2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Artan iştah, soğuk aylarda vücudun normal bir durumudur. Genellikle düşük ortam sıcaklıkları gibi dış dünyaya bir tepki olarak ortaya çıkar. Öte yandan, diyet yaparken benzer bir semptom ortaya çıkar.
Ancak gerçekte, iştahtaki açıklanamayan artış, çoğunlukla normal yaşam döngünüzdeki bozuklukların sonucudur: uykusuzluk, stres, sinirler, alkol. Diğerlerinde ise kendini sakinleştirme girişimi, ototerapi olarak kendini gösterir.
Tıp çevrelerinde iştah artışı hissi polifaji tanısı ile belirlenir. Artan gıda alımı ihtiyacı ile karakterizedir.
Açlık ve iştah, endokrin, sindirim ve sinir sistemleri arasındaki karmaşık etkileşimler tarafından düzenlenen duyumlardır. İştah artışının en yaygın nedeni hipoglisemidir.
Onun durumunda, iştahtaki böyle bir artış, kan şekerindeki keskin dalgalanmalardan kaynaklanır ve bu da kana aşırı insülin salınımına neden olur. Diyabetli insanlar hipoglisemiye en duyarlıdır. Aslında, diyabetin ilk belirtilerinden biri iştah artışıdır.
Öte yandan iştah artışı, iştahı ve kan şekerini düzenleyen sistemlerdeki bozukluklardan kaynaklanabileceği gibi hamilelik gibi özel durumlardan da kaynaklanabilir. Hamile kadınlarda aşırı yemek meşrudur, ancak her şey gibi bu da sınırlar içinde olmalıdır.
Açıklanamayan güçlü açlık hissi, Bazeda hastalığı ve hipertiroidizm gibi endokrin durumların varlığı ile de açıklanabilir. Onlarda, vücut aşırı miktarda tiroid hormonu üretir. Açlığın artmasıyla birlikte bu durumlara kilo kaybı, hiperaktivite, uykusuzluk ve diğerleri gibi semptomlar eşlik eder.
Öte yandan, bu tür herhangi bir yeme bozukluğu, depresyon, stres ve kaygı gibi duygusal durumların sonucu olabilir. Öte yandan, vücut bu şekilde antidepresanların, oral kontraseptiflerin ve diğerlerinin kullanımına tepki verebilir.
İlginçtir ki, açıklanamayan iştah yalnızca ekşi, tuzlu vb. Gibi belirli yiyeceklerde kendini gösteriyorsa, bu solucanların varlığının açık bir işaretidir.
Önerilen:
Hindi - En Iştah Açıcı Noel Geleneğinin Hikayesi
Noel hediyeler ve aile eğlencesine ek olarak, her zaman en az bir tane ile birlikte gelir. Türkiye . Kavrulmuş, dolma, lahanalı, kestaneli, patatesli, kuru üzümlü veya mantarlı, tüm dünyada yıl sonunda bayram kokan değişmez şeylerden biridir.
Elmalı Iştah Açıcı Tatlılar
Elmalar, tüm ailenizin favorisi olacak çok lezzetli ve iştah açıcı tatlılar yapmak için kullanılabilir. Çin karamelize elmaları çok etkili bir tatlıdır. Altı elma, biraz limon suyu, kızartma yağı, yüz gram un, bir yemek kaşığı nişasta, üç yumurta akı, yüz elli mililitre süt, iki yüz elli gram şeker, bir yemek kaşığı susam, biraz tereyağı.
İştah Nasıl Azaltılır
Son zamanlarda canavarca bir iştahın olduğunu hissediyor musun? Bunu azaltmak için, beslenme uzmanları ana yemekten 10-15 dakika önce peksimetli bir bardak süt veya küçük bir dilim kepekli ekmek, biraz süzme peynirli bir fincan çay, kahveli süt tüketmenizi tavsiye eder.
Daha Iyi Bir Iştah Için Düzenli Olarak çorba Yiyin
Çorbalar halkımızın en sevdiği yemektir. İştahı artıran ve sindirim sularının salgılanmasına yardımcı olan aromatik ve diğer tatlar içerirler. En tahrik edici maddeler et, balık, kemik ve mantardan yapılan çorbalardır. Bazı sebze suları ayrıca güçlü mide ve bağırsak salgıları uyarıcıları içerir.
Açıklanamayan Kilo Kaybı - Olası Nedenler
Birkaç kilo vermek, kadın sınıfının büyük bir bölümünün hayalidir. Bununla birlikte, kilonuz büyük ölçüde düşmeye başlarsa, bir sorun var demektir. Çok fazla kilo kaybederseniz, vücut için önemli bir maddede eksiksiniz demektir. İşte olası nedenler açıklanamayan kilo kaybı .
