seyreltilmiş) ile başlayın ve gerekirse daha sonra ekleyin.
Nane esansiyel yağı yalnızca harici kullanım içindir, bu da kendi takdirinize bağlı olarak almamanız gerektiği anlamına gelir. Bazen uçucu yağ, yenilebilir nane yaprakları ile karıştırılır. Farkın farkında olduğunuzdan emin olun.
Herhangi bir uçucu yağ veya yeni cilt bakım bileşeninde olduğu gibi, daha geniş bir alana uygulamadan önce her zaman cildin küçük bir bölgesinde test etmenizi öneririz. Uçucu yağlar oldukça konsantre olduğundan, bazı insanlar bunlara karşı olumsuz veya alerjik reaksiyon yaşayabilir. Uçucu yağları kullanmadan önce bir taşıyıcıda uygun şekilde seyreltmek önemlidir.
Önerilen:
Çam Esansiyel Yağı
Çeşitli bitkilerden elde edilen uçucu yağlar arasında son zamanlarda denenmiştir. çam yağı hangi tıbbi ve kozmetik amaçlar için kullanılır. Bu ürün, sayısız benzerleri arasında nasıl yer edindi? Bu soruyu cevaplamak için çam esansiyel yağının üretimi ve kullanımı izlenmelidir.
Hardal Esansiyel Yağı
hardal esansiyel yağı yüzyıllardır besin takviyesi, her türlü sağlık şikayetine çare, Hindistan ve Bangladeş'te afrodizyak olarak biliniyor. Çalkantılı bir geçmişi var - bir zamanlar insanlar için toksik olduğu düşünülüyordu, şimdi sağlıklı bir gıda ve ilaç olarak kabul ediliyor.
Nane Ve Nane Arasındaki Fark
Bulgar geleneksel mutfağı, kullanılan ana hammaddelerden biri baharat olduğu için baharatlı olarak tanımlanır. Kullanımları, yiyeceklerin tadını iyileştiren ve asimilasyonunu teşvik eden bir zorunluluktur. Etkileri konsantrasyon, miktar, renk ve tat bileşenleri ile belirlenir.
Nane Kaynatma - Faydaları Ve Uygulaması
Bahçe nanesi (Mentha spicata), hepimiz tarafından mutfak baharatı olarak bilinen Nane cinsinin bir bitkisidir. Klasik acı nane gibi çok miktarda mentol içermemesine rağmen, iyileştirici özelliklerinin çoğuna sahiptir. Bazı durumlarda daha hafif tat, aroma ve etki bile, özellikle güçlü tat ve aromalara alerjisi ve intoleransı olan kişiler için bir avantaj olduğunu kanıtlıyor.
Mersin Esansiyel Yağının Faydaları Ve özellikleri
Akdeniz bölgesinden yaprak dökmeyen çalı veya ağaç mersin Yunan mitolojisinde tanrıça Afrodit ve Demeter'in kutsal bir bitkisiydi ve efsaneye göre İsa'nın dikenlerinden tacını yapmak için kullanılıyordu. Bitki birçok halk ve din arasında popülerdir ve pagan ritüellerine katılmıştır.
