2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Kahve yaygın olarak kullanılan bir içecektir - ondan önce belki sadece çay ve su vardır. Bununla birlikte, yeşil kahvenin nitelikleri çok iyi bilinmemektedir. Aslında kavrulmuş kahve çekirdekleridir - güçlü bir antioksidan olarak kabul edilen ve kozmetikte iyi bilinen klorojenik asit bakımından zengindir.
Yeşil kahve, harici ve dahili kullanım için uygundur - sadece bir içecek olarak nitelikleriyle değil, aynı zamanda bir katkı maddesi olarak faydalı özellikleriyle de ilgilidir. Yeşil kahve özü, vücudumuzdaki fazla sıvıların atılması sürecinde yardımcı olabilir. Bu şekilde biriken toksinlerden kurtulacağız.
Yeşil kahve yağı hassas ciltler için son derece faydalıdır, ayrıca saç büyümesini hızlandırır. Tüketim ve tırnak iyileşmesi için önerilir. Kuru cildiniz varsa da kullanabilirsiniz. Selülit önleyici etkisi olduğu için yeşil kahveyi bazı masaj kremlerinin bir bileşeni olarak sıklıkla görebiliriz.
Ayrıca dermatolojide sedef hastalığı ve egzamaya yardımcı olmak için kullanılır. Mucizevi yeşil kahve göz kremlerinde de kullanılır - göz çevresindeki küçük kırışıklıklarla başa çıkmayı başarır.
Herhangi bir yara iziniz varsa, sıcak bir kompres yeşil kahve yağı koyabilirsiniz ve güneşten sonra kullanabilirsiniz - cildi nemlendirir ve besler.
Yeşil kahve, dış mekan kullanımı dışında iç mekan kullanımı için de son derece uygundur. İşte sizin için yapabilecekleri:
- Kafein ile birlikte daha önce bahsedilen klorojenik asit, vücutta yağ birikmesini önlediği için kilo problemlerine yardımcı olur;
- Başınız ağrıyorsa - bir fincan yeşil kahveye güvenin;
- Yeşil kahvenin neden sözde kahveden daha iyi olduğunu merak ediyorsanız Genellikle cevap, yeşil kahvenin sinir sistemini heyecanlandırmaması gerçeğinde yatmaktadır. Yine beyin aktivitesinin kalitesini artırmayı başarır ve canlandırır;
- Yeşil kahve çekirdeklerinin mideyi güçlendirici etkisi vardır ve çekirdeklerde bulunan PP vitamini sözde azalmaya yardımcı olur. kötü kolesterol. Karaciğerin yanı sıra pankreasın da çalışmasını düzenler;
- Uzmanlar, yeşil kahvenin kan şekerini düşürdüğü için şeker hastalarına faydalı olduğunu söylüyor;
- Tiroid problemleriniz varsa veya yüksek tansiyonunuz varsa, ülserleriniz varsa, içeceği tüketmeden önce bir uzmana danışın.
Önerilen:
Yeşil Elmanın Harika Faydaları
Hepimiz meyvelerin çok faydalı olduğunu ve günlük diyetin bir parçası olması gerektiğini biliyoruz. Vücudun düzgün çalışması için önemli olan yüksek vitamin ve mineral içeriği ile karakterize edilirler. Özellikle elmalara gelince, gerçekten büyük fayda sağlayabilirler.
Yeşil Yapraklı Sebzelerin Faydaları Hakkında
için yeşil yapraklı sebzeler Brasica ailesinden olanları içerir. Bunlar arasında lahana, brokoli, Brüksel lahanası, yaban turpu ve normal lahana bulunur. Yapraklı sebzeleri yemenin sağlığa faydaları harikadır ve en çok buğulandığında korunurlar.
Yeşil Soğanın Faydaları
İyileştirici özellikleri ile bilinen bitkiler vardır. Onlardan biri yeşil soğanlar çoğu insanın çok sıradan bir ürün olarak gördüğü. Ama gerçek şu ki yeşil soğanın faydaları genellikle haksız yere hafife alınırlar. Hikayesi çok ilginç.
Yeşil çay Yerine Yeşil Kahve çekirdekleri
Güçlü bir antioksidan olan yeşil çayı unutun! Yaşlanmayla mücadelede yapılan son araştırmalar, bizi kırışıklıklardan koruyan ve vücudumuzu daha uzun süre genç tutan yeni bir lider getirdi. Yeşil (kavrulmamış) kahve çekirdekleri yaşlanmaya karşı verilen mücadelede son darbe olan kavrulmamış yeşil kahve çekirdekleridir.
Yeşil Salatalar Ve Yeşil Baharatlar Için
Yeşil baharatlar çoğu yemekte ve salatada bulunur. Yeşil yapraklar gerçekten lezzetli salatalar yapmak için harikadır. Yeşil salata çok az kaloriye sahiptir, bu yüzden çok faydalıdır. Sonunda kırmızımsı olan yeşil kıvırcık salata, cevizli bir tada sahiptir ve kavrulmuş ve kızartılmış balıkların yanı sıra mantarlı yemeklerin yanında garnitür olarak kullanılır.
