2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bazı temel olanlara bakarsak Fas baharatları sağlığımız için ne kadar yararlı olabileceklerine şaşıracağız. Doğal tıp, binlerce yıldır baharatların ve şifalı bitkilerin önleyici ve iyileştirici özelliklerini kullanmıştır ve bu gelenek Fas'ta hala yaşamaktadır. Modern bilimin, baharatların insan vücudunu iyileştirebileceği ve güçlendirebileceği yeni yollar keşfetmeye devam ettiğini bilmelisiniz. Öyleyse devam edin ve aşağıdakilerle sağlığınızı iyileştirin Fas süper baharatları:
1. Zerdeçal
Zerdeçal, Fas mutfağında neredeyse her gün, özellikle Fas yemeklerine çekici bir renk vermek için kullanılır. Ama bu Fas baharatı daha fazla bir şeydir. Kanserle savaşmak için antioksidanlar içeren güçlü bir anti-inflamatuar ajandır. Aynı zamanda mide ve karaciğer hastalıkları, artrit ve nörolojik durumlarla ilgili bir takım sorunları da tedavi eder ve mevcut araştırmalar, hafızayı geliştirmek ve Alzheimer hastalığını önlemek ve tedavi etmek için de faydalı olabileceğini göstermektedir.
2. Zencefil
Son derece güzel kokulu zencefil, Fas mutfağı için çok önemlidir ve lezzete önemli katkı sağladığı sayısız yemekte kendini gösterir. Yemek pişirmek için ağırlıklı olarak toz halinde kullanılır. Zencefil, kolesterolü düşürme ve kan dolaşımını iyileştirme kabiliyeti ile dikkat çekici anti-inflamatuar ve antioksidan özellikler içerir.
Mide bulantısını, mide rahatsızlığını ve hareket ağrısını hafifletmeye yardımcı olmak için genellikle doğal veya tamamlayıcı formda kullanılır ve geleneksel tıpta afrodizyak ve hafif yatıştırıcı olarak kullanılır, ayrıca soğuk algınlığı, ateş ve solunum yolu enfeksiyonları, artrit, migren ve yüksek ateşi tedavi etmek için kullanılır. kan basıncı.
3. Tarçın
Tatlı ve kokulu tarçın, tatlı tatlıların ve baharatlı kreasyonların tadına vardığı Fas mutfağında yaygın olarak kullanılmaktadır. Seylan tarçını, karaciğer hasarına neden olabilen bir madde olan kumarin içeriğinin daha düşük olması nedeniyle günlük kullanım için daha güvenli kabul edilir. Tüm tarçın çeşitleri antiseptik, antienflamatuar ve antioksidan özellikler içerir.
Ruh halini iyileştirmeye, PMS'yi hafifletmeye, kan şekeri seviyelerini düzenlemeye ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca soğuk algınlığı ve öksürüklerin yanı sıra bakteriyel ve viral enfeksiyonlarla savaşmak için de kullanılır. Yeni araştırmalar, tarçının Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatmada ve bilişsel yeteneği geliştirmede etkili olabileceğini düşündürmektedir.
4. Çörek otu veya çörek otu
Fas'ta çörek otu genellikle ekmek için bir garnitür olarak görünür. Bu tohumlar, görünüşte sınırsız uygulama ile güçlü bir doğal ilaç olarak değerlendirilir. İslam geleneği, onları tüm hastalıkların tedavisi olarak anarken bilim, mide, bağırsak ve adet şikayetleri dahil olmak üzere çok çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde etkili olduklarını göstermiştir; inflamatuar ve solunum yolu enfeksiyonları; viral ve bakteriyel enfeksiyonlar ve diğerleri. Yeni araştırmalar, çörek otu tohumlarının otoimmün hastalıkların ve kanserin tedavisinde de faydalı olabileceğini gösteriyor.
