2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Geleneksel Fransız kahvaltısı çok zengin değildir, çünkü Fransızlar yemeğe karşı özel tavırlarıyla bilinirler ve sabahları fazla yemek yemeyi sevmezler. Fransız kahvaltısı, vücudun ihtiyaçlarını aşırı yemeden karşılar.
Fransız kahvaltısı, taze tereyağı ve reçel ile sürülen, taze pişmiş kruvasan veya uzunlamasına kesilmiş simitlerden oluşur. Bu şekilde servis edilen baget parçalarına tartin denir.
Bu yemekle birlikte koyu kahve veya sıcak çikolata veya çay servis edilir. Et suyu gibi sıcak içecekler büyük bir bardakta servis edilir. Fransa'da kruvasan veya tartini kahveyi yemeden önce eritmeyi severler.
Genişletilmiş bir versiyonda, Fransız kahvaltısı diğer birçok içerikle tamamlanmaktadır. Fransızlar tarafından hafta sonları, uzun süre kahvaltı yapacak zamanları olduğunda tercih edilirler.
Daha sonra kahvaltılarına omlet veya çırpılmış yumurta, kızarmış domuz pastırması, toplu olarak dilimlenmiş ve soyulmuş patates ile fırınlanmış taze salata ekliyorlar.
Fransız kahvaltısı için kruvasanlardan çikolatalı olanlar tercih edilir, ancak reçelli ve dolgusuz olarak da servis edilir. İçeceklere taze sıkılmış portakal suyu da eklenebilir. Kişi başına en fazla iki kruvasan servis edilir.
Fransız kahvaltısına ayrıca çeşitli taze meyveler eşlik eder, ancak bütün değil, parçalara ayrılır. Dört parça şeftali, Fransız kahvaltısına yeterli bir katkıdır. Kışın kahvaltıya eklenen kuru meyveler kullanılır. Vücuda şeker sağlarlar.
Fransız kahvaltılarına eklenen bir diğer ürün ise yoğurttur. Doğal olarak veya içerisine taze meyve parçaları eklenerek servis edilir. Farklı meyve aromalarına sahip yoğurt da servis edilmektedir. Yaz aylarında Fransız kahvaltısına bir top dondurma eklenir.
Önerilen:
Megan Markle'ın Detoks Kahvaltısı
Megan Markle, elbette sağlıklı bir diyetten etkilenen harika bir görünüme sahiptir. Geçtiğimiz günlerde eski oyuncu, en sevdiği detoks kahvaltısı tarifini paylaşarak sağlıklı görünümünün sırrını ortaya çıkardı. Nisan 2015'te EyeSwoon web sitesine verdiği röportajda, eski mücbir sebep yıldızı ve şimdi İngiliz prensinin karısı, kahvaltıda neyi tercih ettiğine ışık tuttu:
Lezzetli Bir Cumartesi Kahvaltısı Için üç Fikir
Ailede hemen hemen herkes cumartesi kahvaltısının zamanını bekler, çünkü her izin günü olduğu gibi yemeği hazırlayanın daha fazla zamanı olur ve planladıklarını mutlu bir şekilde hazırlayabilir. Ve bir insan bir şeyi zevkle yaptığında ve zamanın acelesi olmadığında yemek her zaman daha lezzetli olur.
Sağlıklı Bir öğleden Sonra Kahvaltısı Için Kurallar
Öğleden sonra atıştırmalıkları, ne kadar iyi olursa olsun, genellikle göz ardı edilir - isteyerek ya da istemeyerek. Çok özel bir nedeni var. Bu, iş gününün bitiminden sadece birkaç saat önce, kahve, biraz tatlı ve çoğunlukla diyet tatlınızı bozan kahve eşliğinde meslektaşlarınızla konuşmak için kısa bir mola verdiğiniz zamandır.
İngiliz Kahvaltısı Yapalım
Klasik İngiliz kahvaltısı sahanda yumurta, domuz pastırması, sosis, kızarmış ekmek, tereyağı, reçel, kahve, süt veya güçlü siyah çay içerir. Domates, fasulye, kızarmış mantar ve taze meyve de içeren tam İngiliz kahvaltısı vardır. Tam bir İngiliz kahvaltısının uyandıktan hemen sonra vücut tarafından alınamayacak kadar zengin olduğuna dair bir ifade vardır.
Türk Kahvaltısı Yapalım
Menünüzü Türk mutfağından ilginç bir tarifle çeşitlendirmek istiyorsanız, size kesinlikle beğeneceğiniz iki ilginç fikir sunabiliriz. Sabahları, örneğin tüm ailenin evde olduğu hafta sonları için iyi bir seçenektir. Deneyin, yemeklerin hazırlanması zor değil ve gelecekte onlardan yararlanmaya devam edebilirsiniz.
