2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Böbrek taşları günümüzde her yaştan insan arasında büyük bir sorun haline gelmiştir. Taşlar büyüyüp idrar yolundan geçtiğinde bu çok acı verici bir durum olabilir.
Ağrı renal kolik olarak adlandırılır ve 20-60 dakika sürer. Önemli boyutta böbrek taşı olan hastanın yaşadığı zorluklar bununla da bitmiyor.
Bulantı, kusma, ateş, idrarda kan ve idrar yapma zorluğundan şikayet ederler. Bu semptomları yaşadıysanız, durumunuz kötüleşmeden önce araştırma yapın.
Çok erken evrelerde bu taşların oluşumuna neyin sebep olduğunu bilmek önemlidir. Bu, böbrek taşlarının daha da gelişmesini sınırlamaya yardımcı olacaktır.
Erken tedaviye gelince, burada sizinle böbrek taşlarından kurtulmanın en iyi doğal çözümlerini paylaşacağız.
Su
Bu, böbrek taşlarını çıkarmak için en yaygın ve önerilen yöntemlerden biridir. Böbrek taşınız 5 mm'den büyük ancak ağrılı değilse taşlar idrar yolunuzdan geçene kadar günde 2-3 litre su tüketmelisiniz. Ana amaç, önemli miktarda idrar üretecek şekilde vücudunuzu iyi nemli tutmaktır.
Diyet
Testleriniz ve muayenelerinizden sonra doktorunuz muhtemelen taşlarınızın neyden yapıldığını size bildirecektir. Türü ne olursa olsun, sonrasında kaçınılması gereken şeyler vardır. Örneğin, kalsiyum taşlarınız varsa, günlük diyetinize süt ürünleri eklemekten kaçının. Günlük diyetinizde bu spesifik bileşenlerden kaçınmak, taşların boyutunu kademeli olarak azaltacaktır.
Turunçgiller
Limonun tıbbi açıdan büyük faydaları vardır. Böbrek taşı bulduktan sonra ev yapımı limonata veya limon suyu tüketmeye başlamalısınız. Narenciye özellikleri taş oluşumunu engeller ve daha küçük olanlar dağılır. Aynı zamanda idrarı daha az asidik hale getirerek kalsiyum oksalat ve ürik asit taşlarının gelişmesini engeller. Sitrik asit içeren herhangi bir meyve diyetinize dahil edilebilir. Bu, böbrek taşlarının etkilerini azaltmanın lezzetli yollarından biridir.
Egzersizler
Mümkün olan en aktif yaşam tarzını yönetin. Vücudunuz ne kadar çok hareket ederse, böbrek taşlarını çıkarmak o kadar iyi olur. Amaç, taşları mevcut konumlarından sabit bir şekilde hareket ettirerek idrar yolunuzdan çıkarmaktır. Ağrının şiddetine bağlı olarak bazı egzersizler seçmeniz ve bunları düzenli olarak uygulamanız gerekir. Yoga ayrıca böbrek taşlarının neden olduğu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Uttanpadasana, pavanmuktasana gibi böbrek taşlarının çıkarılmasını teşvik edecek çeşitli pozlar günlük olarak yapılabilir. Bununla birlikte, tek başına yoga pozları veya egzersizleri böbrek taşlarını tedavi etmenin kesin bir yolu olmayabilir.
ayı üzümü
Bitkisel ilaçlardan bahsetmişken, yaban mersini çok yardımcı olabilir. Özellikle kadınlarda idrara çıkma sıklığını artırmaya yardımcı olur ve idrar yolu enfeksiyonlarının gelişmesini engeller. Bitki bir haftadan uzun süre kullanıldığında midenizi biraz rahatsız edebileceğinden kullanım sıklığına dikkat edin.
Karahindiba
Bu eski, tedavi edici bir bitkidir. Yaprakları A vitamini, B vitamini kompleksi, C vitamini, D vitamini içerir. Acı tadı nedeniyle mevsim salatalarına dahil edilebilirler. İdrar söktürücü özelliklere sahiptirler. Kökleri böbrek taşlarının çözülmesine yardımcı olur, yavaş yavaş parçalanır ve çözülür. Günde üç kez 2-8 gram kuru kök tüketin. Bir aydan fazla almaya devam etmeyin.
