2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Tere, eski Mısırlıların ve Romalıların onu sinir sistemini sakinleştiren ve uykuyu iyileştiren besinler elde etmek için kullandıkları İran'ın doğum yeri olarak kabul edilir.
Bu bitkinin kısımları ilaç yapımında kullanılır. İyileştirici özellikleri, akciğerlerin yanı sıra öksürük, bronşit ve grip fonksiyonlarını destekler. Ayrıca saç dökülmesi tedavisinde, iştahı ve sindirimi iyileştirmede oldukça faydalıdır.
Su teresi yaprakları B vitaminlerinin yanı sıra A, C vitamini, kalsiyum tuzları, magnezyum, demir, iyot, fosfor ve diğerleri açısından zengindir. Ayrıca sağlıklı kemiklerin korunması için son derece önemli olan K Vitamini içerir.
Su teresi Hatta bazı malignite türlerinde iyileştirici etkisi olduğu düşünülmektedir. Kanser hücreleriyle savaşma kabiliyetinin, kandaki antioksidan seviyesini artırmasından kaynaklandığı düşünülmektedir. Giderek daha fazla araştırma gösteriyor ki su teresi prostat kanseri, kolon kanseri ve meme kanserine karşı korur.
Su teresinin yeşil yaprakları tiroid problemlerinde ve cinsel aktiviteyi iyileştirmede faydalıdır. Kadınların kürtajı teşvik etmek için kullandığı durumlar da vardır. Bazı araştırmalar, bitkinin tüberküloz, kabızlık ve diğerlerini tedavi etmenin faydalı bir yolu olduğuna işaret ediyor.
Bazı insanlar artrit, kulak ağrısı, egzama, siğiller ve uyuz gibi hastalıklar için su teresini doğrudan cilt üzerinde kullanırlar.
Ancak su teresinin sağlığa faydaları burada bitmiyor. Su teresi, çeşitli salataların hazırlanmasına ve baharat olarak katılan birçok yemeğin bir parçasıdır.
Su teresinin değerli bileşenleri patojenik bakterilerle savaşır ve bizi hastalıklardan korur. Ayrıca alımı idrar çıkışının artmasına neden olur ve idrar söktürücü (sıvı kaybı) olarak kullanılır ve özellikle yüksek tansiyonu olan kişiler için uygundur.
Modern tıbbın babası Hipokrat'ın ilk kliniğini büyüdüğü yerin yakınında kurması tesadüf değildir. su teresi.
Su teresi hızlı ve kullanımı kolaydır. Yıkandıktan sonra buzdolabında saklanabilir ve gerekirse salataların, sandviçlerin hazırlanmasına katılabilir. Ayrıca haşlanabilir, kızartılabilir veya çeşitli çorbalarda kullanılabilir.
Hamilelikte su teresi kanamaya ve düşüklere neden olabileceği için önerilmez. Emzirme ile ilgili olarak, zararı hakkında yeterli güvenilir veri yoktur, ancak 4 yaşından küçük çocukların yanı sıra bundan kaçınmak iyidir. Bazı araştırmalar, böbrek sorunları, mide ve bağırsak ülseri olan kişiler üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu göstermektedir.
Önerilen:
Balın Sağlığa Faydaları
Balın iyileştirici özellikleri insanlar tarafından yaklaşık 6.000 yıldır bilinmesine rağmen, bu ürün bir ilaç olarak düzenlenmemiştir. Ancak dünyanın her yerindeki halk şifacıları onu vücudu güçlendirmek ve kepek ve akşamdan kalmalıklardan soğuk algınlığı tedavisinden kanser ve kalp hastalıklarının önlenmesine kadar her türlü şikayete çare olarak kullanmışlardır.
Yaban Turpunun Sağlığa Faydaları
yabanturpu sentetik antibiyotiklerin doğasında bulunan dezavantajlardan tamamen yoksun olan antimikrobiyal maddeler olan fitokitler içeren doğal bir antibiyotiktir. Yaygın fitokitler tüm bitkilerde bulunur, ancak bunlar özellikle yaban turpu, turp, sarımsak, soğan, kirazda büyük miktarlarda bulunur.
Macadamia Fıstığının Sağlığa Faydaları
Fındık krallığının bir kralı vardır ve adı macadamia'dır. Majesteleri Avustralya'dan. Bu, türünün en pahalı ve en kalorili temsilcisidir. Avustralya cevizinin fiyatının yüksek olması, yetiştirilmesinin zor olmasından kaynaklanmaktadır. Pürüzsüz kösele yaprakları olan 15 m boyunda küçük bir ağaç, yalnızca yaşamın 8-10.
Tef'in Sağlığa Faydaları
tef haşhaş tohumu dokusuna ve şekline sahiptir ve lezzetlidir tahıl ürünü . Satın alabilirsin farklı renklerde tef - beyaz, kırmızıdan koyu kahverengiye ve bu Afrika tahıl gevreği fındıklara benzer. Teff esas olarak Etiyopya'da yetişir ve kötü hava koşullarına karşı çok dayanıklıdır.
Physalis'in Sağlığa Faydaları
fizik İngilizcede Goldenberry olarak bilinen çeri domatesin büyüklüğüne ve şekline benzer. İsimleri, yorulmak anlamına gelen Latince phusan kelimesinden gelir. Physalis'in meyveleri, Çin feneri gibi küçük bir kağıt kutunun içindedir. Olgunlaştığında meyve parlak sarı-turuncu bir renge ve hafif ekşi bir tada sahiptir.
