2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Hindistan cevizi sağlık için son derece iyidir ve son zamanlarda popüler ve sevilen bir sağlıklı yiyecek haline gelmiştir. Hindistan cevizi kalbe iyi gelir, bağışıklık sistemini güçlendirir, alerjilere yardımcı olur, saça ve cilde çok iyi bakar ve daha fazlasını yapar. Hindistan cevizinden süt, hindistancevizi yağı, hindistancevizi suyu hazırlanabilir.
Örneğin hindistancevizi sütü ülserlere yardımcı olur. C, E, B6, K vitaminlerinin yanı sıra bakır, çinko, fosfor, selenyum, protein, demir ve diğerleri açısından son derece zengindir. Ayrıca bu ürün, süt ürünlerinden kaçınan veya bunlara alerjisi olan kişilerin tüketmesi için son derece uygundur.
Son olarak, hindistan cevizi sütü akşamdan kalmayla savaşmaya yardımcı olabilir. Gece hayatının en büyük dezavantajı akşamdan kalmalıktır ve insanlar bu sorunla farklı şekillerde baş ederler.
Arkadaşlarınızla fırtınalı bir partiden sonra kendinizi iyi hissetmiyorsanız - bir sonraki benzer durum için hindistan cevizi sütü alın. Bazı kaynaklara göre hindistancevizi sütü akşamdan kalma durumunu çabucak yenecektir.
Aslında Brezilya da hindistancevizi sütünün akşamdan kalma üzerindeki etkisini biliyor, ancak saf haliyle kullanmasalar da. Orada çeşitli baharatlar, sebzeler ve zorunlu hindistancevizi sütünün eklendiği balık çorbası hazırlarlar.
Hindistan cevizi yağı da son derece faydalıdır ve sağlıksız olduğu düşünüldüğü için Amerika Birleşik Devletleri'nde kaçınılmasına rağmen günümüzde giderek daha fazla kullanılmaktadır. Aslında günümüz uzmanları, işlenmemiş ve organik olduğunda hindistancevizi yağının en faydalı ve güvenli yağlar arasında yer aldığını açıklıyor.
Hindistan cevizi yağının yaygın olarak kullanıldığı Filipinler'de çok düşük bir kalp hastalığı büyüme hızına sahiptirler. Cevizin iç kısmından yapılan hindistan cevizi unu da iyi bilinmektedir. Bu un türü lif ve protein açısından son derece zengindir. Bununla çeşitli lezzetli sürprizler yapabilirsiniz - rulolar, ekmekler, atıştırmalıklar.
Hindistan cevizi ve ürünleri sadece gıda olarak tüketilmemektedir. Genellikle kozmetik olarak kullanılırlar - kremler, yağlar, duş jelleri ve daha fazlası.
Önerilen:
Hindistan Cevizi Sütü
Hindistan cevizi sütü iyi olgunlaşmış hindistan cevizinin etli kısmından elde edilen egzotik bir üründür. Ceviz içindeki hindistancevizi suyuyla karıştırılmasın, meyvenin etinden çıkarılan tatlı ve sütlü beyaz karışım için. Hindistan cevizi sütü, hem veganlar hem de laktoz intoleransından muzdarip insanlar için uygun bir ürün olmasını sağlayan hayvan sütü için mükemmel bir alternatiftir.
Hindistan Cevizi Sütü Ile Tatlılar Için Fikirler
Hindistan cevizi sütü yardımıyla lezzetli egzotik tatlılar hazırlayabilirsiniz. Hindistan cevizi sütü elde etmek zor olduğu için konserve süt satın alın. Hindistan cevizi sütü ile Tay tatlısı o herhangi bir şenlikli masa için bir dekorasyondur.
Akşamdan Kalma Ve Solucanlara Karşı Hindistan Cevizi Sütü
Bazı uzmanlar hindistan cevizi sütünü sudan sonra gelen en saf sıvı olarak tanımlar. Hindistan cevizi sütü minimum miktarda şeker içerir. ABD Tarım Bakanlığı'na göre 100 ml hindistan cevizi sütü 19 kalori, 0,2 gr yağ, 1,1 gr lif, 0,72 gr protein ve 0 mg içerir.
Armutlar Akşamdan Kalmayla Savaşır
Armut, genç ve yaşlıların en sevdiği meyveler arasındadır. Komposto, oshavi, jöle, reçel, nektar ve makarna gibi çeşitli lezzetli ürünlerde kullanılabildiği için şefler tarafından beğenilmektedir. Bununla birlikte, Avustralyalı bilim adamları armutları sevmek için başka bir neden buldular - akşamdan kalmayı önleyebilirler.
Hindistan Cevizi Sütü Ve Sağlığa Faydaları
Hindistan cevizi sütünün faydalarının sonsuz olduğu ortaya çıktı - kendi içinde birçok değerli vitamin ve mineral içeriyor, ayrıca sadece iç durumumuza değil, aynı zamanda dış güzelliğimize ve tazeliğimize de yardımcı olabilir. Hindistan cevizi sütü ayrıca inek sütündekinden çok daha fazla yağ içerir, ancak doymaz ve hatta zayıflatır ve çeşitli diyetlerde tüketime uygundur.
