2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Hayatında kaç kez yaprakları da dahil olmak üzere bütün çilekleri yedin? En yaygın cevap "asla" dır. Gerçek şu ki, meyvenin kendisini tüketmek, çileklerinizden sağlık yararları elde etmenin tek yolu değildir, çünkü sayısız kanıt vardır. çilek yapraklarının sağlık özellikleri. Aynı zamanda iyi bir besin kaynağıdırlar.
Ne olduklarını öğrenmek için burayı okumayı bırakmayın. çilek yapraklarının faydaları ve uygulamaları.
Çilek yapraklarının sağlığa faydaları
Çilek yaprakları hem besleyici hem de tıbbi özelliklere sahiptir. Antioksidanlar açısından zengin oldukları ve anti-inflamatuar bileşenler içerdiği bulunmuştur. Herhangi bir biçimde tüketildiğinde, vücudun sağlıklı işleyişini teşvik edebilirler.
Bu yaprakların insan vücudunu mikrobiyal patojenlerden koruyan bileşikler içerdiği doğrulanmıştır.
Çilek yapraklarını diyetinize dahil etmek için farklı seçenekler vardır: soslarda, salatalarda, tatlılarda, çorbalarda ve ana yemeklerde.
Onları hazırlamanın bir başka yolu da yaprakları kaynar suda bekleterek çay yapmaktır. Çilek yaprağı çayı seviyorsanız, sadece meyvesinden değil yapraklarından da hazırlanan çilek suyunu da deneyebilirsiniz.
Çilek yaprağı uygulamaları
Müshil
Çilek malik ve sitrik asitler, şeker, mukus, pektin, ağaç lifi ve su içerir. Bu özellikler çilek yapraklarını harika bir müshil yapar. Yukarıda bahsedilen çaydan en az iki bardak yapın ve kısa süre sonra sonucu göreceksiniz.
kozmetik olarak
Yüzünü iyi yıka. Bir çileği ikiye bölün ve yüzünüze sürün. Bu, cildi beyazlatır ve makyaj uygulamak için hazırlar. Daha sonra uygun bir kapta karıştırın. birkaç çilek yaprağı ve iki çay kaşığı limon suyu ekleyin. Karışımı kaynatın, süzün ve son olarak bir çay kaşığı bal ekleyin. Karışımın dondurucuda yaklaşık bir saat sertleşmesine izin verin, ardından daha taze ve nemli hale getirmek için dudaklarınıza uygulayın.
Doğal aroma
Kesmek çilek yaprakları ve çeşitli yiyecekler için baharat olarak kullanın. Çok hafif bir aroma ve tada sahiptirler, ancak özellikle kızarmış tavuk veya makarna gibi yiyeceklerde gerçekten hoş bir sürpriz olacaktır.
Önerilen:
Mango Yaprakları: Bir Grup Hastalığı Iyileştiren, Beklenmedik Doğal Zenginlik
Hepimiz mangoları severiz. Ama ne diyorsun yapraklar için o? Hiç şüphe yok ki mangonun sağlığa birçok faydası vardır. Ancak, kaçımız bu yararlı etkilerin farkındayız? mango yaprakları ? Bu yapraklar C, B ve A vitaminleri açısından zengindir.
Papaya Yaprakları - Nasıl Kullanılır
Papaya, insan vücudunun sağlığına yardımcı olan yüksek vitamin, mineral ve antioksidan içeriği ile herkes tarafından bilinen egzotik, lezzetli ve faydalı bir meyvedir. Ama buradaki ilginç olan şey, pek çok insanın aşina olmadığıdır. papaya ağacı yapraklarının özellikleri , yüksek besin içeriği nedeniyle vücut üzerinde de yararlı bir etkiye sahiptir.
Yaban Turpu Yaprakları Ile Hazırlanan Mükemmel Reçel
Asya mutfağında yaygın olarak kullanılan yaban turpu, iyileştirici özelliği de bulunan sıra dışı bir üründür. Yaban turpu kökü grip ve soğuk algınlığı, solunum yolu hastalıkları, idrar yolu, sistit, gut vb. hastalıklara karşı etkili bir şekilde savaşır.
Ceviz Yaprakları Ile Halk Ilaçları
Ceviz esas olarak geçim için kullanılıyorsa, o zaman ceviz yaprağı doğanın gerçek paha biçilmez armağanıdır. Tanenler, flavonoidler, pektinler, karoten ve diğerleri açısından zengindirler. Yüzyıllar boyunca onları bir dizi hastalığın tedavisinde sadık yardımcılar yapan maddeler.
Bu Bitkinin Yaprakları Saç Dökülmenizi Sonsuza Kadar Durduracaktır
Saç dökülmesi gerçekten korkutucu bir sorundur ve çocuklar için bile en kötü estetik sorunlardan biridir. Saç dökülmesinin nedenleri birçok farklı faktör olabilir, ancak çoğu zaman stresten kaynaklanır. Bu fenomen aslında vücudun stresli durumlara verdiği tepkidir.
