2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bazı uzmanlar hindistan cevizi sütünü sudan sonra gelen en saf sıvı olarak tanımlar. Hindistan cevizi sütü minimum miktarda şeker içerir.
ABD Tarım Bakanlığı'na göre 100 ml hindistan cevizi sütü 19 kalori, 0,2 gr yağ, 1,1 gr lif, 0,72 gr protein ve 0 mg içerir. kolesterol.
Hindistan cevizi sütü daha az sodyum ve önemli ölçüde daha fazla potasyum içerir. Ayrıca az miktarda magnezyum, kalsiyum, C vitamini, çinko, iyot, kükürt, manganez ve selenyum gibi eser elementler içerir.
Hindistan cevizi sütü vücudu nemli tutar. Ayrıca düşük kalorili içeriği ile bilinir. Az yağlı diyet yapanlar için hindistan cevizi sütü diyetlerinde ideal bir bileşen olabilir.
Antrenmandan önce veya sonra hindistan cevizi sütünün tadını çıkarabilirsiniz. Süt, anne sütünde de bulunan laurik asit içerdiği için bağışıklık sistemini güçlendirir. Antimikrobiyal, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir.
Filipinler ve Karayipler'de yaşayan birçok insan, tam da düzenli olarak hindistan cevizi sütü tüketmeleri nedeniyle, soğuk algınlığı ve gribe karşı bağışıklığı artırmıştır.
Hindistan cevizi sütü kan dolaşımını iyileştirir ve metabolizmayı iyileştirir. Sindirim sistemini temizlemeye yardımcı olur.
Ayrıca tifo, sıtma, ateş veya diğer hastalıklarda kusmayı önler.
Hindistan cevizi sütü akşamdan kalmalara karşı da faydalıdır. Ayrıca idrar yolu enfeksiyonlarına karşı da yardımcı olur. Hindistan cevizi sütü tüketimi, böbrek taşlarının parçalanmasına yardımcı olarak kurtulmalarını kolaylaştırır.
Hindistan cevizi sütü, bebeklerde solucanlara karşı doğal bir üründür.
Süt cildin sağlığını korur, ciltteki fazla yağı azaltan hafif bir nemlendirici krem görevi görür.
Önerilen:
Hindistan Cevizi Sütü
Hindistan cevizi sütü iyi olgunlaşmış hindistan cevizinin etli kısmından elde edilen egzotik bir üründür. Ceviz içindeki hindistancevizi suyuyla karıştırılmasın, meyvenin etinden çıkarılan tatlı ve sütlü beyaz karışım için. Hindistan cevizi sütü, hem veganlar hem de laktoz intoleransından muzdarip insanlar için uygun bir ürün olmasını sağlayan hayvan sütü için mükemmel bir alternatiftir.
Hindistan Cevizi Sütü Akşamdan Kalmayla Savaşır
Hindistan cevizi sağlık için son derece iyidir ve son zamanlarda popüler ve sevilen bir sağlıklı yiyecek haline gelmiştir. Hindistan cevizi kalbe iyi gelir, bağışıklık sistemini güçlendirir, alerjilere yardımcı olur, saça ve cilde çok iyi bakar ve daha fazlasını yapar.
Hindistan Cevizi Sütü Ile Tatlılar Için Fikirler
Hindistan cevizi sütü yardımıyla lezzetli egzotik tatlılar hazırlayabilirsiniz. Hindistan cevizi sütü elde etmek zor olduğu için konserve süt satın alın. Hindistan cevizi sütü ile Tay tatlısı o herhangi bir şenlikli masa için bir dekorasyondur.
Akşamdan Kalma, Soğuk Algınlığı Ve Yorgunluğa Karşı En Iyi 6 Kore Ev Ilaçları
Gıda ve ilaç her zaman yakından bağlantılı olmuştur Kore kültürü . için fırsat sağlığı artırmak hala en popüler pazarlama iddialarından biridir. Kore'de gıda ürünleri . Bunlar Kore ev ilaçları soğuk algınlığına, akşamdan kalmalığa ve düşük enerjiye karşı yüzlerce yıldır kullanılmaktadır.
Hindistan Cevizi Sütü Ve Sağlığa Faydaları
Hindistan cevizi sütünün faydalarının sonsuz olduğu ortaya çıktı - kendi içinde birçok değerli vitamin ve mineral içeriyor, ayrıca sadece iç durumumuza değil, aynı zamanda dış güzelliğimize ve tazeliğimize de yardımcı olabilir. Hindistan cevizi sütü ayrıca inek sütündekinden çok daha fazla yağ içerir, ancak doymaz ve hatta zayıflatır ve çeşitli diyetlerde tüketime uygundur.
