2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
entekolit ince bağırsak zarının iltihaplanması olan kronik bir hastalıktır. İşlem genellikle kolonun bir kısmını içerir. Toprağın ve kronik enterokolit gelişiminin en yaygın nedenleri, baharatlı yiyecek ve baharatların kötüye kullanılması, kronik alkolizm, kaba ve düşük vitaminli yiyeceklerin monoton yemesi, rezeke mide, atrofik gastrit, kronik kolesistit ve pankreatit, paraziter toksisite ağır metaller, uzun süreli ilaç kullanımı vb.
Genellikle enteritten muzdarip insanlar gergindir, uykusuzluk çekerler, sabahları çok yorgun uyanırlar ve çok kilo kaybederler. Sıklıkla çarpıntı yaşarlar. Hastalık, iyileşme ve bozulma dönemleri ile uzun sürer.
Hastalığın varlığında gerekli olan diyet, baskın bir enzimatik aktivite ile ilerler - bol gaz salınımı, açık renkli dışkı. Menünüze ağırlıklı olarak dahil etmeniz gereken yiyecekler şunlardır:
Ekmek ve unlu mamuller - Ağırlıklı olarak beyaz ekmek, peksimet, atıştırmalıklar, iyi pişmiş.
Süt ve süt ürünleri - Çoğunlukla peynir ve yoğurt, taze olarak tamamen kontrendikedir ve tüketilmemelidir.
Et - Enterokolit durumunda yumuşak etler, kıyılmış, ızgara veya fırınlanmış, ayrıca pişirilmiş olarak tavsiye edilir.
Yumurtalar - Mide üzerinde faydalı etkisi olduğu için yumurtadan sadece yumurta akı yenir.
Meyve ve sebzeler - Enterokolit varlığında en faydalı ve faydalı sebzelerden kabak, karnabahar, havuç, patates ve kırmızı domates bulunur. Öğütülmüş veya pişirilerek tüketilirler.
En iyi meyveler yaban mersini, nar, kuşburnu, elma ve limondur. Son derece temizleyici, yatıştırıcı ve faydalı oldukları kanıtlanmıştır. Elmalar rendelenir veya pişirilir, limon suyu - biraz şekerle tatlandırılır ve kuşburnu, nar ve yaban mersini ile bir kaynatma hazırlanır.
İnek yağı ve bitkisel yağlara izin verilir. Yemekler tavada kızartılmadan hazırlanır. Şeker ve bala izin verilir, ancak sınırlı miktarlarda. Hastalığın şiddetli formları onları dışlar. Baharatlara izin verilir, ancak yine sınırlı miktarlarda.
Sıvılar enterokolit için en iyi sonucu verir. Çorbalar ve et suları şiddetle tavsiye edilir. Çorbalar ağırlıklı olarak yağsız et ve sebze olmalı ve et suları berrak veya kıyılmış sebzeli olmalıdır. Yeşil çay ve kuşburnu kaynatma en faydalı ve sakinleştirici etkiye sahiptir. Şekersiz içilmesi tercih edilir.
Önerilen:
7 Ila 12 Yaş Arası çocuklar Için Sağlıklı Beslenme
Her yaşta çocuk uygun şekilde beslenmelidir. Büyüyen organizmasının gelecekte nasıl gelişeceğine bağlı. Çocukların büyüme ve gelişme için besine ihtiyacı vardır. Doğru beslenme, enerji ve besin sağlayan, vücut dokularının büyümesini, bakımını ve güçlenmesini sağlayan bir diyettir.
Artmış Asit Sekresyonu Ile Kronik Gastritte Beslenme
Kronik gastritten muzdarip olduğunuzda, taze süt, yoğurt, tereyağı, süzme peynir, ekşi peynir, krema yemeniz önerilir; ihale yağsız et; haşlanmış dil; kuzu budu çorbaları; yalın yama; yağsız balık; yumuşak haşlanmış yumurtalar; Panagyurishte yumurtaları, buğulanmış omletler, çeşitli kremler;
İshal Için Beslenme Ve Beslenme
İshalden sonra hasta genellikle bitkin ve susuz hisseder. Daha hızlı iyileşmek için, menüsüne belirli yiyecekleri ekleyerek ve diğerlerini geçici olarak hariç tutarak kademeli bir beslenmeye başlamalıdır. Böyle bir problemden sonra diyet, mide rahatsızlığının nedenine ve hastanın yaşına bağlıdır.
Beslenme Uzmanı Mark Hyman'dan Sağlıklı Beslenme Için Ipuçları
Doktor Mark Hyman Amerikalı doktor ve beslenme uzmanıdır. Kilo verme ve sağlık üzerine çok sayıda kitap yayınlamaktadır. Paleo diyeti ve vegan yaşam tarzının unsurlarının bir kombinasyonu olan peganizm adı verilen özel bir diyet geliştirdi.
Çocuklar Için Beslenme Rehberi: Çocuklar Için Sağlıklı Beslenme
Çocuklar için gıda endeksi Bir çocuk için gerekli olan besinler yetişkinler için olanlarla aynıdır, tek fark miktarıdır. Büyüme yıllarında çocukların iştahı artar. Birçok fiziksel aktiviteye katıldıkları için çok fazla enerjiye ihtiyaçları vardır.
