2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Piç başta enlemlerimiz olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde yaygın olarak kullanılan süper bitkilerden biridir.
Hipokrat bile keşfetti ve onayladı mürverin iyileştirici özellikleri. Meyveler ve çiçekler ağırlıklı olarak kullanılır. Dallar veya kökler gibi diğer parçalar, toksik olan belirli bir tür siyanür içerdiklerinden kullanılmamalıdır.
Esas olarak C vitamini, A vitamini, ayrıca karoten, çeşitli alkaloidler, tanenler ve diğerleri içerir. Tüm bu bileşenlerin kombinasyonu birçok hastalığa veya duruma katkıda bulunur. Meyvelerin cilt ve mide kanseri gibi kanserleri iyileştirebileceğine bile inanılıyor. Ancak bu bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.
Bitkinin meyvesini veya çiçeklerini kullansanız da antioksidan ve bağışıklık uyarıcı özellikleri yadsınamaz. Çeşitli iltihaplara, stresi azaltmaya ve kalbi çeşitli zararlı koşullardan korumaya yardımcı olur.
Bazı hastalıklarda son derece iyi bir destekleyici rol oynayabilir. Örnekler şunlardır: kabızlık; solunum yolu enfeksiyonları; baş ağrısı; ateş ve yüksek ateş; böbrek ve üriner sistem sorunları; stres; kas ağrısı.
C mürver kullanımı ancak özen gösterilmelidir. Belirgin faydalı özelliklerine ve çeşitli vitamin ve antioksidanların yüksek içeriğine rağmen, küçük dozlarda alınmalıdır. Birçok kişi günde bir çorba kaşığı şurup veya bir veya iki kuru meyve çiğnemeyi önerir.
Mürver çayı son derece kokulu ve aynı zamanda faydalıdır. Özellikle kış aylarında bu, bağışıklık sisteminizin virüslerle savaşmasına büyük ölçüde yardımcı olabilir. Bir yemek kaşığı mürver çiçeğini 300 ml suda yaklaşık 15-20 dakika demleyip günde üç kez eşit miktarlarda tüketebilirsiniz.
Ancak büyük miktarlarda alındığında ishale, kusmaya, baş dönmesine ve daha fazlasına neden olabilir. Alerjiniz varsa, kızarıklık oluşabilir.
Hamileyseniz veya emziriyorsanız, mürver almanız da önerilmez. Bu nedenle, sizin için iyi olmayacağından şüpheleniyorsanız bir doktora danışmalısınız.
Önerilen:
Gastriti Kekik Ve Propolis Ile Tedavi Edin
Gastrit akut ağrı ve halsizliğin eşlik ettiği bir hastalıktır, bu nedenle uzmanlar, gelişiminin ilk şüphesinde tıbbi yardım almayı tavsiye eder. Bununla birlikte, durum özellikle şiddetli değilse ve kramplar büyük ölçüde tolere edilebilirse, aşağıdaki tariflerden birini kullanarak evde tedavi uygulayabilirsiniz.
Düzenli Bal Yiyerek Hangi Hastalıkları Tedavi Edebilirsiniz?
Aç karnına bir kaşık bal, büyükannenin çeşitli hastalıklara karşı en yaygın profilaksisidir. Ancak araştırmalar, bu tavsiyenin bir efsane olmadığını ve düzenli bal tüketiminin sizi ciddi hastalıklardan koruyabileceğini gösteriyor. Yöntemin adı apiterapidir ve artık alternatif bir tıp olarak görülse de çeşitli araştırmaların sonuçları gerçekten de etkisinin olduğunu göstermektedir.
Guatr Için Faydalı Besinler
Tiroid sorunları genellikle iyot eksikliği, hormonal dengesizlik ile ilişkilidir. Tiroid bezinin normal çalışması için iyot gereklidir. Bu nedenle, iyot bakımından zengin yiyecekler yemeniz gerekebilir. Bununla birlikte, nadir olmakla birlikte, bazen aşırı iyot tüketimi, iyot takviyelerinin gelişigüzel tüketilmesi tiroid hormonlarının aşırı üretimine yol açarak guatra neden olabilir.
Günde Bir Litre Bira Ile Kronik Ağrıyı Sorunsuz Bir şekilde Tedavi Edebilirsiniz
Bira en faydalı içeceklerden biridir. Bir litre bira, bir ağrı kesicinin yerini tamamen alıyor. Bilim adamları kararlı - bir litre köpüklü içecek, ağrı derecesini dörtte bir oranında azaltır. İki kupa biranın herhangi bir hapdan daha güçlü bir analjezik etkiye sahip olduğunu buldular.
Tatlı Isteğinizi Nasıl Kontrol Edebilirsiniz?
Tatlı yeme alışkanlığınızın kontrolden çıktığını düşünüyorsanız, öncelikle tatlı bağımlılığınızın temelinde ne olduğunu anlamaya çalışın. Çok sık reçel tüketimi, bir takım sağlık sorunlarına yol açabilir ve şekle ciddi şekilde zarar verebilir.