Fasulye
Fasulye, böbrekleri filtrelemek için harika bir ilaçtır. Lifli bir üründür ve temizleme işlemine katkı sağlar. Yeterince kaynadıktan sonra içindeki sıvıyı boşaltın ve oda sıcaklığına soğumaya bırakın. Fasulye suyu tüketmeniz gereken şeydir. Bu, böbrek taşlarının çözülmesini ve çıkarılmasını kolaylaştıracaktır. Böbrek benzeri şekli kesin bir nedendir.
Isırgan otu çayı
Her sabah bir fincan ısırgan yaprağı çayı tüketebilirsiniz. Daha iyi ve daha hızlı sonuçlar için, tüketiminizi art arda on hafta veya daha uzun süre günde iki bardağa çıkarabilirsiniz. Yaprakları gece boyunca ıslatabilirsiniz. İdrar söktürücüdür ve bitkisel ilaçlar dünyasında böbrek taşlarıyla mücadelede en kanıtlanmış yöntemlerden biri olarak kabul edilir. Çay ayrıca limon suyu veya bal ile tatlandırılabilir.
nar
Nar, daha küçük böbrek taşlarının tedavisi söz konusu olduğunda sağlıklı ve etkili bir meyvedir. Tohumları kadar suyu da böbrek taşlarının atılmasına yardımcı olarak çok işe yarar. İdrarın asit seviyesini düşürür ve bu da halihazırda oluşmuş taşların daha fazla gelişme şansını azaltır.
Kavun
Gelişen böbrek taşlarıyla baş etmenin en iyi ve en kolay yöntemlerinden biri. Karpuz yemek hem zahmetsiz hem de lezzetli bir iyileşme yöntemidir. Yüksek su içeriğine sahiptir ve en iyi idrar söktürücü olduğu için doktorlar tarafından yıllardır tavsiye edilmektedir.
Böbrek hastalığı için doğal ilaçların seçimi faydalı olabilir. Ancak doktorunuza danışmayı unutmayınız. Yukarıdaki yöntemleri yalnızca böbrek taşlarının erken evrelerindeyseniz ve dayanılabilir bir ağrı çekiyorsanız almalısınız. Ağrı kontrolünüz dışındaysa bir uzmana danışmalısınız.
Önerilen:
Kereviz çayı Böbrek Taşlarına Iyi Gelir
Kereviz tohumu çayının böbrek taşlarına ve diğer kronik böbrek hastalıklarına yardımcı olduğu gösterilmiştir. Uzmanlar, böbrek problemleriniz varsa bu çayı haftada en az 3 kez içmenizi tavsiye ediyor. Kaynatma, 0,5 litre kaynar su ile dökülen 1 yemek kaşığı kereviz tohumundan hazırlanır.
Böbrek Taşlarına Karşı Limonata
Limonata böbrek taşı oluşumunu engeller. Limonatanın mucizevi özellikleri, limonların böbrek taşı oluşturma sürecinin doğal bir inhibitörü olan en büyük miktarda sitratı içermesinden kaynaklanmaktadır. Sitrat ile birlikte bol miktarda sıvı alımı da böbrek taşı oluşumunu engeller.
Romatizmaya Karşı Etkili Doğal Ilaçlar
Isırgan otu infüzyonu, romatizmaya karşı ana silahlardan biridir. Tabii ki, bir etkinin olması daha fazla zaman ve azim gerektirir. Ağrıdan kurtulmak için ısırgan otu infüzyonu iki ila üç ay süreyle alınmalıdır. 1 yemek kaşığı ile yapabilirsiniz.
Gece öksürüğünü Bastırmak Için Doğal Ilaçlar
Öksürük solunum yolu tahrişi sonucu oluşan fizyolojik koruyucu bir süreçtir. Tahriş, salgılar, tahriş edici maddeler, yabancı partiküller ve mikroplardan kaynaklanır. Süreye bağlı olarak akut, subakut ve kronik olabilir. Balgam oluşup oluşmadığından, kuru veya üretken olabilir.
Taze Kabak Suyu Böbrek Taşlarına Iyi Gelir
Bilim adamları hala balkabağının tam olarak ne olduğunu belirleyemiyor - bir meyve veya sebze. Ama bir şey açık - sonbaharda balkabağı görmezden gelmek gerçek bir delilik. Güzel portakal meyvesi gerçek bir vitamin zenginliği, hoş bir tat ve balkabağından hazırlanabilen çeşitli farklı lezzetler.
