2025 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 10:36
Karpuz toplam ağırlığının %92'si kadar su içerir. Bu sayede susuzluğu iyi giderir. Su, glikoza bağlanır ve bağırsaklarda çok hızlı emilir.
Potasyum sayesinde güçlü bir idrar söktürücü etkiye sahiptir ve sıvıları ve gereksiz atık ürünleri hızla uzaklaştırır. Bu böbreklerin, safranın, karaciğerin ve idrar yolunun düzgün çalışmasını sağlar, bu nedenle karpuz suyu içmek onları çeşitli hastalıklardan korur.
Karpuzdaki selüloz, gastrointestinal sistem üzerinde iyi bir etkiye sahiptir ve kabızlığa yardımcı olur. Kalp problemlerinde, karaciğer ve safra iltihabında ve hipertansiyonda faydalı olduğuna inanılmaktadır. Dünyanın farklı yerlerinde sevilen bir meyvedir.
Bir dizi vitamin ve diğer faydalı maddeler içerir - lif, A, C vitaminleri, demir, beta karoten, kalsiyum, potasyum. Kolesterol veya yağ içermez. Meyvenin tohumları da protein açısından zengin olduğu ve onlardan bitkisel yağ çıkarıldığı için çok faydalıdır. Şekeri nispeten düşük ve kalorisi düşüktür.
Çok miktarda folik asit ve demir, meyveyi anemi için iyi bir çare haline getirir. Sakkarozu çok düşük olduğu için şeker hastaları tarafından rahatlıkla tüketilir. Karpuz tüketimi, bağırsakları temizlemeye yardımcı olur ve kolesterolü kandan uzaklaştırır. Karpuzun içindeki vitaminlerin yaşlıları aterosklerozdan koruduğuna inanılmaktadır.
C ve A vitamini suda çözünür ve ayrıca vücudu çok iyi etkiler. Sağlıklı kemikleri, kan damarlarını, diş etlerini korurlar, solunum yollarını ve hücreleri hasardan korurlar. Karpuz tokluk hissini koruduğu için çok sık olarak çeşitli diyetlere dahil edilir.
Önerilen:
Kronik Baş Ağrısı - Buna Ne Sebep Olur Ve Ne Yardımcı Olur?
Nedeni kronik baş ağrısı beyinde genetik olarak belirlenmiş bir serotonin eksikliğidir. Kan damarlarının fizyolojisini, ağrı reseptörlerini değiştirir ve baş ağrılarına neden olur. Hastaların %90'ında aile öyküsü vardır. Etkileyen ek faktörler, stres, belirli yiyecekler, hormonal bozukluklar veya hava değişiklikleri ve daha fazlasıdır.
Farklı Meyve Suları çeşitli Hastalıklara Yardımcı Olur
Kuşkusuz, meyve ve sebzelerden taze sıkılmış meyve suları, özellikle vücudun doğal rezervlerinin tükendiği kış sonlarında insan vücudu için son derece faydalıdır. Bunlar harika bir mineral, glikoz ve fruktoz kaynağıdır. Onları karanlık ve serin bir yerde sakladıysanız, içindeki doğal pektini saklamışsınızdır.
Kavun Suyu Akşamdan Kalmalara Yardımcı Olur
Akşamdan kalmaya karşı bizim için pek çok çare biliniyor - bazı insanlar lahana çorbası sunuyor, diğerleri "kama - kama öldürür" ilkesine göre bir bira içmenin daha iyi olduğunu söylüyor. Wisconsin, Milwaukee'deki bir bar da şiddetli ve nahoş bir akşamdan kalma için yeni bir tedavi sunuyor.
Pirinç Suyu - Nasıl Hazırlanır Ve Neye Yardımcı Olur
Pirinç suyu bir Çin buluşudur. Asyalıların pirinçle özel bir bağlantısı var ve onu uzun ömürlü bir ürün olarak görüyorlar. Pirincin birçok organın işleyişini iyileştirdiğine inanıyorlar, bu da ömrü uzattığı anlamına geliyor. Bugün, sağlık ve güzellik endüstrisi dinamik olarak gelişiyor ve daha fazla yeni ürün sunuyor.
Fitoterapistler: Lofant Tüm Hastalıklara Yardımcı Olur
Fitoterapistler, lophanthus'un herhangi bir hastalığı tedavi edebilen bitki olduğu konusunda kararlıdır. Doğanın bu armağanının dolu olduğu eşsiz iyileştirici özellikleri kanıtlayan bir dizi test arasında bu sonuca vardılar. Bu özellikleri nedeniyle genellikle ginseng ve diğer şifalı bitkilerle ilişkilendirilir.