2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Zaman değişiyor, ekoloji ve teknoloji - lezzetli ama sağlıksız yiyecekler de artık moda. Çoğumuz ne yediğimizi düşünmüyoruz. Ve bu soruyu düşünmek ve çalışmak buna değer.
Örneğin et ve süt ürünlerini ele alalım. Emzirilen ve beslenen hayvanların antibiyotikli ve hormonlu etleri ve sütleri uzun zamandır sofralarımızda. Bu resmen vücudumuzu zehirliyor ve bağırsak florasını yok ediyor. Hayvanları çevre açısından uygun olmayan yerlerde otlatmaya veya bu alanlarda yetiştirilen ve toplanan zararlı ve kontamine yemlerle beslemeye ne dersiniz? Sonuçta bu, etin, sütün kalitesini ve sağlığımızı etkiler.
Sebze ve meyveler, püskürtüldükleri kimyasallarla, özellikle kabuklarıyla tamamen ıslanır. Sezon boyunca tonlarca elma farklı kimyasallarla püskürtülür ve sonuç - tonlarca elma için tek bir solucan değil! Solucanlar onları yiyemez ve biz onları yeriz.
Modern tarımda yetiştirilen bitkiler ve meyveler, pestisitler, herbisitler, böcek öldürücüler, ağır metaller ve daha fazlası dahil olmak üzere toksik maddelerin bir "deposu"dur.
Ette de durum aynıdır, çünkü hayvanlar aynı kontamine gıdaları yerler.
İşleme aşamasında ürünlere yapay renkler, koruyucular ve aromalar eklenir. Ürünleri ucuz, iyi korunmuş, güzel ve lezzetli hale getiriyorlar, ancak sağlığımız için daha da tehlikeliler. Bu ürünler için kullanılan ambalaj, gıda takviyelerinin en son "katkısıdır".
Gıdaların üzerine kimyasal püskürtüyor, gıdaları toplanamayan bir maddeye dönüştürüyor, kanserojen maddelerle zehirliyor, plastik kutulara koyuyor ve çevreye saçıyoruz.
Ve buna "yemek" mi deniyor?
Bu "yiyecek"in doğamızla hiçbir ilgisi yoktur, ancak çoğu insanın yediği bu "yemek"tir. Bu kadar çok insanın kaçınılmaz hastalıklardan ölmesi şaşırtıcı mı? Her gün "yemek" ile zehirleniyoruz.
Ünlü monosodyum glutamat için
Önce bir bakalım bu madde nedir? Monosodyum glutamat suda iyi çözünen beyaz kristal bir tozdur. Böyle bir katkı maddesi, ürünlerin tadını ve kokusunu iyileştirir. Ancak bu maddeden hemen korkmamalısınız, çünkü doğal ve sentetiktir. Ve etkisi, günde tüketilen yiyecek miktarına bağlıdır.
Ayrıca birçok araştırmaya göre monosodyum glutamat tüketici için bağımlılık yapıyor. glutamatlı yiyecekler. Beyaz toz içeren günlük öğünlerimizden çıkan ürünler ise ağırlıklı olarak sosis, sosis, hamburger, cips, hazır soslar, krakerler, doğranmış et suları, yarı mamul ürünler, kuru baharatlardır. Bu …. için geçerlidir doğal olmayan monosodyum glutamat.
Almak için üç ana kaynak doğal glutamat: yosun, malt ve pancar.
Ayrıca parmesan, domuz, sığır eti, tavuk, mantar, ıspanak, kuşkonmaz, lahana, soğan, bezelye, mısır, midye, kaşar, uskumru, olgun domates, sardalye, jambon, domuz pastırması, soya sosu gibi gıdalarda da doğal monosodyum glutamat bulunur., kombo deniz yosunu.
Bu ürünleri kullanarak herhangi bir kimyaya başvurmadan gerçek lezzette iştah açıcı bir yemek hazırlayabilirsiniz.
Önerilen:
Pürin Içeren Yiyeceklerin Listesi
pürinler insan vücudunun tüm hücrelerinde bulunan maddelerdir. Ayrıca tüm gıdalarda bulunurlar. Spesifik olarak, bunlar, kalıtsal bilgilerin taşıyıcısı olan DNA'nın ve bu bilgiyi kopyalayan ribonükleik asidin (RNA) bileşiminde yer alan bir grup nitrojen içeren heterosiklik bileşiklerdir.
Restoran, Sevgililer Günü Için Romantik Bir Sürpriz Içeren Bir Burger Sunuyor
Sevgililer Günü, en çok nişanın teklif edildiği gündür. Boston'daki bir burger restoranının sahipleri, bu vesileyle menüye nişan yüzüğü ile özel bir sandviç eklemekten ilham aldılar. Sevgililer Günü . 14 Şubat, genç çiftler için en heyecan verici tatillerden biridir.
Çinko Içeren Gıdalar
Çinko, vücuttaki hayati elementlerden biri olan önemli bir elementtir. İnsan vücudundaki kesinlikle her hücrenin normal çalışması için gereklidir. Normalde insan vücudunda olması gerekir iki ila üç gram çinko içerir . Çinko, büyüme, metabolizma, protein sentezi, bağışıklık tepkilerinin aktivasyonu, hafızanın korunması, iyi görme, tat ve kokunun korunması, üreme sisteminin normal işleyişi gibi en önemli işlevleri sağlayan enzimlerin bir parçasıdır.
Hayır De! Flavonoidler Içeren Bu Gıdalarla Kanser Ve Kalp Sorunlarının
Araştırmaya göre flavonoidler açısından zengin besinler elma ve yeşil çay gibi kanser ve kalp hastalığı riskini azaltmak için . Günde 500 miligram element, bu tür hasar riskini azaltmak için yeterlidir. Ek madde alımı, kalp sorunları riskini daha fazla azaltmaz, ancak kanser riskini azaltır - evet.
En çok Trans Yağ Içeren Besinler
Hidrojen içeren kimyasal reaksiyonla sertleştirilmiş herhangi bir gıda trans yağ içerir. İşlem hidrojenasyon olarak bilinir ve paketin içeriğinde bu kod adını görürseniz satın almasanız iyi olur. Genel olarak, fast food restoranlarındaki tüm ürünler hidrojene yağlarla hazırlanır ve bunun etkisi yıllardır dünya çapındaki profesyonelleri obezite salgını ile sarsmıştır.
