2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Gastrit, genellikle mide sularının artan salgılanmasının neden olduğu mide zarının iltihaplanmasıdır. Bu duruma bakteri - Helicobacter pylori ile mevcut bir enfeksiyon, duodenumdan safra sularının varlığı ve ayrıca belirli yiyecek ve içeceklerin alımı neden olabilir. Birçok ilaç da özellikle uzun süreli kullanımlarda mide sorunlarına neden olur.
Ülser, yemek borusu, mide veya oniki parmak bağırsağı üzerinde zaten yaraların olduğu iltihaplanma sürecinin bir devamıdır.
En sık görülen semptomlar mide ağrısı, mide ekşimesi ve hazımsızlıktır. Hoş olmayan duygulardan kaçınmak için belirli ürünlerin alımını sınırlayarak bir diyet uygulamak uygundur.
Bir kişi gastrit veya ülserden muzdaripse, baharatlardan karabiber son derece kontrendikedir. Baharatlı yiyecekler ve baharatlar da mide zarını tahriş eder. Menüden ve çikolata, yağlar (yağlı etler, salamlar, sosisler) içeren herhangi bir ürünün yanı sıra alkol ve kafeinli içeceklerin sınırlandırılması arzu edilir.
Yine de kaçınmanız gereken içecekler arasında kola, süt ürünleri ve nane içerenler bulunur. Siyah ve yeşil çayın yanı sıra portakal, greyfurt, incir, çilek ve kuru meyvelerden yapılan narenciye içecekleri içilmemesi tavsiye edilir.
Menüde karabiberin yanı sıra kırmızı biber, sarımsak tozu, pul biber bulunmamalıdır. Karpuz yemek gibi domates yemekleri de tercih edilmez.
Ve ne kadar korkutucu görünse de menünüz çeşitli ve lezzetli kalacaktır. Diğer meyve ve sebzeleri vurgulayın. Vitamin, mineral, lif ve antioksidanlar açısından zengin elma, muz, şeftali, kavun, kiviyi güvenle yiyebilirsiniz.
Güvenebileceğiniz tam tahıllı gıdalar arasında esmer pirinç, çavdar, arpa, darı, karabuğday, bulgur ve daha fazlası bulunur. Yağ ve süt açısından zengin yiyecekleri en aza indirmek de önemlidir.
Etten tavuk veya hindi seçin ve balık lezzetlerini, fasulyeleri, yumurtaları ve kuruyemişleri vurgulayın.
Daha az tuz, şeker kullanın ve midenizi hiç olmadığı kadar sağlıklı hissedeceksiniz.
Önerilen:
Hepatik Steatozda Yasaklı Gıdalar
Hepatik steatoz, karaciğerin obezitesidir. Bu organda çok miktarda yağ birikmesi ile karakterize metabolik bir hastalıktır. Obez bir karaciğeri olan kişiler diyetlerine özel dikkat göstermelidir. Hepatik steatoz için yasaklanmış gıdalar, pişmiş ve tütsülenmiş sosisler ve tütsülenmiş etler, yağlı etler ve hayvansal yağ içeren ürünlerdir.
Ülser Için Yemek
Ülser, mide veya on iki parmak bağırsağında yara gibi bir şeydir. Düzensiz olarak ifade edilen sağlıksız beslenme, çok baharatlı veya baharatlı yiyeceklerin tüketimi, stres neden olabilir. Ağrısız iyi hissetmek için bu yarayı tahriş edebilecek yiyecekler yememelisiniz.
Ülser Ve Gastrit Için Patates Suyu
Bahar geldi ve bu dönemde ülser ve gastrit ile ilgili sorunlar kötüleşiyor ve vücudun bunlarla başa çıkmak için bakıma ihtiyacı var. Ağrı ve yüksek mide ekşimesi (bazen daha da kötü - kanama) hayatınızı tamamen acılaştırabilir, bu nedenle zamanında harekete geçin.
Bu Gıdalar Dünyadaki En Faydalı Gıdalar Arasındadır
Ve vücudun genel refahı için en büyük faydaları olan sağlıklı yiyecekleri içermiyorsa, en iyi diyet sizin için çalışmayacaktır. Daha sık ve daha büyük miktarlarda alınması iyi olan ürünler var. Vücuda hayati maddeler sağlarlar. Ama kim dünyanın en faydalı yiyecekleri ?
Bulgar Markalarının Müstahzarı Yasaklı Yağ Yakalandı
Aktif Kullanıcıların son incelemesi sırasında pazarımızda bulunan 5 marka yağda yasaklı bir mantar önleyici ilaç bulundu. Bu inceleme sırasında, süt yağlarının sebze ile değiştirilmesi ve su içeriğinin artması gibi ihlaller de tespit edildi.
