2025 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 10:36
Yiyecekler arasında en iyi afrodizyaklar nelerdir? Sözlüklerde arama yaparsanız orfodizyak kelimesi, şu açıklamayı bulacaksınız: cinsel iştahı uyaran bir madde. İnsanlar duyuları uyandıran, duyuları harekete geçiren ve libidoyu harekete geçiren bu doğal ürünleri, aşk hayatını olabildiğince yoğun bir şekilde yaşama umuduyla bilinçli olarak kullandıkları eski çağlardan beri biliyorlardı. Dönem afrodizyak İnsanları tutku ve arzuyla çıldırtan Yunan aşk tanrıçası Afrodit'ten gelir.
O zamandan beri, insanlar hala erotizmi teşvik eden yiyecekleri kullandığından, afrodizyaklarla ilgili pek bir şey değişmedi. Bilim adamları konuyla ilgili çelişkili görüşlere sahip olsalar da, birçok çift aşk oyunlarında afrodizyak kullanıyor.
Bazılarının olduğu kanıtlandı yiyecekler cinsel isteği artırıyor, cinsel organlara dolaşan kan miktarını artırarak ve böylece gelişmiş bir cinsel uyarılma durumu ve yatak odasında daha iyi performans yaratarak veya diğerleri erkek ve kadın hormonlarının salgılanmasını arttırırken, diğerleri zihin durumunu iyileştirir veya üretimi teşvik eder. meni. Çok var gıda afrodizyakları, ancak burada yalnızca en sık el altında olanlardan bazılarına odaklanacağız:
Şaşırtıcı ya da değil, samimi yaşam üzerinde olumlu etkisi olan yiyecekler var. Eylem, bu gıdaların hormonlar, stres seviyeleri, enerji ve beyin aktivitesi üzerindeki etkisinden gelir. Romantik akşam yemeğinize ürünlerden bazılarını ekleyin, mucize işinize yarayacaktır. İşte buradalar en iyi afrodizyak yiyecekler:
Kavun
Araştırmacılar, karpuzun Viagra hapına benzer bir etkiye sahip olduğunu iddia ediyor. Bu meyvenin tüketimi kan damarlarını gevşetmeye yardımcı olur ve kan dolaşımını iyileştirir. Meyveli şerbet, vegan dondurma, meyve salatalarını daha sık hazırlayın.
Muz
Muz çok miktarda magnezyum, potasyum ve B vitamini içerir. Sonuç olarak erkek libido artar. Ayrıca bir takım iyileştirici özelliklere de sahiptirler. Muzlu kek, muzlu muffin veya yumurtasız krema, meyve ile çok kolay yapılabilir.
Kuşkonmaz
kuşkonmaz çok güçlü afrodizyak - Lif, B6 vitamini, A vitamini, C vitamini, tiamin ve folik asit açısından son derece zengindir. Folik asit, sırayla, orgazma yol açan histamin üretimini teşvik eder. Izgara kuşkonmazı deneyin veya bir sebze poşetine koyun.
İstiridyeler
İstiridyelerin uzun zamandır artan libido ile ilişkilendirildiği bir sır değil. İçlerinde bulunan büyük miktarda çinko nedeniyle sperm üretimi artar.
Badem
Eski Yunanlılar badem aromasının kadınları tahrik ettiğine inanıyorlardı. Bol miktarda magnezyum, lif ve E vitamini içerirler. Ayrıca çok lezzetlidirler ve bademli bisküvilere, yumuşak bisküvilere, glutensiz keklere, vegan pankeklere dahil edebilirsiniz.
Fesleğen
Sıradaki afrodizyak fesleğen. Yaygın kullanımına rağmen, şimdiye kadar kimse onu bir afrodizyak olarak görmedi, ancak aslında vücudunuzu uyarabilir. Fesleğenli pesto sos, İtalyan ekmeği, Margarita pizza, kıymalı spagetti ile tatlandırın.
Çikolata
çikolata kraldır doğal afrodizyaklar ve anandamin ve feniletilamin içerir. Çikolatada bulunan kakao, serotonin için önemli olan triptofan içerir ve bu da rahatlamaya yardımcı olur. Yatakta daha fazla tutku için çikolatalı dondurma, çikolatalı kek, çikolatalı kek yiyin.
Avokado
Avokado, armut şeklindeki şekli nedeniyle Aztekler tarafından "testis ağacı" olarak da adlandırıldı. Folik asit ve potasyum açısından zengindir. Avokado, tümörlere ve kanserlere karşı etki ederek metabolizmayı hızlandırır ve bağışıklık sistemini geliştirir. Sinir sistemi ve ruh üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Quesadillas, burrito ve her çeşit lezzetli Meksika tariflerine ekleyin.
Sarımsak
Sarımsak antibakteriyel etkisi ve kendine has kokusuyla bilinir. Düzenli sarımsak tüketimi tansiyona iyi gelir, aynı zamanda kan akışını arttırır, daha hızlı uyarılmaya katkıda bulunur.
incir
Ve incir, eski çağlardan beri aşk ve doğurganlık ile ilişkilendirilmiştir. İncir ayrıca Kleopatra'nın en sevdiği yemekti. Tek ihtiyacınız olan incir reçeli, incir keki ve incir keki.
