2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Ayçiçek yağı ve zeytinyağı gibi diğer bitkisel yağlardan farklı olarak, Mısır yağı o kadar yaygın değil. Bununla birlikte, bu hiçbir şekilde sağlık yararlarından değil, depolamasının karmaşıklığından kaynaklanmaktadır. Daha uzun bir raf ömrüne sahip olabilmesi için sadece rafine formda mevcuttur.
Bu doğal ürün mısır filizlerinden üretilir ve saçın parlatılmasından kolesterolün düşürülmesine ve kan basıncının düzenlenmesine kadar tüm vücut üzerinde sağlıklı bir etkiye sahiptir. Mısır yağı tüketmenin birçok faydasının nedeni, doymamış yağ asitleri, mineraller ve vitaminlerin yüksek içeriğidir.
Bu bitki ürününün şüphesiz en faydalı özelliği, daha önce bahsedilen kan basıncını düzenleme özelliğidir. Bunun nedeni, kan üzerinde hipotansif bir etkiye sahip olduğu gösterilen içerdiği linoleik asittir. Ayrıca kan damarlarını ve kanı aşırı kolesterolden arındırarak ateroskleroz semptomlarını hafifletir ve kalp için koruyucu bir ajan görevi görür.
Mısır yağı, kan pıhtılarını önlemek için önemli olan vücuttaki lipid metabolizmasını normalleştiren çok miktarda linolenik asit içerir. Bu asidin bir başka yararlı etkisi, inflamatuar süreçleri durdurma yeteneğidir. Bu nedenle, bağışıklığı zayıflamış kişiler için mısır yağı önerilir.
Yağdaki yüksek C vitamini içeriği ekstra canlılık verir ve şişkinliği önler. Bunun dışında, artan K vitamini içeriği nedeniyle, protrombinde bir azalma ile ilişkili kanamayı tedavi etmek için mısır kılı kaynatma kullanılır. Mısır kılı kaynatma güçlü bir idrar söktürücü etkiye sahiptir ve iştahı bastırır, bu nedenle kilo kaybı için etkili bir şekilde kullanılır.
Bu doğal iksirin önerilen alımı günde üç kez bir çorba kaşığıdır. Bir tedavi kursunun süresi 3 haftadır. Ve bir ay sonra tedavi süreci tekrarlanmalıdır. İştah sorunu olan ve kan pıhtılaşmasında artış olan kişilere mısır yağı tedavisi önerilmez.
Önerilen:
Kan Basıncını Düşüren Yiyecekler
Hipertansiyon her zaman bir yaşlı hastalığı olarak düşünülmüştür ama ne yazık ki bu hastalık son zamanlarda çok genç insanlarda da görülmektedir. Bugünlerde, bu sinsi hastalıktan muzdarip 25 yaşında bir adamla tanışabilirsiniz. Neden sinsi, soruyorsun.
Beyaz ökse Otu Kan Basıncını Düzenler
Avustralyalı bilim adamları tarafından yapılan bir araştırmaya göre, beyaz ökse otu bağırsak kanserini tedavi etmenin ana yollarından biri olabilir. Uzmanlar, bu bitkinin belirli konsantrasyonlarının, vücudun sağlıklı hücrelerini olumsuz yönde etkilemeden kanser hücrelerinin büyümesini engelleyebileceğini bulmuşlardır.
Hibiskus çayı Kan Basıncını önemli ölçüde Düşürür
Amerikan Kalp Derneği'nin yıllık konferansında sunulan bir araştırmaya göre, ebegümeci çayı içmek kardiyovasküler ve böbrek hastalığı riski yüksek olan kişilerde kan basıncını önemli ölçüde düşürebilir. Yüksek tansiyon, kalp yetmezliği riskini üç katına çıkaran ve tüm kalp krizlerinin %60'ının nedeni olan tehlikeli bir sağlık durumudur.
Dut Kaynatma Kan Basıncını Düşürür
Yüksek tansiyon sadece ilaçlarla değil, aynı zamanda bitkisel kaynatmalarla da düzenlenebilir - halk ilaçları bu duruma yardımcı olur. Böyle bir tedaviyi almadan önce bir doktora danıştığınızdan emin olun. Yüksek tansiyonu düzenlemek için yaygın olarak kullanılan bitkilerden biri de kan sardunyasıdır.
Hint Yağı: Mısır Yağı Zeytinyağından Daha Faydalıydı
Eurek Alert, mısır yağının sağlık için en yararlı yağ olduğu söylenen zeytinyağından daha değerli olduğunu kanıtlıyor. Araştırmacılara göre mısır yağı, kolesterol seviyelerini soğuk pres zeytinyağından daha başarılı bir şekilde düşürür. Aslında mısır yağı denilenler için de faydalıdır.
