2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Kitosan, yengeç, karides ve diğer kabukluların iskelet sisteminden elde edilen bir takviyedir.
Ek, bir yağ engelleyici görevi görür ve yüksek lif içeriği nedeniyle sindirim sistemindeki yağın emilimini engelleyebilir. Şişkinliğe neden olabilecek atıkların sindirim sistemini temizlemeye yardımcı olur.
Nasıl çalışır?
Kitosan kilo vermede etkilidir, ayrıca kan basıncını, kolesterolü düşürmede, osteoporoz ve ülseri önlemede faydalıdır. Kitosan, vücut tarafından emilmelerini engelleyen yağlara bağlanır. Gastrointestinal sistemdeki yağlara veya lipitlere bağlanma yeteneği nedeniyle kilo kaybını desteklemek için popüler bir seçim haline geldi ve bu yağların veya lipitlerin emilimini azaltmaya yardımcı oldu. Sonuç, daha düşük vücut ağırlığıdır.
Chitosan, yağ hücrelerinde depolamak yerine vücut yağını yakmaya yardımcı olarak çalışır. Ne yazık ki, iştahı bastıran diğer bazı kilo verme takviyeleri gibi daha az aç hissetmenizi sağlamayacaktır.
Ek bir bonus, kolesterolü düşürmektir. Chitosan takviyesi, günlük egzersiz ve sağlıklı yiyecek seçimlerinizle hızlı ve güvenli kilo kaybı sonuçları elde etmenize yardımcı olabilir.
Onu nerede bulabilirsin?
Chitosan, sağlıklı gıda mağazalarında ve elbette çevrimiçi olarak kilo verme sitelerinde, sağlıklı beslenme ve sağlık sitelerinde bulunabilir. Kitosan denemeye karar verirseniz, midye alerjiniz olmadığından emin olun ve her zaman etiketteki talimatları izleyin. Kısacası, sindirim sistemindeki yağları emen ve bunun çok az yan etki ile gerçekleşmesini sağlayan doğal bir üründür.
Kitosan etkili midir?
Bu açıklamada bazı tartışmalar var: Memorial Sloan-Kettering Center'a göre kitosan, özellikle LDL (kötü) kolesterol olmak üzere daha düşük kan kolesterol düzeyleri için ek olarak kullanılabilir. Bu kolesterol vücutta birikebilen ve kardiyovasküler hastalığa yol açabilen tiptir.
Almalı mıyız?
Midye alerjiniz varsa kitosan kullanmamalısınız. Ayrıca bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Diğer yan etkiler mide bulantısı, karın krampları, gastrointestinal rahatsızlık ve kabızlığı içerir.
Midyelere alerjiniz yoksa ve kilo verme programınızın bir parçası olarak denemek istiyorsanız, kaliteli bir takviye bulduğunuzdan emin olun, ayrıca etiketteki talimatları izleyin. Herhangi bir yan etki fark ederseniz, ürünü almayı bırakın ve sağlıklı bir diyet seçmeye ve düzenli egzersiz yapmaya devam edin.
Hepimiz kilo vermenin çaresini bir şişede bulmak istesek de, yine de doğru ve sağlıklı beslenmeye, egzersiz ve egzersizi küçümsememeliyiz.
Önerilen:
Himalaya Tuzu - 20'den Fazla Hastalığı Tedavi Eden Beyaz Altın
himalaya tuzu dünyanın en sağlıklı ve en saf tuzudur. Vücudumuzda bulunan 84 değerli elementi bünyesinde barındırır ve böylece vücudumuz için ihtiyaç duyulan tüm mineralleri sağlar. Bu mineraller vücudumuz tarafından büyük bir özümsenir. Moleküler yapısı, uygun hücresel metabolizma için gerekli olan sodyum, kalsiyum, magnezyum ve demir içerir.
50'den Fazla Hastalığı Tedavi Eden Süper çay
Bu 5 bileşenin kombinasyonu bunama, enfeksiyonlar, kanser ve daha fazlası gibi birçok hastalığın önlenmesine yardımcı olabilir. Bunun nasıl çalıştığına daha yakından bakalım süper şifalı çay 50'den fazla hastalığa çare olabilir. Zerdeçal - Zerdeçalın iyileştirici özellikleri dünya çapında çok popülerdir.
100'den Fazla Hastalığı Tedavi Eden Sarımsak Ve Kırmızı şarap Karışımı
Bu doğal şifa karışımı, sarımsak ve kırmızı şarabın faydalı özelliklerini birleştirir. Elde edilen karışım birçok hastalığı önleyebilir, kanı arındırabilir, adlandırma sistemini güçlendirebilir, kötü kolesterolü giderebilir, kardiyovasküler sistemi iyileştirebilir, vücuttaki fazla tuzu atabilir, dayanıklılığı artırabilir, enerji ve güç verebilir ve çeşitli enfeksiyonlarla savaşabilir.
Bayram Kontrollerinin Ardından! BFSA Bir Buçuk Tondan Fazla Yiyeceği Yok Etti
Noel ve Yılbaşı denetimlerinin sonunda Bulgaristan Gıda Güvenliği Kurumu, denetimler sırasında 1.535 kilogram sağlıksız gıda maddesinin imha edildiğini duyurdu. Noel ve Yeni Yıl civarında, Gıda Ajansı müfettişleri toplam 2.254 acil durum denetimi gerçekleştirdi.
GDO'lu Gıdalar Için Daha Fazla Reklam Yok
GDO'lu gıdaların reklamı yasaklandı. Değişiklik mecliste ilk okumada oylandı. Yeni Gıda Yasasına 132 milletvekili lehte, sadece bir milletvekili karşı oy verdi. Gıda etiketleme ve reklam için bazı yeni kurallar getiriyor. Kanun, Bulgaristan'da GDO'lu gıdaların ve ayrıca çocuklar tarafından kullanımına ilişkin yasal kısıtlamaların bulunduğu gıdaların reklamını yasaklamaktadır.
