2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Sarı peynir en lezzetli ve değerli süt ürünlerinden biridir. %32'ye kadar yağ, %26 protein, %2.5-3.5 organik tuz içerir. Ayrıca A ve B vitaminlerini içerir.
Ayrıca, sarı peynir, kemik sistemini, dişleri ve kemikleri güçlendirmek için gerekli bir eser element olan kalsiyum açısından çok zengindir.
Protein, yağ ve mineral tuzların yüksek içeriği nedeniyle, sarı peynir tüm vücut için son derece faydalı bir besindir. Beslenme uzmanlarının, süt ürününü kansızlık gibi bazı hastalıkların yanı sıra kırık, yanık ve yaralanmalar için bir tedavi olarak önerdiği ortaya çıktı.
Sarı peynir, hamile ve emziren kadınların menüsüne değerli bir katkıdır.
Ürünün en büyük değeri içerdiği proteinlerin çözünebilir ve vücut tarafından neredeyse tamamen (%98,5) sindirilebilir olmasıdır.
Sarı peynirin iştahı uyardığı ve vücudun genel durumunu güçlendirdiği de kanıtlanmıştır.
Orta yağ içeriğine sahip farklı tuzsuz türlerin olması iyidir. Bu süt ürünleri diyabetli, aşırı kilolu ve kardiyovasküler sistem ve karaciğer rahatsızlıkları olan kişiler için uygundur. Sert peynirin daha kalorili olduğunu bilmek güzel - 100 g 208-400 kcal içerir. Ve rendelenmiş sarı peynirin sindirimi daha kolaydır.
Sarı peynir yedikten sonra daha fazla tükürük salgılanır ve bu da mide suyunun salgılanmasına neden olur. Günde 100 g ürün, bir yetişkinin yağ asidi ihtiyacını karşılar.
Mağazada yolunuzu daha hızlı bulmak için, BDS'ye göre koyun sütünden üretilen sarı peynirin "Balkan", inek sütünden yapılanın Vitoşa olduğunu ve her ikisinin karışımı olan sarı peynirin de olduğunu bilmekte fayda var. sütlere Preslav denir.
Aslında, kalori ve bileşim bakımından farklı birçok peynir türü vardır. 18. yüzyıla kadar Fransa'da 839'dan fazla tür biliniyordu. Fransızlar şarabı büyük miktarlarda ve yüksek yağlı sarı peynir tüketirler. Bununla birlikte, ülke miyokard enfarktüsü vakalarında son sırada yer almaktadır.
Önerilen:
Mutlu Karpuz Tatili! Neden Sık Sık Yemeniz Gerektiğini Görün
3 Ağustos olarak işaretlendi Dünya Karpuz Günü . Karpuz Bayramı İlk olarak Amerika Birleşik Devletleri'nde yapıldı ve bu ülkede bu günün kutlanmasıyla ilgili en garip gelenekler var ve bunlar arasında karpuzla ateş etmek ve karpuz tohumlarına tükürmek var.
Bitkisel Sarı Peynir Ve Peynir Için Ve Bunlara Karşı
Mağazalarda, etiketinde bitkisel yağ içerdiği veya tamamen bitkisel bir ürün olduğu yazılı olan sarı peynir ve peynirleri düzenli olarak görebilirsiniz. Bu, eski teknoloji ile yapılmadıkları anlamına gelir - inek, koyun veya keçi sütünden elde edilen yağ ile.
Ayva Neden Bakır Elma Olarak Adlandırılır? Bu Kış Sık Sık Yemek Için Nedenler
Ayva ağacı, 4 bin yıl öncesinden insanların bildiği bir meyve ağacıdır. Botanik adı - Cydonia oblonga, ayva Şimdi Hanya olarak adlandırılan Girit'in Kidonia kentinden alındı. Bu sonbahar meyvesi olarak da bilinir. bal elma balın içine reçel yapmak için konulduğu için yunanca melimeon isminden türetilmiştir.
Neden Sık Sık Et Yiyorsunuz?
Yıllar geçtikçe, vejetaryenlik ve veganlığın giderek daha fazla taraftarı ortaya çıktı. İnsanlar hayvan etini reddetmeye ve menülerinden çıkarmaya başlıyor. Herkesin ne yiyeceğini seçme hakkı vardır ancak etin de vücut için çok faydalı olduğunu bilmek önemlidir.
Neden Sık Sık Cennet Elması Yemeliyiz?
cennet elması herkesin sevmediği ama o kadar faydalı ki ihmal etmeye değmeyecek eşsiz bir meyvedir. İlahi meyve yüzyıllardır iyileştirici özelliği ile bilinen bir vitamin bombasıdır. Egzotik bitki Abanoz ailesinden geliyor. Turuncu mücevherin rotası Japonya ve Çin'den başlayıp 18.
