2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Salatalık ve domates diyeti ile hep hayalini kurduğunuz eşsiz ve zayıf vücuda sahip olabilirsiniz. Süresi bir aydır. Ayda 10 kilodan fazla kaybetmemenizi gerektiren normal kilo verme oranları olduğunu unutmayın. Çok hızlı kilo kaybı çeşitli hastalıkların gelişmesine yol açabilir.
Diyet, kolay sindirilebilir ve aynı zamanda doyurucu ve faydalı besinler içerir. Bu diyetle kendinizi sınırlamazsınız, sadece yeme şeklinizi daha iyiye doğru değiştirirsiniz. İşte burada:
1.gün
Kahvaltı: Biraz tereyağlı 2 peksimet, 1 elma;
Öğle Yemeği: 1 Tarator;
16:00: 1 muz;
Akşam yemeği 19.00'da. - Domates ve hıyar salatası;
2. gün
Kahvaltı: Bir yoğurtlu müsli (%2'ye kadar yağ);
Öğle yemeği: Biraz peynirli haşlanmış patates;
16:00: 1 muz;
Akşam yemeği 19.00'da. - Domates ve hıyar salatası;
3 gün
Kahvaltı: 1 elma ve 1 muz;
Öğle yemeği: Tavuk çorbası;
16:00: biraz badem;
Akşam yemeği 19.00'da: Domates ve salatalık salatası;
4. Gün
Kahvaltı: badem, 1 elma;
Öğle Yemeği: Tarator;
16:00: Seçtiğiniz 300 gr meyve;
Akşam yemeği 19.00'da: Domates ve salatalık salatası;
5. Gün
Kahvaltı: 350 gr meyve salatası;
Öğle yemeği: Peynirli haşlanmış patates;
16:00: 1 elma;
Akşam 19.00'da: Domates ve salatalık salatası.
Domates ve salatalık salatası biraz yağ ve tuz ile tatlandırılabilir. Mümkünse, bu baharatları da hariç tutun.
Yemek yememeniz gereken bir zamanda acıkıyorsanız, maden suyu veya hazır yeşil çay için.
Diyet, bir ay boyunca haftalık olarak uygulanır. Hafta sonu boyunca sizi baştan çıkaran tüm cazibeleri karşılayabilirsiniz, ancak ölçülü miktarlarda.
Onlar aracılığıyla bile, aşırıya kaçmadan iyi yemeye çalışın. Bu şarta uymazsanız, kilo kaybının etkisi gözlemlenmeyecektir.
Önerilen:
Daha Ucuz Domates Ve Salatalık Yiyoruz
Domates ve salatalık fiyatları düşmeye başladı. Bu, Devlet Ticaret Borsaları ve Piyasalar Komisyonu'ndan alınan verilerle gösterilmektedir. Sebzelerin değerinin düşmesi nedeniyle piyasa fiyat endeksinde düşüş var. Toptan gıda fiyatlarını yansıtan endeksin Nisan ortasından bu yana yüzde on bir düştüğü ortaya çıktı.
Salatalık, Domates Ve Kabak Vücudu Nemlendirir
Yaz aylarında sağlığımıza özellikle dikkat etmeliyiz. Hiçbir koşulda güneş ışınlarını ihmal etmemeliyiz - biraz yanma önleyici yağ kullandığınızdan emin olun. Bronzlaşmak ne kadar hoş olursa olsun, güçlü güneş birçok cilt sorununa neden olabilir.
Domates Ve Salatalık Yarıya Düşer, Yağ Sıçrar
Sadece bir hafta içinde domates ve salatalık fiyatları neredeyse yarı yarıya düştü. Devlet Ticaret Borsaları ve Piyasalar Komisyonu'na göre, salata için en çok tercih edilen sebzeler sırasıyla yüzde 34 ve yüzde 46 düştü. Yani zaten bir kilo Bulgar domates Pazarlarda sadece kilogram başına 1,76 leva fiyatla satılmaktadır, çünkü Mayıs ayı ortasında 2,68 levadan işlem gördüler.
Salatalık Diyeti Ile 10 Günde 7 Kiloya Kadar Kaybedersiniz
Salatalık diyeti çok kolaydır ve 10 gün sürer. Bu dönemde sadece birkaç spesifik ürün tüketilmelidir. Doğru beslenme ile 7 kiloya kadar kaybedebilirsiniz. Tabii ki, nihai sonuca ulaşmaya katkıda bulunacak fiziksel aktiviteyi de ihmal etmemeliyiz.
Harika Bir Domates Ağacı, Her Biri 14.000 Domates üretir
Gerçek mucize ağaç melezdir ahtapot 1 Bir sezonda toplam ağırlığı 1.5 ton olan yaklaşık 14.000 domates doğurabilen . Sadece doğurganlığı için değil, aynı zamanda görkemli görünümü için de şaşırtıcı. Yüksekliği 4 metreden biraz fazla, tacı ise 40-50 metrekare arası boyutlara ulaşıyor.
