Bağırsakları Bir Günde Temizleyelim

Video: Bağırsakları Bir Günde Temizleyelim

Video: Bağırsakları Bir Günde Temizleyelim
Video: Bağırsaklarınızı Bu Yöntemle 1 Saatte Boşaltın! Kolon Temizleme 2024, Kasım
Bağırsakları Bir Günde Temizleyelim
Bağırsakları Bir Günde Temizleyelim
Anonim

Noel ve Yeni Yıl tatillerinde, hafta sonları ve birçok doğum gününde bol bol yemek yedikten sonra midemiz ve bağırsaklarımız kesinlikle temizlenmeye ve dinlenmeye ihtiyaç duyar.

Neden sadece bir günlüğüne yapmıyorsun? Bu, özel ve pahalı ürünler ve fazla zaman gerektirmez. Bu teknik son derece etkili ve oldukça kolaydır.

İşte arınmanın kendisi nasıl gerçekleşir. İhtiyacımız olan: elma, pancar ve havuç. Pancarları ve havuçları soyun ve elmaları kabuklarıyla birlikte bırakın.

Rendelenmiş üç ürün geniş bir kaba eşit miktarda konur, biraz tuz ve taze sıkılmış limon suyu ile tatlandırabiliriz. Ve bu bütün günün yemeği.

Söz konusu günde başka hiçbir şey tüketilmemesi çok önemlidir! Bu şekilde mide temizlenir. Tabii ki sınırsız su içmemiz gerekiyor.

Pancar kökü
Pancar kökü

Bu yöntem, bağırsakları temizlemenin yanı sıra bazı hastalıklara karşı korur ve vücuda oldukça fazla miktarda vitamin sağlar.

Daha iyi sonuçlar için böyle bir gün en az haftada bir veya ayda iki kez yapılabilir.

Önerilen: