2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Agave şurubu, şeker kamışı, akçaağaç şurubu ve steviadan sonra şekere yeni bir alternatiftir. İnsan vücudu tarafından tamamen emilen doğal bir tatlandırıcıdır.
Agavdan elde edilen şurup ballı su olarak da adlandırılır. Baldan daha tatlıdır ve şekerden 1,5 kat daha tatlıdır.
Agave, kaktüse çok benzeyen bir bitkidir. Meksika çöllerinde bulunabilir. Onu keşfedenler, ona tanrılardan bir armağan diyen Azteklerdi. Bugün agav, popüler Meksika içeceği tekila yapmak için kullanılıyor.
Agavın iç ve etli kısmından çıkarılan nektar düşük glisemik indekse sahiptir. Bu, vücut tarafından tam emilimini sağlar. Şurup, yiyecek ve içecekleri tatlandırmak için başarıyla kullanılır ve tamamen şekerin yerini alabilir.
Agave, beyaz şekerin zararlarına karşı koruma sağlamanın yanı sıra bize bir takım faydalar da sağlıyor. Osteoporoz gibi bir takım hastalıklara karşı koruyan önemli bir madde içerdiği bulunmuştur. Kandaki insülin seviyelerini düzenler ve dekalsifikasyon süreçlerine karşı savaşır. Kolon kanserine karşı başarılı bir şekilde koruma sağlayan maddeler de agavda bulunur.
Agave hayranları, şurubun bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve vücuttaki enerji seviyelerini arttırdığını iddia ediyor. Şekeri agave şurubu ile değiştirip ölçülü tükettiğinizde kilo vermenize yardımcı olur.
Nektar, örneğin akçaağaç şurubu ve bal kullanımında olduğu gibi, yemeklerin ve içeceklerin tadını değiştirmediği için her şeye eklenebilir. Herkesin beğeneceği yumuşak ve hoş bir tada sahiptir.
Ancak her şeyde olduğu gibi agav şurubu da aşırıya kaçmamalıdır. Doz aşımı ve fermantasyon durumunda faydaları kaybolur. Bu nedenle uzmanlar, tekila tüketerek agav almaya çalışmamanızı tavsiye ediyor - bunun bir anlamı yok.
Ve artan fruktoz içeriğine sahip olduğu için, büyük miktarlarda biriktiği ve yalnızca karaciğerde metabolize edildiği için bir dizi hastalığa yol açabilir.
Önerilen:
Kek Için şeker şurubu Nasıl Yapılır
Birçok hamur işi ve kek, şeker şurubu ile şekerlemelerin doldurulmasını gerektirir. Temel kural, ikisinden birinin soğuk olması gerektiğidir - ya bataklık ya da şurup. Daha iyi bir seçenek şurubu oda sıcaklığına soğumaya bırakmak ve piştikten sonra en az dört saat kalan bataklığın üzerine dökmektir.
Tutmanik Yerine Avokado, Boza Yerine Smoothie Kreşlerde Yeni Menü
/ Tanımsız Avokado kreşlerde çocukları kahvaltıda kefal yerine, boza yerine sağlıklı smoothie bekliyor olacak. Bu sonbahardan itibaren menüler kökten değişecek ve abur cubur ortadan kalkacak. Kızarmış yiyecekler, sosisler, çok miktarda şekerli tatlılar, çok miktarda tuzlu yiyecekler ve makarnalar da düşüyor.
Şeker şurubu Nasıl Yapılır - Yeni Başlayanlar Için Bir Rehber
Şeker şurubu kekleri, turtaları veya diğer tatlıları şuruplamak veya tatlandırmak için en yaygın kullanılan bileşendir. Bunun nedeni, yapımının fazla zaman almaması, özel bir dikkat ve özen gerektirmemesi, çeşitli tatlıları şuruplamak için kullanılabilmesi ve çok fazla bileşen içermemesidir, bu da hazırlanmasını kolaylaştırır.
Beyaz şeker Yerine Daha Faydalı Yiyecekler
Çoğu insan tatlı şekerleme hayranıdır. Şekerin zararlı olduğunu bilsek de vazgeçemeyiz. İyi haber şu ki kendimizi tatlılardan mahrum bırakmak zorunda değiliz. şekeri durdurmak için . Bu sevilen lezzeti başka doğal ve çok daha sağlıklı yollarla elde edebiliriz.
Bu Yüzden Kahveyi şeker Yerine Tuzlu Içmelisiniz
Kahve severler doğaları gereği yaratıcıdır. Soya kahvesinden latte'ye, normal espressoya kadar, kafeini günlük yaşam tarzlarına dahil etmenin her zaman yenilikçi ve ilginç bir yolunu bulurlar. Bir trend olarak en son yenilik, kahvenin şeker yerine tuzla tatlandırılması ve fikir bu şekilde daha lezzetli olmasıdır.
