2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bu, aşırı kilolu olmaktan ciddi şekilde endişe duyanlar için mükemmel bir içecektir. Bunu yapmak için sadece 1 malzemeye ihtiyacınız var. Sabahtan akşama kadar içmeye başlayın ve her gün kilo vereceksiniz.
Güzel saçlar ve çabucak gençleşen cilt güzel bir bonus olacak.
Kilo kaybı için bir kadın içeceği tarifi
Yatmadan önce şunları yapın:
3 yemek kaşığı dökün. 1 litre kaynar suda keten tohumu ve gece boyunca bırakın. Termos kullanmanızı öneririz.
Sabahları süzmelisiniz. Biraz sümüksü bir sıvı alacaksınız - keten tohumu jölesi.
Uygulama:
Kilo vermek için bu içeceği gün boyunca yaklaşık 150 ml, günde 3-4 defa, yemeklerden 30 dakika önce tüketmelisiniz. Her gece ertesi gün tüketmek için hazırlıyorsunuz. Unutmayın, stok yapmanıza gerek yok! Her zaman taze hazırlanmış olmalıdır.
tavsiye edilir keten tohumu çayı tüketiyorsun 10 gün sonra 10 gün ara verin.
İstediğiniz sonuca ulaşmak istiyorsanız aynı işlemi tekrarlayabilirsiniz.
Kilo vermek ve daha fazla kilo almamak için 3-5 ders içmeniz gerekecek. Bu günlerde yeterince su içmelisiniz.
Bu keten tohumu çayı iştahınızı azaltacağı için harikadır, bu nedenle hızlı sonuçlar elde etmek ve kilo vermek istiyorsanız, keten tohumu çayı tüketiyorsun günde en az 3-4 kez. İstenirse, daha iyi tat için biraz bal ile tatlandırabilirsiniz.
Bu çayı düzenli olarak tüketerek kilo vermenize ek olarak cildinizde olumlu değişiklikler fark edeceksiniz - sağlıklı ve sıkı hale gelecektir. Kadınlar için kilo verme sürecinde cildin sarkmaması çok önemlidir. Selülitin nasıl azalacağını bile fark edeceksiniz ve kilo vermenin bitiminden sonra daha az fark edilecektir.
Kilo kaybı için keten tohumu içeceğine kontrendikasyonlar
bunu bilmek çok önemli keten tohumu kullanımı aşağıdaki durumlarda önerilmez:
- Böbrek taşları, keten tohumu aktif olarak kum ve taşları uzaklaştırdığından ve bu işlem sadece doktor kontrolünde kullanılmalıdır;
- Karaciğer probleminiz varsa doz azaltılmalı ve sıkı tıbbi gözetim altında tutulmalıdır.
Bunun sonucundan kesinlikle memnun kalacaksınız kadınlar için güçlü içecek!! Kalçalar ve bel mükemmel derecede güzel ve ince olacak!
Daha fazla zayıflama içeceği görün.
Önerilen:
Sağlıklı Ve Güzel Bir Cilt Için Faydalı Besinler
İnsanlar sorunlu kuru cilt, akne, kırışıklık ve kuruluk ile savaşmak için pahalı kozmetiklere düzenli olarak çok para harcıyorlar. Birçoğumuz daha ucuz araçlara, yani sağlıklı yiyeceklere güvenebiliriz. Sağlıklı gıdaların çoğu, sorunlu ciltle mücadele etmek için çok çeşitli seçenekler sunar.
Güzel Bir Vücut Ve Parlak Bir Cilt Için Kefirli Diyet
Kefir, en faydalı ve tonik sütlü içeceklerden biridir. Çok ihtiyaç duyulan kalsiyum, demir, iyot, A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B6 vitamini, D vitamini, faydalı bakteriler ve daha bir sürü değerli madde kaynağıdır. Onlar sayesinde sindirimi düzenler, cildin durumunu iyileştirir, kan basıncını düzenler ve gastrointestinal sistemin durumunu iyileştirir.
Güzel Ve Sağlıklı Saçlar Için Besinler
Sen ne yersen osun, değil mi? Ağzınıza koyduğunuz hemen hemen her şeyden saçınızın faydasını gördüğünü söylesek şaşırabilirsiniz. Genel olarak konuşursak, güzel ve sağlıklı saçlara sahip olmak istiyorsanız protein, A vitamini, çinko, demir, omega-3 yağ asitleri ve kalsiyumdan zengin besinler tüketmeniz gerekir.
Sağlıklı Ve Güzel Saçlar Için Soğan Suyu
Soğan suyu saç sağlığı için iyi bilinen bir çaredir, saç dökülmesine çok yardımcı olur. On yıllardır evde tedavi için kullanılmaktadır. Saçlarınız için neden soğan suyu kullanıyorsunuz? Bazı durumlarda soğan suyu saç dökülmesinde etkilidir .
Güzel Bir Cilt Ve Ince Bir Vücut Için Nane çayı Için
Kokulu nane olmasaydı hiçbir fasulye yemeği yeterince lezzetli olmazdı. Baharat özellikle kuzu eti, pirinç ve diğer birçok yemek için uygundur, ancak nane sadece çeşitli yemekleri tatlandırmak için uygun değildir. Aromatik baharat çayı her şeyden önce mide rahatsızlığı gibi durumlarda son derece popülerdir.