Bal
Baldaki bor içeriği kadınlık hormonu östrojen üretimine katkıda bulunur. Bal, vücudun ihtiyaç duyduğu testosterona yardımcı olan B vitaminleri açısından zengindir. Bal, ceviz ile birlikte gücün artmasına katkıda bulunur. Zencefilli kurabiye, ballı keçi peyniri, lalangili bal, en sevdiğiniz tatlılarla deneyiminizi zenginleştirecek.
Şili
Şili açıkça onlardan biri afrodizyak gıdazevk hissinden sorumlu olan endorfinlerin salınmasında rol oynar. Isı hissinden sorumlu madde olan kapsaisin, sinir uçlarını uyarır ve kalp atış hızını hızlandırır, bu nedenle ilişki sırasında endorfin salınımı daha kolaydır.
Kekik
Kekik biri olarak kabul edilir en etkili afrodizyaklar. Eski keşişlerin aşk ve ateşli seks bitkisi olarak kabul edildiği için bahçelerine dikmelerine izin verilmeyen bitkilerden biridir. Bu amaçla en sık şu şekilde kullanılır: Bir avuç taze veya kuru kekik yaprağı bir litre kaynamış suya konur, günde 2-3 bardak ve yatmadan önce bir bardak tatlandırılmış içilir.
Kereviz
Kereviz, cinsel gücü korumak ve eski haline getirmek için kullanılan geleneksel bir besindir, aynı zamanda bilgelik sebzesi olarak da bilinir. Araştırmalar, bu vitamin açısından zengin bitkinin doğurganlık üzerinde büyük bir etkisi olduğunu bile gösteriyor. Taze veya çeşitli kombinasyonlarda veya müstahzarlarda kereviz libidoyu uyarır ve gücü artırmak. Sağlıklı çorbalara, vitamin salatalarına, vegan smoothielere ekleyebilirsiniz.
Karanfiller
Karanfil, sadece mutfak, tıbbi ve beslenme açısından son derece değerli, patlayıcı tadı olan kokulu bitkiler arasında değil, aynı zamanda erkekliği uyaran bitkiler arasında da yer alır. Karanfil, iktidarsızlığı, erken boşalmayı tedavi etmek için kullanılır, aynı zamanda kadınlarda vajinal sorunları tedavi etmek için kullanılır.
Ekşi lahana
Biri en şaşırtıcı gıda afrodizyakları lahana turşusu çıkıyor. Bunun düşüncesi pek çok kişiye itici gelse de, araştırmalar libidoyu artırma yeteneğine sahip olduğunu gösteriyor. Ve lahana turşusu da bildiğiniz gibi domuz eti lahana, fasulyeli fasulye, lahanalı patates gibi kombinasyonlarda yaygın olarak kullanılmaktadır.
Kahve
Kahvedeki kafein kalp atış hızını uyarır. Fareler üzerinde yapılan yeni bir araştırma, bir fincan kahvenin kadınların cinsel iştahını artırabileceğini gösterdi.
Kirazlar
Kirazlar da görünür gıdalar arasında afrodizyaklar. Yatak odasında daha şehvetli deneyimlere katkıda bulunan hafif baş döndürücü bir etkiye sahiptirler.
Önerilen:
Sağlıklı Dişler Için En Iyi Besinler
Bir atasözünün “Giysilerle karşılanır, gülümseyerek gönderilir” dediği boşuna değildir… Vitamin ve minerallere çocuklukta dişlerin normal büyümesi ve daha sonra iyi durumda kalması için ihtiyaç vardır. Dişlerin güzelliği ve iyi hijyeni, bir kişinin görünümünü büyük ölçüde etkiler.
Sağlıklı Ve Parlak Tırnaklar Için En Iyi Besinler
Bu yazımızda sizlere sağlıklı, güçlü, parlak tırnaklar için en iyi besinleri sunuyoruz. New York'ta kayıtlı bir beslenme uzmanı olan Megan Wolf, vücudunuzun tırnaklarınızı oluşturan hücreleri sürekli olarak yenilemesi ve süreci dengelemek için belirli besinlerin sağlıklı bir şekilde sağlanması gerektiğini söylüyor.
Protein Açısından Zengin En Iyi Besinler
Proteinler herkes için dengeli beslenmenin önemli bir parçasıdır. Yağ ve karbonhidratların aksine vücudumuz protein depolayamaz. Bu yüzden her gün almak son derece önemlidir, çünkü aynı zamanda hücrelerimizin ayrılmaz bir parçasıdır. Sağlıklı beslenmenin tüm hayranları için protein açısından zengin gıdaların iştahı bastırdığını ve normal kiloyu koruduğunu bilmesi önemlidir.
İyi Sindirim Için Süper Besinler
Her zaman iyi bir sindirimin tadını çıkarmak için, düzenli olarak, vücudunuzun sistemlerinin iyi işleyişine özen gösteren süper gıdaları tüketin. Bu süper yiyecekler arasında en sevdiğimiz armutlar ilk sıralarda yer alıyor. Sindirim sistemi üzerinde çok iyi bir etkiye sahip olan kaba selüloz içerirler.
Prostata Iyi Gelen Besinler
Doktorlar, beslenmenin prostat sağlığıyla çok ilgisi olduğunu biliyorlar ve diyetinizle ilgili bir seçim yaparken kesinlikle akıllarında birkaç şey var. Yediklerimizin ne yaptığını ve vücudumuzu nasıl etkilediğini bilmek, hem prostat hem de bir bütün olarak vücut sağlığımızı iyileştirmede çok yardımcı olacaktır.