2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Patates çok faydalıdır, değerli besinler içerirler. Patates nişastaya ek olarak protein ve yağ, selüloz ve diyet lifi, organik asitler ve birçok vitamin içerir.
Patates C, E, PP, B vitaminleri, karoten, potasyum, magnezyum, sodyum, demir, kalsiyum içerir. Çiğ patates, vücut tarafından kolayca emilen faydalı doğal şeker içerir.
Çiğ patates suyu, çeşitli hastalıkların hem önlenmesi hem de tedavisi için değerli bir üründür. Patates suyu, dış ve iç problemlerin tedavisi için faydalıdır.
Patates suyu hazırlandıktan hemen sonra tüketilmelidir. Çiğ patateslerin suyunu bir meyve sıkacağı ile sıkmak en iyisidir. Zamana göre test edilmiş yöntem de kullanılabilir - patatesler toplu olarak rendelenir ve süzülür ve gazlı bezle sıkılır.
Meyve suyu için en iyisi, uzun bir şekle sahip pembe ve kırmızımsı patateslerdir, daha fazla vitamin ve besin içerirler.
Patates suyu sadece Temmuz'dan Şubat'a kadar faydalıdır, çünkü o zaman eski patatesler solanin biriktirir - zehirlenmeye neden olabilecek toksik bir madde.
Patates suyu içmeden önce en az bir gün ağırlıklı olarak meyve ve sebze yemelisiniz. Patates suyu ile tedavi ederken tuzlu, baharatlı ve etli yiyecekleri menünüzden çıkarın.
Patates suyunun mide üzerinde iyileştirici etkisi vardır. Yardımı ile kronik gastrit, ülser, kolit ve kabızlık tedavi edilebilir.
Asitler ayrıca patates suyuyla birkaç günlük işlemden sonra kaybolur. Tedavinin seyri on gün sürer, ardından on gün dinlenme.
Sabah aç karnına bir bardak taze sıkılmış patates suyu içilir, ardından yarım saat yatılır. Kahvaltı, meyve suyunu içtikten sonra bir saatten daha erken değildir.
Üç patatesten bir bardak meyve suyu elde edilir. Tedavinin sonucu birkaç gün sonra ortaya çıkar. Asitliği yüksek gastritte on gün boyunca yemeklerden önce yarım çay kaşığı patates suyu için.
Mide ve oniki parmak bağırsağı ülseri durumunda, günde çeyrek bardak meyve suyu, ardından yarım bardak, ardından dörtte üç bardak meyve suyu için. Yemeklerden yarım saat önce yirmi gün boyunca üç kez içilir.
Günde üç kez yarım bardak patates suyu içerseniz kabızlık ve baş ağrısı ortadan kalkar. Tansiyonu düşürür ve hipertansifler için faydalıdır.
Sürekli stres altındaysanız ve gerginseniz, günde üç kez, yemeklerden yarım saat önce iki ölçü patates suyu, iki ölçü havuç suyu ve bir ölçü kereviz suyu karışımı için. Bir alım için toplam miktar yarım bardak sebze suyudur.
Önerilen:
Mürsal çayı Neye Iyi Gelir?
Mursal çayı çok yıllık bir bitkidir. Eşsiz iyileştirici güce sahip bir bitki olarak kabul edilir. Dağ, Pirin, Alibotushki ve Sharplanin çayı olarak da bilinir. Bütün çiçekli saplar çay yapmak için kullanılır. Muğla'nın Rodop köyünün yukarısındaki Mursalitsa bölgesinden gelen bitki, Rodopların harikalarından biri olarak kabul ediliyor.
Tuzlu çay - Neye Iyi Gelir
Bahçe kokulu, baharatlı ve aromatik bir baharat olarak yetiştirilir, ancak herkes bunun bir takım iyileştirici özelliklere de sahip olduğunu bilmiyor, bu yüzden halk hekimliğinde büyük bir yer kaplıyor. Bahçe kokulu bazı ülkelerde bilimsel tıpta kullanılmaktadır - yer üstü kısmından uçucu yağ elde edilir ve bazı durumlarda bitkinin sapı kullanılır.
Mercanköşk çayı Neye Iyi Gelir Ve Neden Içmeliyiz?
Mercanköşk son derece faydalı bir bitkidir. Kırmızı veya beyaz renkte olabilen ve çok güçlü bir aromaya sahip otsu bir bitkidir. Kekik gibi görünüyor. Bu bitki esas olarak Akdeniz ve Kuzey Afrika'da yetiştirilmektedir. mercanköşk hem ot hem de baharat olarak kullanılabilir.
Yasemin Neye Iyi Gelir?
Yasemin baharat ve bitki olarak kullanılır. Yaprakları salata sosu olarak da kullanılabilir. yasemin çiçekleri arındırır kapalı hava. Yasemin aromasının iyileştirici özellikleri vardır. Yasemin yaprakları uçucu yağlar içerir. Çinliler yasemini bitki çayı şeklinde uzun yıllardır tüketmektedir.
Mor Meyveler Neye Iyi Gelir?
Mor meyveler Bulgarların sofrasında çok yaygın değil ama öyle olmalı. Mor meyvelerin tüketimi bir takım hastalıkları önleyebilir. Mor meyveler Alzheimer, kalp sorunları ve hatta kanser gibi yaşa bağlı hastalıklara karşı faydalıdır. Yaban mersini, böğürtlen, kuş üzümü veya erik yemeyi alışkanlık haline getirirseniz, multipl skleroz ve Parkinson hastalığı geliştirme riskini azaltacaktır.
