2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
İnsanlar nefret ettikleri fazla kiloları kaybetmek için inanılmaz saçmalıklar yapabilirler. Hızlı kilo vermeyi amaçlayan bazı diyetler aptalca ve hatta sağlığa zararlıdır.
Bu diyetlerden biri, yiyecekleri sürekli çiğnemeye dayalı diyeti icat eden Horace Fletcher'ınkidir. Yöntem, her parçada yüz çiğneme gerektirir.
Taş Devri diyeti, yalnızca mağara adamları tarafından kullanılan ürünlerin tüketilmesi ilkesine dayanmaktadır. Bu diyeti takip ederek, bir kişi süt ve tahıllarda bulunan değerli maddelerde yetersiz kalır, çünkü sadece vahşi hayvanların etini, kuruyemişleri, meyveleri ve sebzeleri yemesine izin verilir.
En çılgın diyetler arasında bebek püresi vardır. Ona göre, çocuklara yönelik olanı yemek en iyisidir. Günde on dört kez küçük porsiyonlarda püre haline getirilmiş yiyeceklerin tüketilmesi tavsiye edilir.
Bu diyetin dezavantajlarından biri, yetersiz protein tüketimidir, bu da kas kütlesinde azalmaya neden olur ve metabolizmayı yavaşlatabilir.
Arınma Ustası olarak adlandırılan diyet, Diyet adlı bir kitap yazan Stanley Barus tarafından geliştirildi. Birçok Hollywood yıldızı bu kilo verme ilkesinin takipçisi oldu.
Bu diyet aynı zamanda limonata diyeti veya akçaağaç şurubu diyeti olarak da bilinir. Kırk gün boyunca sadece limon suyu, akçaağaç şurubu, kırmızı biber ve su karışımının tüketilmesinden ibarettir.
Uzmanlara göre, bu diyet, kas kütlesi kaybına yol açtığından, kan şekerini keskin bir şekilde azalttığından, vitamin eksikliğine ve diğer hoş olmayan sonuçlara yol açtığı için düpedüz ölümcül.
Lahana çorbasına dayalı popüler diyet de vücut için en faydalı olan değildir. Fikir, bir hafta boyunca günde birkaç tabak lahana çorbası yemektir.
Bununla birlikte, bu diyet, aynı anda birkaç besin grubunu hariç tuttuğunuz için, vitamin ve mineral eksikliğine yol açan ve sonuçta sağlığınız ve görünümünüz üzerinde kötü bir etkiye sahip olduğu için sağlığınıza tehlike oluşturur.
Tatlı bazlı diyet Dr. Sanford Siegel tarafından oluşturuldu. Buradaki fikir, her acıktığınızda kendinizi özel tatlılarla doldurarak açlığı kandırmaktır. Bu diyet, diğer yiyecekleri ve herhangi bir fiziksel eforu yasaklar, çünkü yediğiniz kaloriler sadece birkaç kurabiye çiğnemek için yeterli olacaktır.
Önerilen:
Patates Püresi Yaparken Bunu Yapmayın
hemen hemen herkes sever patates püresi ama herkes nasıl düzgün bir şekilde hazırlanacağını bilmiyor. Yapışkan, soğuk veya tatsız olursa kimse mutlu olmaz. Aşağıdaki hatalardan kaçınırsanız, sevdikleriniz her zaman onlar için pişirmenizi sağlar.
Patates Püresi Tozu Için Veya Ona Karşı
Patates püresi tozu ev sahiplerinin işini büyük ölçüde kolaylaştırır. Patatesleri soyup doğramak, kaynatıp püre haline getirmek için ezmek yerine, ev sahipleri püre tozunu sıcak su ya da sıcak sütle karıştırıp şimşek gibi bir sonuç alıyorlar.
Lahana çorbası Ve Faydaları
Kış, soğuk ve bu koku her yerde Ekşi lahana . Birçoğumuz için kışın bir tabak lahana turşusundan daha hoş bir şey yoktur. Üzerine kırmızı pul biber ve yağ serperek ya da etli fırında pişirmek harika oluyor. Ve sarmalardan bahsetmenin bir anlamı yok.
Hash çorbası - Ermeni Işkembe çorbası
Rus yemek kitabı yazarına göre Pokhlebkin, en eski Ermeni yemeklerinden biridir. karma . İsim hash o kadar eski ki farklı anlamları var. Günümüzde en popüler olanı, eski zamanlarda önce ilaç, daha sonra da yoksullar için yiyecek olarak kullanılan geleneksel çorbadır.
Saçma Sapan Ketçap Ve Mayonez Taksileri Denizdeki Dunnerlar Tarafından Icat Edildi
Sozopol'de binlerce Bulgar'ı şoke eden bir restoranda boş sandalyeye verilen ücretin ardından, deniz kenarındaki fırın ve pizzacıların müşterilerinden istediği gülünç bir ücret daha ortaya çıktı. Birçok yerde genellikle bedava soslar olan ketçap, mayonez ve hardalı 1 ile 1.
