Tüm Hastalıklara Karşı Yeşil çay

Video: Tüm Hastalıklara Karşı Yeşil çay

Video: Tüm Hastalıklara Karşı Yeşil çay
Video: Yeşil Çayın Faydaları 2024, Aralık
Tüm Hastalıklara Karşı Yeşil çay
Tüm Hastalıklara Karşı Yeşil çay
Anonim

Çay tüketimi kilo alımını engeller. Bir grup Japon araştırmacıya göre, düzenli yeşil içecek tüketimi, kilo alma ve çok fazla kilo alma sürecini etkisiz hale getirebilir.

Japonya'daki Kobe Üniversitesi'ndeki bilim adamları tarafından yapılan son deneyler, çay içmenin, tüketilen yağlı gıdaların insan vücudu üzerindeki zararlı etkilerini nötralize edebildiğini ve böylece tip 2 diyabet gelişimini engellediğini gösteriyor.

Çayın yeni keşfedilen bu faydalı özelliği, sıcak içeceğin insanlığa kazandırdığı ve eski çağlardan beri özellikle popüler olan tüm bu faydalarına eklenmelidir.

Bir Fincan Yeşil Çay
Bir Fincan Yeşil Çay

Çay, diğer her şeyle birlikte ve zararlı yağlar üzerindeki caydırıcı etkisinin yanı sıra, vücudun kötü kolesterolü serbest bırakmasına yardımcı olur ve kan şekerini düşürür, böylece diyabet riskini daha da azaltır.

Buna karşılık siyah çay, Parkinson ve kanser riskini azaltır, kalp hastalıklarını ve kalp krizi riskini önler.

Birçok araştırmacı, en az on yıl boyunca düzenli çay tüketiminin kemik yoğunluğunu arttırdığını ve dolayısıyla bir dizi kas-iskelet sistemi hastalığının gelişmesini engellediğini iddia etmeye cesaret ediyor.

Önerilen: