2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Fazla kilolularla savaş her zaman uzun ve zordur. Çok azı sonuna kadar dayanmayı başarır, ancak sonuç kesinlikle buna değer. Ilija Rajkovcevic bunun kanıtı.
Hala bir öğrenci olmasına rağmen, Elijah 150 kilo ağırlığında. Bir gün değişim zamanının geldiğine karar verir. Sadece birkaç ay içinde, kilosunun sağlam bir bölümünü yönetiyor, bu da sağlık ve görünümün iyileşmesine ve ayrıca ruh halinin artmasına neden oluyor.
İlyas bir yılda 89 kilo verdi. Çocuk aynaya bile bakmadığı uzun bir dönem olduğunu söylüyor. Bir gün yargıcıyla karşılaşır. Vücudunu görmek onu depresyona soktu. Ancak öğrenci aynı ruhla devam ederse daha da derinlere batacağını fark eder. Ve spor salonuna gider. O günden bugüne burası onun ikinci evi oldu.
Bugün spor İlyas için bir yaşam biçimi haline geldi. Sağlıklı beslenir ve her gün spor salonuna gider. Kusursuz bir vücut arayışı, çocukta hem fiziksel güç hem de hayata yeni bir bakış açısı geliştirdi. Uzun yıllar boyunca ağırlığı nedeniyle ezildi ve alay edildi. Bugün Elijah yaralarının üstesinden geldi ve herhangi bir gücü ve kararlılığı olmadan eskiden olduğu çocuktan hoşlanmayacağını kabul ediyor.
Spor salonundaki sıkı çalışması ve süper sağlıklı beslenmesi sayesinde Elijah, profesyonel bir model vizyonuna sahip genç bir adam olur.
Önerilen:
Antibiyotik Etkisi Olan En Faydalı Otların Hangileri Olduğunu Görün
Enfeksiyonlarda ve solunum ve idrar yolu problemlerinin tedavisinde, mide-bağırsak hastalıklarında antibiyotik etkisi ile etkili koruma sağlayan bir bitki ve şifalı ot çeşidi vardır. Kekik, kekik, papatya ve adaçayı bunlardan bazılarıdır.
Şarap Ve Bira Tadında Lolipoplar - Her Yetişkin çocuğun Hayali
Şarabı seviyorsanız, Horizon tam size göre bir ürün. Şarap aromalı lolipoplar dünyayı fethedecek. Lolipop, her birimizin çocuklukla ilişkilendirdiği lezzetler arasındadır. Ancak bugün, yetişkinler olarak onlardan çok daha fazla zevk alabiliriz.
Yumurta Ve Paskalya Kekleri Ile Kilo Verin - Nasıl Olduğunu Görün
Paskalya diyeti - Size ne kadar inanılmaz gelse de, bu oldukça mümkündür. İpuçlarımızı takip ettiğiniz sürece, tatillerde sadece kilonuzu korumakla kalmaz, aynı zamanda sağlam bir miktar kaybetmeniz de mümkündür. Başarının sırrı kilo kaybı tatillerde genellikle yüksek kalorili yemekler servis edildiği için vücuda aşırı yüklenmemek.
Çocuğun Yemek Yapma Arzusunu öldürmeyin
Bir çocuk size yemek pişirmede yardım etmeye çalıştığında ne sıklıkla üzüldünüz? Sonra kaba sözlerinize pişman oluyorsunuz ve o sinirleniyor ve neden onunla tartıştıklarını anlayamıyor… Çocukla huzurlu bir ilişki kurmak ve onun yardımcınız olma isteğini teşvik etmek için önce ona özel bir önlük bağlayın.
Mucize! Yüksek Kalorili Kuruyemişlerle Nasıl Kilo Verdiğinizi Görün
Erken yaşlardan itibaren ebeveynler bize cevizin son derece faydalı olduğunu ve bir takım hastalıklara karşı koruyucu olduğunu anlatırlar. Beyin benzeri kuruyemişler, bu insan organının işlevini gerçekten destekler ve zihinsel çalışma yapan kişiler tarafından düzenli olarak tüketilmelidir.
