2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Papaya, kavun şeklinde ve tadı biraz benzer olan büyük bir tropikal meyvedir. Papaya ağacı Güney Amerika'nın tropik bölgelerinde yetişir.
Bu bölgelere gelen Portekiz ve İspanya filoları papayayı Asya ve Orta Afrika'ya taşıdı. Kristof Kolomb papayayı tattığında ona Meleklerin Meyvesi adını verdi.
Ağaç beş ila on metre yüksekliğe ulaşır. Yılda bir kez tacının hemen altında görünen meyve verir.
Meyve eti yumuşak ve çekirdeklidir, çok küçük ve koyu renkli tohumlarla doludur.
Meyveler C vitamini açısından zengindir, provitamin A, küçük dozlarda B9 vitamini içerir. Papaya, peynir, balık, et ve yumurta gibi protein açısından zengin yiyecekleri sindiren papain içerir.
Papaya, hiperkatarinemiye yol açabileceğinden aşırı yememelidir. Yani, içinde biriken karoten nedeniyle cildin sarı-turuncu bir rengini elde etmek.
Çoğu zaman mağazalarda çiğ veya konserve papaya bulabilirsiniz. Meyvenin kabuğu yeşilimsi-sarı olduğunda henüz olgunlaşmamış demektir ve daha çok soğuk salatalarda kullanılabilir. Zaten kabuğu pembemsi-kırmızı olduğunda meyveler olgunlaşır.
Mide sorunları için papaya önerilir. Meyvedeki pektin ve organik asitler midede, kolitte veya kabızlıkta iyi çalışır.
Meyvede bulunan A vitamini sayesinde cilt pürüzsüzleşir.
Önerilen:
Papaya
Papaya Genellikle ve yanlışlıkla "ağaç" olarak anılır, aslında ilk yıl 1.8 ila 3 m büyüklüğe ulaşan ve olgunluğunda 6 ila 9 m yüksekliğe ulaşan, gövdeleri içi boş, yeşil veya koyu mor olan büyük bir çalıdır. renk. Papayanın hem gövdesi hem de yaprakları sütlü beyaz lateks içerir.
Papaya Suyunun Inanılmaz Faydaları
Egzotik, çok lezzetli ve aynı derecede faydalı bir şeyle kendinizi şımartmak istiyorsanız - papayayı deneyin! Vitaminler, sağlıklı besinler ve antioksidanlar açısından zengin olan suyunun vücut için birçok faydası vardır ve bu da onu tıbbi değeri yüksek bir meyve yapar.
Papaya Tohumlarının Iyileştirici özellikleri
Papaya tohumları, böbrek yetmezliğini önleyerek karaciğer fonksiyonunu ve böbrek sağlığını destekleyen besinler içerir. Anti-inflamatuar özellikleri, artrit ve eklem hastalığının tedavisine yardımcı olur. Tohumlar, insan vücudundaki solucanları ve diğer zararlı parazitleri öldüren bir alkaloid içerir.
Sağlık Ve Güzellik Için Papaya Yiyin
Papaya, bir dizi sağlık yararına sahip değerli bir meyvedir. Faydalı özellikleri hakkında daha fazla bilgi edindikten sonra, "… günde bir elma" eski atasözünü kolayca "…günde yarım papaya" ile değiştireceksiniz. Papaya şunları içerir:
Papaya çayı - Kansere Karşı Güçlü Bir Silah
Florida Üniversitesi'nden (ABD) uzmanlar kanserle savaşmanın yeni yollarını keşfetti. Bilim adamlarına göre, papaya yaprağı özü içeren çay, kanserle savaşmaya etkili bir şekilde yardımcı olur. Profesör Nam Dunn, deneyinin sonuçlarını Ethnopharmacology dergisinde yayınladı.