5. kimyon
Kimyon, çok sayıda Fas yemeklerinde, çoğunlukla baharat olarak ve ete lezzet vermek için kullanılır, aynı zamanda soslara, sebzelere, yumurtalara vb. lezzet katmak için kullanılır ve uygulamaları mutfağın ötesine geçer. Tıbbi açıdan kimyon, sindirim sistemi için çok faydalıdır - sindirime yardımcı olabilir, mide rahatsızlığını giderebilir ve ishali tedavi edebilir. Ayrıca bağışıklığı artırabilir, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olabilir ve mantar ve bakteriyel enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabilir. Kafein ile birlikte alındığında kimyon balgam söktürücü görevi görür. Demir açısından zengin, lif ve C vitamini bakımından zengindir ve fosfor ve magnezyum gibi önemli mineralleri içerir.
6. Acı kırmızı biber
Baharatlı yemek sevenler bunun tadını çıkarabilir Fas baharatı senin için gerçekten iyi olabilir! Faslı şefler, acı bibere baharat olarak değer verir ve sıklıkla kullanır. Bilim, bu baharatın kan dolaşımını artırmaya yardımcı olduğunu, sindirime yardımcı olduğunu ve vücudu detoksifiye etmeye yardımcı olduğunu gösteriyor. Mantar ve bakteriyel enfeksiyonlarla savaşmaya, iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir ve migren ve baş ağrılarının tedavisinde yardımcı olduğuna inanılır. Kanamayı durdurmak ve ağrıyı gidermek için harici olarak uygulanabilir ve baharatlı olmasına rağmen mide rahatsızlığını yatıştırır, boğaz ağrısını giderir ve ishali rahatlatır.
Önerilen:
Mercanköşk Baharatı Ne Için Kullanılır?
Mercanköşk, ekstra taze lezzet için çeşitli yemeklere eklenen bir baharattır. Bu bitki eski Yunanlılar tarafından biliniyordu. Büyülü özelliklere sahip olduğuna inanıyorlardı. Mercanköşkünü baharat kabına koymak yerine sunağa atıp ayinlerde yaktılar.
Grip Gibi Gelir Ama Değil! İşte Onu Iyileştirecek Otlar
Bu faydalı bitkisel tarifler, grip virüsü ile ilgisi olmayan, ancak benzer klinik tablo ve semptomlara neden olan virüslerin neden olduğu nispeten hafif bir hastalığı ifade eder. 1. Siyah mürver ve nane ile bitkisel tarif nane yaprağı - 25 gr siyah mürver çiçekleri - 25 gr papatya çiçeği - 25 gr büyük yapraklı ıhlamur çiçekleri - 25 gr Hazırlama yöntemi:
Arap Baharatı Zaatar Nasıl Hazırlanır?
Zaatar tadı kekik ve kekik gibi olan karışık bir baharatı tanımlamak için kullanılan bir kelimedir. Bazen yabani kekik olarak da adlandırılır ve Suriye-Lübnan dağlarının yamaçlarında yetişir ve aynı adı taşıyan baharat aslında tuzun tadıyla zenginleştirilen diğer aromatik bitkiler ve kızarmış susam tohumlarının bir karışımıdır.
Armut Yemezseniz Sağlığınızı Kaybedersiniz
Homer armutları çağırdı tanrılardan bir hediye . Bu binlerce yıl önce oldu ve binlerce yıl sonra hemfikir olacak pek çok kişi var. Bu değerli meyvenin sayısız faydası hakkında şunları biliyor muydunuz: • Armut MÖ 5000'de Çin'de yetiştirildi;
Sizi Iyileştirecek Zencefil çayı Tarifi
Zencefil çayı kanserle mücadelede, karaciğeri temizlemede ve böbrek taşlarını gidermede son derece faydalıdır. Zencefil çayı son derece besleyici bir sıcak içecektir. Bunun yanında sağlık açısından da oldukça faydalıdır. Zencefil çayının faydaları 1.
