2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bağışıklık sistemini etkileyen üç faktör vardır - gıda, stres ve elektromanyetik radyasyon.
Stres vücudumuzdaki her hücreyi etkiler ve bekleme moduna geçer. Sadece ara sıra ise, o kadar korkutucu değil. Ama kronikleşirse stres bizi hasta eder.
Böyle bir durumda sağlığımız için ne yapabiliriz?
Yaşadığımız bölgeden otlar, birçok farklı meyve ve sebze yemek en iyisidir. Peter Deunov'a göre, tükettiğimiz yiyecekler memleketimizden 400 km'lik bir yarıçap içinde olmalıdır.
İstatistikler, giderek daha fazla gencin bağışıklık sisteminin bozulduğunu gösteriyor. Normal çalışmıyor ve hastalıkların %70'ini oluşturan patojenlerin saldırısına uğruyoruz. Bağışıklık sisteminin çalışması, göğüs kemiğinin arkasında bulunan ve ultrason veya röntgen ile görünmeyen timus bezi tarafından belirlenir. Timus bezinin çalışması vücutta parazit olup olmadığını belirleyebilir. Göğüs kemiğine dokunarak veya özel nefes egzersizleri ile uyarılabilir.
Önerilen propolis her gün için. Güçlü bir antibiyotiktir. Romalılar bile enfeksiyonu önlemek için bıçak yaralarını tedavi ederek kullandılar.
Puro tutkalı alın, radyatörün yanına koyarak ısıtın ve bezelye büyüklüğünde bir top haline getirin. Her sabah, özellikle sonbahar ve kış başlarında bir miktar su ile yutulur. Çiğnenmez, yutulur.
Arı tutkalı çok etkili bir evrensel çözümdür. Enerji niteliklerini ölçerken, 60 BGN ve daha fazlasına satılan diğer birçok ithal immünostimülandan daha iyi oldukları görülebilir.
Her sabah 2 çay kaşığı karışımı için. bir çay bardağı ılık suda eritilmiş bir çay kaşığı bal ile doğal elma sirkesi.
ile bağışıklığınızı güçlendirin propolis ve tüm yıl boyunca sağlıklı olun!
Önerilen:
Papatya: Evrensel Uygulama Ile Paha Biçilmez Bir Bitki
İnsanların diyetindeki hemen hemen tüm yiyecekler vücudun doğal kendini arındırma yeteneğine müdahale eder. Beyaz şekerin, hamur işlerinin, beyaz ekmeğin, gazlı içeceklerin, alkolün zararlarını hepimiz duymuşuzdur. Vücudu tıkarlar ve detoksifikasyon yolunu engellerler.
Güzel Olmak Için Güne Müsli Ile Başlayın
Görünüşün ayrılmaz bir şekilde sağlıkla bağlantılı olduğu iyi bilinmektedir. Vitamin eksikliği, yetersiz beslenme, organ hastalıkları hemen cildimizi ve saçımızı etkiler. Bu gibi durumlarda şampuan ve kremi değiştirmek yeterli olmaz, ne tükettiğinizi ciddi olarak düşünmeniz gerekir.
Güne Bu şifalı Limonlu Içecekle Başlayın
Her insanın güne başlamak için sabahları bir ritüeli vardır. Biri meditasyonla, diğeri jimnastikle başlar, üçüncüsü sıcak bir bitki çayı, kahve veya meyve smoothie içeceği ile başlar. Size diyetinize dahil etmek için çok kolay ve kanıtlanmış etkili bir tarif sunuyorum.
Yağsız Ve Sağlıklı Kalmak Için Güne Meyve Ve çay Ile Başlayın
Çoğu doktor ve mutfak uzmanı, kahvaltının günün en önemli öğünü olduğuna inanır. Ama gerçekten öyle mi? Bu yazıda kahvaltı yapmak için üç neden sıralayacağız! Tabii ki önemli bir koşul vitamin ve mineral yönünden zengin besinler tüketmektir.
İnce Bir Bel Ve Güne Harika Bir Başlangıç için Yeşil Kahve Unu
Hızlı tempolu bir dünyada yaşıyoruz ve daha sağlıklı yemeye söz vermemize ve zararlı ürünlere ilginç alternatifler aramamıza rağmen başarısız oluyoruz. Ancak, genellikle evde bir şeyler pişirirken kullandığımız buğday ununu değiştirmenin birkaç farklı yolu olduğunu bilmek önemlidir.
