2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Koroner kalp hastalığı hastaları, kalp kasına ve kalp kasından kan akışının kısmen veya tamamen bozulmasına sahiptir. Çoğu insan bu hastalığın temel olarak kalıtsal bir yükten veya kötüleşen diyabetin bir sonucu olduğuna inanır. Ancak gerçek şu ki, kötü beslenme, stres, hareketsiz yaşam tarzı, sık alkol kullanımı, sigara içmek, aşırı kilo gibi birçok başka dış faktör böyle bir hastalığın tetiklenmesinde belirleyici olabilir. bunu yapma arzusu.
Doğru beslenme, koroner kalp hastalığı olan kişiler için daha kolay bir yaşam için iyi bir başlangıç olabilir. Bilinmesi gereken en önemli şey, vücudunuzun çok tuzlu ve kolesterolden zengin yiyecekleri tolere etmediğidir. İşte yararlanabileceğiniz bazı örnek tarifler:
Sütlü dana şnitzel
Gerekli ürünler:
4 dana şnitzel
1 çay kaşığı Süt
1/2 çay kaşığı kimyon
1/2 çay kaşığı tuzlu
sol
Hazırlama yöntemi: Şnitzeller dövülür, her iki tarafına baharat serpilir ve yağlanmış tavaya dizilir. Isınan sütü üzerine dökün ve orta hararetli fırında süt buharlaşana kadar pişirin.
balık köftesi
Gerekli ürünler:
1 kg beyaz balık
100 gr kuru ekmek
1 soğan
bir tutam tuz
Hazırlama yöntemi: Balıkları derisinden ve kemiklerinden temizliyoruz ve ekmekle birlikte öğütüyoruz. Rendelenmiş soğanı ve tuzu ekleyip galeta ununa bulayıp kızarttığımız küçük köfteler oluşturun.
Yağsız [domates çorbası]
Gerekli ürünler:
1 kilo domates
3 biber
4 patates
2 yemek kaşığı. pirinç
1 yemek kaşığı. un
sol
maydanoz
Hazırlama yöntemi: Domatesler haşlanır, soyulur ve küçük küpler halinde kesilir. Biberler yıkanıp şeritler halinde kesilir ve domateslerle birlikte 1 litre tuzlu suda yaklaşık 7 dakika kaynatılır. Ardından soyulmuş ve dilimlenmiş patatesleri ekleyin ve sebzeler neredeyse tamamen yumuşadıktan sonra pirinci ekleyin. Ocaktan almadan beş dakika önce unu biraz su ile macun kıvamına gelene kadar çırpın ve yavaş yavaş ve sürekli karıştırarak çorbaya ekleyin. Taze, ince kıyılmış maydanoz serpip servis yapın.
Ayrıca haşlanmış sebzelere, yoğurtlu tavuk göğsüne, havuç salatalarına da bahse girebilirsiniz. Bulaşıklarınızın çok yağlı ve tuzlu olmaması önemlidir.
Önerilen:
İshal Için Beslenme Ve Beslenme
İshalden sonra hasta genellikle bitkin ve susuz hisseder. Daha hızlı iyileşmek için, menüsüne belirli yiyecekleri ekleyerek ve diğerlerini geçici olarak hariç tutarak kademeli bir beslenmeye başlamalıdır. Böyle bir problemden sonra diyet, mide rahatsızlığının nedenine ve hastanın yaşına bağlıdır.
Bazeda Hastalığında Beslenme
Bazal hastalık, bu organın boyutundaki artışa bağlı olarak aşırı tiroid hormon üretimi ile karakterizedir. Bu hastalık genellikle kalıtsal yatkınlığı olan insanlara saldırır. Hastalık enerji harcamasını ve metabolizmayı artırır. Sonuç olarak, vücut karbonhidrat, potasyum, fosfor, yağ dokusu, kalsiyum ve diğer gerekli bileşenlerin rezervini hızla kaybeder.
Kalp Hastalığı Ve Yüksek Tansiyonda Beslenme
Önerilen: diyet tuzsuz süzme peynir, tuzsuz peynir, günde 500 grama kadar taze ve yoğurt, et - tavuk, sığır eti, sığır eti ve domuz eti günde 150-200 gr, haftada 3-4 kez, yağsız taze balık, yumurta 2-3 adet haftada (yumurta sarısına serbestçe izin verilir), daha fazla meyve, özellikle üzüm, çilek, kayısı, şeftali, armut, balkabağı vb.
Şeker Hastalığında Doğru Beslenme
Diyabet, karbonhidratların metabolizmasındaki bozukluklardan kaynaklanır, vücutta yanmaları tam olmaz, vücut hücreleri tarafından tam olarak kullanılamayabilir ve kandaki miktarları artar. Daha şiddetli diyabet formlarında, yağların ve proteinlerin metabolizması da bozulur.
Kalp Krizi Sonrası Sağlıklı Beslenme
Kalp ve kan damarları için beslenme önemlidir. Bu duruma sahip olduktan sonra hem kalp krizinizin iyileşmesini hem de sağlığınızı etkileyebilir. Bazı kişiler kalp krizi geçirdikten sonra sağlıklı beslenme önerilerine harfiyen uymak zorundayken, bazıları da canlarının istediğini yiyebilir.
