2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bilim adamları, yeşil çayın siyahtan daha faydalı olduğunu söylüyor. Bunun temel nedeni, yeşil çayın yapraklarının yararlı özelliklerini koruyan çok daha az işleme tabi tutulmasıdır.
Aksi takdirde yeşil ve siyah çay aynı bitkiden yapılır, sadece yaprakları farklı zamanlarda toplanır. Beyaz çay, vitaminleri ve eser elementleri tamamen koruduğu için en faydalı olanıdır.
Beyaz çay üretimi için, hafifçe kurutulan ve bir dakikadan fazla buğulanmayan, zarar görmemiş üst yapraklar kullanılır.
Beyaz çay vücudun yaşlanma sürecini yavaşlatır, birçok hastalığa karşı korur, kardiyovasküler sistemi güçlendirir, yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur, virüs ve bakterilere karşı korur.
Yeşil çay yaprakları hemen kurutularak yapılır. Minimum işleme, kullanışlı özelliklerin korunmasına izin verir.
Yeşil çay vücudun hayati güçlerini harekete geçirir, metabolizmayı normalleştirir, kardiyovasküler sistem ve gastrointestinal sistemin çalışmasını normalleştirir, diş çürümesine karşı korur ve kan damarlarını güçlendirir.
Sarı çay, bitkinin sadece tomurcuklarının toplanıp buharın üzerinde tutularak özel bir bez veya kağıda sarılıp kurutulmasıyla yapılır.
Sarı çay, kan basıncını normalleştirir, kardiyovasküler sistemin çalışması, zihinsel aktiviteyi harekete geçirir. Kırmızı çay, yetişkin bitkilerin yaprakları tam olgunlukta hasat edildiğinde ve kahverengi veya kırmızımsı olana kadar iki kez kurutulduğunda yapılır.
Kırmızı çay cildin yaşlanmasını yavaşlatır, bağışıklık sistemini güçlendirir, kan basıncını ve kandaki zararlı kolesterol içeriğini düşürür.
Siyah çay, yetişkin bitkilerden toplanan yapraklardan yapılır. İşleme, sarma ve kurutma dahil olmak üzere birçok aşamayı içerir.
Siyah çay mide, bağırsaklar ve göğüsle ilgili birçok hastalık riskini azaltır. Kardiyovasküler sistemin çalışmasını normalleştirir, ishale ve zatürreye neden olan mikropları öldürür, kandaki kötü kolesterol seviyesini düşürür.
Önerilen:
Ahududu, çilek Ve Balık Hastalıklara Karşı
Kış, yılın bu zamanında en çok acı çeken bağışıklık sisteminize bakmak için iyi bir zamandır. Kendinizi soğuk algınlığı ve diğer hastalıklardan korumak için çilek ve ahududu yiyin. Onları yılın bu zamanında pek taze bulamazsınız, bu yüzden onları komposto veya donmuş olarak yiyin.
Kırmızı şarap Sağırlığa Karşı Korur
Şarabın iyileştirici özellikleri eski zamanlarda uzun zamandır bilinmektedir. Bir dizi tıbbi çalışma, ılımlı tüketimin olduğunu kanıtlamaktadır. şarap Günde bir bardaktan fazla olmamak üzere, kalp hastalığı ve senil bunama semptomları üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Tüm Hastalıklara Karşı Yeşil çay
Çay tüketimi kilo alımını engeller. Bir grup Japon araştırmacıya göre, düzenli yeşil içecek tüketimi, kilo alma ve çok fazla kilo alma sürecini etkisiz hale getirebilir. Japonya'daki Kobe Üniversitesi'ndeki bilim adamları tarafından yapılan son deneyler, çay içmenin, tüketilen yağlı gıdaların insan vücudu üzerindeki zararlı etkilerini nötralize edebildiğini ve böylece tip 2 diyabet gelişimini engellediğini gösteriyor.
Limon Diyeti Hastalıklara Karşı Korur
Yaz aylarında, daha fazla insan figürlerini düşünür ve ağırlıklarını makul sınırlar içinde tutmak için acil önlemler almak ister. Milyonlarca diyet var ve beslenme uzmanları sürekli olarak popüler kilo verme programlarından birini çürütüyor ve yeni bir tane başlatıyor.
Kırmızı şarap Içmek Korkunç Bir Hastalığa Karşı Korur! Hangisini Gör
Bazen akşam işten eve yorgun geldikten sonra tek yapmak istediğin bir kadeh kırmızı şarapla kanepede rahatça uzanmak, hiçbir şey yapmamak ya da sadece biraz televizyon izlemek. Ve biliyor musun? Bunda yanlış bir şey yok, sağlığınız için bile iyi olabilir
