Sağlıklı Böbrekler Için Bira

Video: Sağlıklı Böbrekler Için Bira

Video: Sağlıklı Böbrekler Için Bira
Video: Böbreklerin Bira ile ilişkisi ;-) Bira içmek böbrek taşına iyi gelir mi? 2024, Eylül
Sağlıklı Böbrekler Için Bira
Sağlıklı Böbrekler Için Bira
Anonim

Orta derecede bira tüketimi böbrek taşı oluşumunu engeller ve onları arındırmaya yardımcı olur. Birayı aşırıya kaçmadan seviyorsanız, size sağlıklı böbrekleri garanti eder.

Böbrek taşı riskini önemli ölçüde artıran tatlı gazlı içeceklerin aksine, bira tam tersi bir etkiye sahiptir.

Düzenli fakat ölçülü bira tüketimi böbrek taşı olasılığını neredeyse iki kat azaltır.

Bira
Bira

Amerikalı bir ekip tarafından yaklaşık sekiz yıl boyunca yürütülen büyük ölçekli bir çalışma 200.000'den fazla katılımcıyı kapsıyordu. Bu yıllarda 4.000'den fazla katılımcıya böbrek taşı teşhisi kondu.

Çalışmaya katılanlarda böbrek taşlarının oluşumuna neyin sebep olduğunu belirlemek için insanlar tükettikleri içeceklere göre birkaç gruba ayrıldı.

Araştırmanın sonuçlarına göre şekerli gazlı içeceklerin düzenli kullanımı böbrek taşı riskini yaklaşık yüzde 33 artırıyor.

böbrekler
böbrekler

Çalışmada, düzenli ancak ılımlı bira tüketimi böbrek taşı olasılığını yüzde 41 oranında azalttığını buldu.

Şekerli gazlı içecekler böbrek taşlarına neden olabilir çünkü fazla şeker böbrek taşlarının oluşumunda rol oynayan kalsiyum metabolizmasını bozar.

Bira, böbrekleri arındırıcı görevi görür ve bu organları yıkayarak böbrek taşı olasılığını ciddi şekilde azaltır.

Günde bir bira içerseniz böbrek taşı oluşumuna engel olur ve sağlığınıza kavuşursunuz. Potasyum böbrekler tarafından sodyum ve klor atılımını arttırdığı için bira böbrekler üzerinde bu etkiye sahiptir. Bu idrarda keskin bir artışa yol açar.

Bu, vücudun demineralizasyonu ile sonuçlanır ve böbreklerde küçük kum taneleri olsa bile, yıkanarak atılır. Bu sayede vücut sadece böbrek taşı oluşumundan korunmaz, aynı zamanda arınır.

Önerilen: