Pirinç Suyu - Nasıl Hazırlanır Ve Neye Yardımcı Olur

2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38

Pirinç suyu bir Çin buluşudur. Asyalıların pirinçle özel bir bağlantısı var ve onu uzun ömürlü bir ürün olarak görüyorlar. Pirincin birçok organın işleyişini iyileştirdiğine inanıyorlar, bu da ömrü uzattığı anlamına geliyor.

Bugün, sağlık ve güzellik endüstrisi dinamik olarak gelişiyor ve daha fazla yeni ürün sunuyor. Ama hepsi güvenli değil. Birçoğu zararlı katkı maddeleri içerir, bu nedenle günümüzde atalarımız tarafından test edilen doğal ilaçların ve akıllı tariflerin giderek daha fazla hayranı var. Böyle bir doğal çare pirinç suyu.

Pirinç suyu nasıl hazırlanır?

için birkaç seçenek var pirinç suyunun hazırlanması, en popüler üçünü görelim. Ortaya çıkan ürün, güzellik ve sağlık için gerekli vitaminler, mineraller ve amino asitler açısından zengindir. Her çeşit pirinç kaynatma için uygundur: sıradan beyaz taneler, kahverengi, uzun taneli ve diğerleri.

Haşlanmış pirinç suyu (et suyu, kaynatma)

Bu seçenek, bir hafta boyunca pirinç suyu hazırlamanıza yardımcı olacaktır. Pirinç tanelerini her zamanki gibi hazırlayın, ancak tarif için gerekenden 2-3 kat daha fazla su kullanın, örneğin 1: 7. Pişmiş pirinci süzün. Kalan su bir besin deposu olacaktır. Kaynatma, buzdolabında kapalı bir kavanozda bir haftaya kadar saklanabilir.

Kullanmak için tüm sıvıya ihtiyacınız yoktur. Bir bardak saf suya üç yemek kaşığı konsantre pirinç sıvısı ekleyin. Karışım hafif bulutlu olmalıdır.

Kaynatmadan hızlı versiyon

Bu pişirme yöntemi, pirinç suyunun hazırlanmasında zaman kaybetmek istemeyenler içindir. Yarım bardak pirinci alın ve bu miktardaki kaseye oda sıcaklığında iki bardak temiz su dökün. 60 ila 90 dakika demlenmeye bırakın. Karıştırın, süzün ve bu suyu saçınız ve yüzünüz için kullanın. Soğutma tavsiye edilmez. Hemen kullanmak daha iyidir.

fermente pirinç suyu

Bu şekilde hazırlanan pirinç suyu en etkili olarak kabul edilir. Fermantasyon, kaynatmanın asitliğini değiştirir ve vücut pH'ına mümkün olduğunca yakın olur. Ancak pişirme işlemi uzun zaman alacaktır.

Öncelikle yöntemde anlatıldığı gibi her şeyi kaynatmadan yapın ama pirinci kapalı bir kapta oda sıcaklığında 2 gün bekletin. Sıcak bir iklimde yaşıyorsanız, süreç daha erken bitebilir - bir gün içinde. Hafif koku size pirinç suyunun hazır olup olmadığını söyleyecektir. Bu çorba saç ve yüz için uygundur. Ancak kullanmadan önce 1-2 bardak temiz ılık su ile seyreltilmelidir. Kalan suyu buzdolabında saklayın.

Pirinç suyunun kimyasal bileşimi ve özellikleri

- Ferulik asit güçlü bir antioksidandır;

- Mineraller: potasyum, sodyum, selenyum, magnezyum, silikon ve diğerleri;

- B vitaminleri, tokoferol, biotin, askorbik asit;

- Allantoin - bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir;

- Nişasta - midenin duvarlarını çevreler ve onu agresif maddelerin etkilerinden korur.

Gibi pirinç suyu glüten içermez, alerjik reaksiyon hakkında endişelenmenize gerek yok. Ancak hala kontrendikasyonlar var. Onlardan biraz sonra bahsedeceğiz.

Yüz ve vücut kozmetiklerinde pirinç suyunun kullanımı

Pirinç suyu yüzünüze nasıl sürülür? Oldukça basit! İyi bir antiseptiktir. Egzama, dermatit, akne, güneş yanığı ve diğer cilt lezyonları için, iltihaplı bölgelere 5-10 dakika boyunca et suyuna batırılmış bir pamuklu çubuk uygulanır. Prosedür birkaç kez tekrarlanır.

Ayrıca yağlı ciltlerde genişlemiş gözeneklerle savaşmak için kullanılır. Pirinç suyu yağlı parlamayı giderir ve gözenekleri sıkılaştırır. pirinç suyu olabilir kırışıklıkları azaltmak ve epidermisin turgorunu iyileştirmek için. Cilt yaşlanmasına karşı pirinç suyu genellikle yaşlı kadınlarda kullanılır.

Banyolara besleyici, yumuşatıcı ve gençleştirici olarak güçlü et suyu eklenir. Bu tür banyolar haftada 2 defadan fazla kullanılmaz.

