2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Safra kesesi iltihabına kolesistit de denir. Ani ve akut olarak ortaya çıkabilir, ancak alevlenme ve remisyon dönemleri ile kronik de olabilir. Akut dönemde, ilk ortaya çıktığında, durum hareketle yoğunlaşan ani karın ağrısı ile karakterizedir.
Akut kolesistit, safra kanallarındaki safra taşlarının duodenuma ulaşmasından kaynaklanır. Kronik kolesistitin alevlenmesini sürdürmek ve önlemek için iyi hazırlanmış ve uygun bir diyetin izlenmesi önerilir.
Kolesistit menüsü belirlenirken yağdan zengin besinlerin yanı sıra kızarmış yiyeceklerden de uzak durulması gerektiğini unutmayın. Safra taşı oluşumunun temel nedenidirler.
Bunları çıkardığınızda kendinizi güvenceye alır ve kolesistitin yan etkilerini kontrol altına alırsınız. Gıdalardan kaçınmak veya tamamen ortadan kaldırmak en iyisidir: kırmızı et, fındık, yumurta, süt ürünleri, kızarmış yiyecekler, dondurma, çikolata, gazlı içecekler, siyah çay, kahve ve lahana.
Durumu iyileştirmek için menüye zeytinyağı, bitkisel yağ, avokado, lif, sirke, yaban mersini vb. dahil etmek iyidir. Yoğurt, az yağlı süt, kepekli tahıllar, patates, makarna ve pirinç gibi ürünler faydalı etkiye sahiptir ve artırılmalıdır.
Kronik kolesistitin ana önlenmesi alkol alımından kaçınmaktır. Öte yandan, şiddetli yüksek yağlı diyetlerin alevlenmesi, alevlenmesine neden olabilir.
Kronik kolesistitte diyete dahil edilmesi gereken en önemli unsurlardan biri de liflerdir. Bağırsak metabolizmasını ve sindirimi aktive ederler. Meyve ve sebzelerin yanı sıra baklagillerde en büyük miktarlarda bulunurlar.
En büyük doğuları yaban mersinidir. Ek olarak, vitamin ve mineral içerirler, bu yüzden beslenmede "sindirim sistemi için yağ" olarak adlandırılırlar.
Akut kolesistit için diyet, kahvaltıda aç karnına 30 ml zeytinyağı sunar. Bu, 100 ml daha greyfurt veya limon suyu ile desteklenir.
Günde iki kez 100 ml pancar suyu içmek iyidir. Bu şekilde vücut toksinlerden arındırılır ve sindirime yardımcı olan enzimatik süreçlerin yanı sıra bağırsak peristalsisini aktive etme yeteneğine sahiptir.
Önerilen:
Artmış Asit Sekresyonu Ile Kronik Gastritte Beslenme
Kronik gastritten muzdarip olduğunuzda, taze süt, yoğurt, tereyağı, süzme peynir, ekşi peynir, krema yemeniz önerilir; ihale yağsız et; haşlanmış dil; kuzu budu çorbaları; yalın yama; yağsız balık; yumuşak haşlanmış yumurtalar; Panagyurishte yumurtaları, buğulanmış omletler, çeşitli kremler;
İshal Için Beslenme Ve Beslenme
İshalden sonra hasta genellikle bitkin ve susuz hisseder. Daha hızlı iyileşmek için, menüsüne belirli yiyecekleri ekleyerek ve diğerlerini geçici olarak hariç tutarak kademeli bir beslenmeye başlamalıdır. Böyle bir problemden sonra diyet, mide rahatsızlığının nedenine ve hastanın yaşına bağlıdır.
Kronik Gastritte Beslenme
Gastrit, mide zarının iltihaplanmasıdır. Birçok şey gastrite neden olabilir. En yaygın neden, mide ülserine neden olan bakteri Helicobacter pylori ile enfeksiyondur. Otoimmün hastalık veya ibuprofen gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçların uzun süreli kullanımı da gastrite neden olabilir.
Beslenme Uzmanı Mark Hyman'dan Sağlıklı Beslenme Için Ipuçları
Doktor Mark Hyman Amerikalı doktor ve beslenme uzmanıdır. Kilo verme ve sağlık üzerine çok sayıda kitap yayınlamaktadır. Paleo diyeti ve vegan yaşam tarzının unsurlarının bir kombinasyonu olan peganizm adı verilen özel bir diyet geliştirdi.
Çocuklar Için Beslenme Rehberi: Çocuklar Için Sağlıklı Beslenme
Çocuklar için gıda endeksi Bir çocuk için gerekli olan besinler yetişkinler için olanlarla aynıdır, tek fark miktarıdır. Büyüme yıllarında çocukların iştahı artar. Birçok fiziksel aktiviteye katıldıkları için çok fazla enerjiye ihtiyaçları vardır.
