2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Uzun zamandır sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir vücut için baharat olarak bilinen acı biber, hayata pembe gözlüklerle bakmamızı sağlama özelliğine de sahiptir. Acı biber yediğimiz zaman bezlerimiz sinyaller alır ve mutluluk ve zevk hormonları olarak bilinen endorfinleri salgılamaya başlar.
Bununla birlikte, bu sürecin mekanizmasının tam olarak ne olduğu hala belirsizdir. Endorfinler, genellikle yorucu egzersiz, uyarılma veya orgazm sırasında hipofiz bezi ve hipotalamus tarafından üretilir. Acı biber keskin tadı ile insan vücudu üzerinde benzer bir etkiye sahiptir.
Serbest bırakılan endorfinlere dayalı bu küçük sebzeleri yemek, bir analjezi durumuna veya ağrı eksikliğine neden olur ve insan vücudunun sağlığına katkıda bulunur. Mutluluk hormonları, soğuk algınlığı ve diğer her türlü rahatsızlık için doğal bir çare olarak çalışır ve Aztekler ve Mayalar bile acı biberi afrodizyak olarak kabul ederdi.
Küçük biberlerin baharatlı tadı kapsaisinden kaynaklanır. Bu madde tatsız, kokusuz, renksizdir ve farklı acı biber çeşitlerinde değişen miktarlarda bulunur. Çoğu kapsaisin, ateşli "habanero" çeşidinde bulunabilir. Sıradan daha büyük biber çeşitleri, bu faydalı maddeden kesinlikle hiçbir miktar içermez.
Uzmanlara göre, bir biberde ne kadar kapsaisin varsa, o kadar sıcak ve antioksidanlar açısından daha zengindir. Rengin her zaman müstehcenliği belirlemediğini unutmayın. Alandaki uzmanlara göre kapsaisin, biberin hayvanlardan korunmak için adaptif bir ajanıdır.
Bir kişi acı biber yediğinde, kapsaisin, beyne bir mesaj gönderen dildeki ağrı-ağrı reseptörlerine saldırır. Ancak düzenli tüketimden sonra hücreler uyuşur ve yakın zamana kadar çılgın acılık hoş bir zevke dönüşür.
Önerilen:
Kozmetikte Acı Biber - Botox Yerine Acı Biber
Acı biber Sadece yemeklerde baharat olarak kullanılmazlar, aynı zamanda cildinizi ve saçınızı daha güzel ve sağlıklı hale getirebilirler. Vitamin ve mineral bakımından yüksektirler. Kan dolaşımının aktivasyonunu gerektiren herhangi bir kozmetik problem, yağ veya biber özü içeren ürünler yardımıyla kolaylıkla çözülebilir.
Taze Ekmek Ve Limon Kokusu Kadınları Mutlu Ediyor
Mutluluk kokusunun ne olduğunu merak ediyorsanız, yeni bir araştırma size cevabı verebilir - taze ekmek ve limon kokusu. Aslında sadece kadınları mutlu eden kokudur ve erkeklerin en sevdiği koku gıcırtılı domuz pastırmasıdır. Araştırma sırasında, bayanların en hoş kokuları evle ilişkilendirdikleri ortaya çıktı - ankete katılanların %12'si yıkanmış ve temiz çarşaf kokusunu sevdiklerini söyledi.
Sağlıklı Beslenme Söz Konusu Olduğunda Insanlar Acı Biberi Tercih Ediyor
Yaklaşık 6.000 yıldır bildiğimiz acı biber, şimdi tıp dünyasını bir fırtına gibi fethediyor. Etkileyici miktarda sağlıklı içerik ve etkiye sahipler, bu yüzden onları diyetimize dahil etmenin zamanı geldi. Çoğu otantik Meksika yemeği, jalapeno, poblano veya sadece chili gibi hepsi işe yarayan farklı acı biber türlerinden sonra adlandırılır.
Meyve Salatası - Bizi Mutlu Eden Faydalı Tatlı
Meyvelerin faydalı olduğunu biliyoruz ve sağlıklı olmak için onları yemeliyiz. Ancak bu, meyvenin tek avantajından uzaktır. Onlar bir tatlı kaynağıdır. O ne demek? İçlerinde bulunan fruktoz ile vücut için doğal bir şeker kaynağıdırlar. Ayrıca, kişi eğlenmek ve duyularını şımartmak istediğinde, en sevdiği meyveleri bir araya getirmek, onları krema, küçük lezzetli şekerler, bitter çikolata ve fındık parçaları ile süslemek için biraz zaman ayırabilir ve eşsiz bir lezzet elde
Sabah Kahvesi Bizi Daha Mutlu Ediyor
Kahve, aroma ve tat özellikleri insanlığın büyük bir kısmına hakim olan, dünyada / sudan sonra / en yaygın ikinci içecektir. Tonik etkisi vardır ve çoğumuz güne her zamanki fincan kahve olmadan başlamayı hayal bile edemeyiz. Şimdi, diğer tüm niteliklerine ek olarak, sabahları kafeinin insanları daha mutlu ettiği ortaya çıktı.