Pirinç suyunun saça faydaları

Asyalı kadınlar, sıcak güneşe maruz kalsalar bile her zaman güçlü ve sağlıklı saçlara sahiptir. Pirinç ve pirinç suyunun kullanımının çok faydalı olduğu ortaya çıkıyor. Etkileri nelerdir:

- Saç büyümesini destekler. Kullanım için en iyi seçenek fermente et suyudur. Suya birkaç damla lavanta veya biberiye esansiyel yağı ekleyebilirsiniz;

- Saçlar daha sağlıklı, daha elastik ve yumuşak hale gelir. Her zamanki şampuanınızı ve saç kreminizi kullanın, ancak saçınızı sade suyla yıkamak yerine pirinç suyu kullanın. Kalıcı bir sonuç elde etmek için saçınızı haftada 1-2 kez durulayabilirsiniz;

- Kaşıntı ve kepek azalır. Etki, ilk uygulamadan sonra fark edilir;

- Şekillendirme ürünleri genellikle pirinç suyu ile değiştirilir. Saçınızı pirinç suyuyla durulayın, biraz kurumasını bekleyin ve ardından saçınızı şekillendirin;

- Şöyle söylenir pirinç suyu yardımcı olur erken beyazlamayı önlemek için;

- Pirinç unu ve pirinç suyu kuru, kırılgan ve kıvırcık saçlar için şampuan hazırlamak için kullanılır. Unu pirinç suyu ile yulaf lapası kıvamına getirin ve 10 dakika bekletin. Elde edilen ürün şampuan yerine kullanılır veya sıradan sabun şampuanı ile 1: 1 oranında seyreltilir.

Sağlık için pirinç suyu

Pirinç tanelerinin kaynatılması, diyet gıdaları listesine dahil edilmiştir. Sindirim ve metabolik bozukluklar için reçete edilir. Pirinç suyu içmek:

- Bağırsak rahatsızlığının nedeni bulaşıcı değilse, ishalde kullanılan dışkıyı sıkılaştırır. İshal durumunda, semptomlar kaybolana kadar her 2 saatte bir 50 ml (1/4 fincan) kaynatma içirin. Şiddetli ishalde et suyu 3 güne kadar uzatılır;

- Bağırsaktaki toksinleri emer, bu nedenle zehirlenme durumunda adsorban ilaçlarla birlikte ek bir ajan olarak kullanılır. Zehirlenme durumunda, gün boyunca her 2-4 saatte bir 50-70 ml pirinç taneleri kaynatma kullanılır. Aynı zamanda günde en az 300-500 ml için;

- Mide asitliğini azaltır, yüksek asitliği ile gastrit semptomlarını hafifletir, mide ekşimesine yardımcı olur. Gastrit veya midede rahatsızlık ve yanma durumunda et suyu yemeklerden önce 1/3 bardak kullanılır;

- Kolay sindirilebilir besinlerin kaynağı olarak hizmet eder, hastalıktan sonra vücudu yeniler;

- Bu çorba, vücudun yorgunluk, zehirlenme ve soğuk algınlığından kurtulmasını hızlandırdığı için vejetaryen mutfağı tercih edenler için tavuk suyunun yerini almaya değer;

- Pirinç suyu rahatlatır eklem ağrısı, iltihabı azaltır ve bağ dokusu yenilenmesini aktive eder.

- Çocuklarda dozlar yaşa göre 2-3 kat azaltılır.

Kilo kaybı için pirinç suyu

Pirinç diyeti işe yarıyor ve birçok kadın tarafından kilo vermek için kanıtlanmış bir yöntem. Bu boşaltma programı vücudu temizlemek için kullanılır. Pirinç suyu ile bir diyet de vardır. Bir dizi değerli madde içeren bir bardak pirinç suyu, kahvaltının yerini alır. Böyle bir bölümün enerji değeri yaklaşık 150 kcal'dir. Diyetin özü budur.

Kursun minimum süresi 2 haftadır. Bu süre zarfında, 2 kg'a kadar fazla kilo verin. Ve bu acı verici bir açlık olmadan, sadece bir öğünü pirinç suyuyla değiştirmeniz gerekiyor.

Pirinç suyunun kontrendikasyonları ve zararları

Şu durumlarda kullanmaktan kaçınılması önerilir:

- Pankreas iltihabı;

- Kabızlık;

- Şeker hastalığı.

İkinci hastalık durumunda, bir doktor konsültasyonu gereklidir. Vücuda zarar vermeden en iyi nasıl kilo verileceğini önerecektir. Bir uzman bu diyeti onaylarsa, et suyu en iyi kahverengi pirinçten yapılır.

Harici kullanım için herhangi bir kontrendikasyon yoktur. Akılda tutulması gereken tek şey, ürünün kurutma etkisi olmasıdır. Bu nedenle kuru cildiniz varsa, pirinç suyu ile aşırıya kaçmayın.