2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Matcha Yeşil Çay Japonya kökenlidir. Toz halindedir ve sayısız sağlık yararı ile bilinir.
Antioksidanlar ve besinler açısından zengindir. Son derece sakinleştirici etkisi olan, beyne giden kan dolaşımı üzerinde iyi bir etkiye sahip olan, kan basıncını normalleştiren, bağışıklık sistemini güçlendiren ve antitümör etkileri olan amino asit L-theanine içerir.
Eşleşme iyi bir C vitamini, çinko ve magnezyum kaynağıdır. Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakmaya yardımcı olur.
Çay yaprakları gölgede yetiştirilir, sadece en iyi yapraklar seçilir ve ardından haşlanır ve havada kurutulur. Kurutulmuş yapraklar, granit bloklar kullanılarak özel bir Japon yöntemiyle toz haline getirilir.
Yaprakların suya batırılıp atıldığı sıradan çayın aksine, Matcha toz çay suda çözülür.
Bu nedenle tüm faydalı maddeler içinde korunur. Gluten içermeyen ham bir ürün olduğu için veganlar için de uygundur.
Çay hem soğuk hem de ılık su ile yapılabilir. Matcha çayı olmasının yanı sıra egzotik bir takviye olarak çeşitli tariflerde de kullanılabilir.
Önerilen:
Süper Gıdalar: Klorella
klorella (Chlorella) bir tür yeşil algdir. 1890'da İngiliz mikrobiyolog Martinus Willem Bayerink tarafından keşfedildiler. Yüksek protein, vitamin ve diğer besin içeriği nedeniyle bu algler bir süper gıda ilan edildi. B Vitamini, C Vitamini, A Vitamini, E Vitamini, D Vitamini, K Vitamini, iyot, demir, magnezyum, çinko, kalsiyum ve diğerleri bakımından zengindirler.
Ivan çayı - Dünyanın En Sağlıklı çayı
İvan çayı çeşitli bitkilerden yapılan meşhur içeceğimize garip bir isim. Adından bunun Rus çayı olduğu hemen anlaşılıyor ve efsaneye göre adını, kırmızımsı gömleği giymiş bu tür koyu pembe otu toplarken görülen belirli bir Ivan'dan alıyor. Çay adını böyle aldı.
Küba Punch çayı, Vietnam Ve Rus çayı Nasıl Yapılır
Metinde çay ile serinletici içecekler yapmak için üç ilginç tarif sunuyoruz. Aşağıdaki tarifleri hazırlayarak dostane toplantılara ne kadar hızlı ve kolay bir şekilde egzotizm ekleyebileceğinizi görün: Küba çay yumruk İhtiyacınız olacak:
Japon Inhua çayı Nedir
Japon Inhua çayı kilo kaybı için bir kaynatmadır. Piyasada çok fazla ürün ortaya çıktı ve hepimiz yüzükleri çıkarabileceğimize söz veriyoruz. Tek sorun, birçoğunun çok pahalı olması ve böyle bir şeye bütçe ayırmanın zor bir iştir ve işe yaramazsa işler daha da karmaşık hale gelir.
Bu Gıdalar Dünyadaki En Faydalı Gıdalar Arasındadır
Ve vücudun genel refahı için en büyük faydaları olan sağlıklı yiyecekleri içermiyorsa, en iyi diyet sizin için çalışmayacaktır. Daha sık ve daha büyük miktarlarda alınması iyi olan ürünler var. Vücuda hayati maddeler sağlarlar. Ama kim dünyanın en faydalı yiyecekleri ?
