2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Fasulye, vücut için gerçek bir faydalı madde kaynağı olduğu için halk hekimliği uygulayıcıları için vazgeçilmez bir yardımcıdır. Çok miktarda nişasta, diğer karbonhidratlar ve proteinlerin yanı sıra zengin bir vitamin seti içerir.
Ayrıca Bulgarların en sevdiği yiyeceklerden biri, normal yaşam için gerekli tüm mineral ve maddeleri içermesi, proteinleri kolay sindirilebilir olması, et ve balığa yakın olmasıdır. Fasulye ayrıca C, B1, B2, B6, PP vitaminleri, mikro ve makro besinler içerir.
Bir hastalık veya depresyondan sonra kilo verdiyseniz, fasulye yardımcı olacaktır. Bu özellikle beyaz fasulye için geçerlidir, keskin bir kilo kaybından sonra kilo almaya yardımcı olur.
Mide için faydalıdır ve bu nedenle midenin birçok hastalığına tavsiye edilir. Ayrıca sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olma, sakinliği ve gülümsemeyi geri kazandırma gibi eşsiz bir özelliğe sahiptir.
Fasulye dişlere iyi gelir çünkü sık tüketildiğinde diş taşlarına karşı koruyucudur. Bu, bitkinin antibakteriyel özellikleri ile açıklanmaktadır.
Besleyici özelliğinin yanı sıra güzelleştirici özellikleri de vardır. Haşlanmış fasulye, süzgeçten geçirilir, zeytinyağı ve limon suyu ile karıştırılır. Kırışıklıkları gidermeye yardımcı olan gençleştirici bir maske olarak kullanılır.
Fasulye tüketimi de safra taşlarının parçalanmasına yardımcı olur, ancak yine de doktorunuza danışmanız iyidir. Fasulye güç sorunlarına yardımcı olur ve yeşil fasulye vücudun tuz metabolizmasını düzenler.
Ve en önemlisi, birçok üründen farklı olarak fasulye, ısıl işlem ve konserve sırasında bile faydalı ve iyileştirici özelliklerini korur.
Önerilen:
Danimarka, Bebek Maması Ambalajında radikal Bir Değişiklik Getiriyor
Yanıltıcı bebek maması paketleme sorununu çözmek için Danimarka, çocuklara yönelik ürünlerin satışında ve reklamında köklü bir değişiklik getiriyor. Bilinen çizgi film karakterlerinin ambalajlarda ve zararlı bebek maması reklamlarında kullanılmasını yasaklayan ilk Avrupa ülkesi oldular.
Yeşil Fasulye Ve Fasulye Için Doğru Baharatlar
Çorba, güveç veya güveçte hazırlanıp hazırlanmadığına ve yağsız veya etli olmasına bakılmaksızın, olgun fasulyeden daha popüler bir Bulgar ulusal yemeği yoktur. Yemek pişirmede en çok kullanılan baklagillerden biridir ancak ne yazık ki düzgün hazırlanmazsa veya yanlış baharatlar kullanılırsa fasulyeler sizi çabucak üzebilir.
Fasulye Favasının (Fasulye) Sağlığa Faydaları
Önemli bir protein ve çözünür lif kaynağı olan bakla, aynı zamanda fasulye olarak da bilinir, doymuş yağ oranı düşüktür, bu da onu birçok faydası olan mükemmel bir gıda haline getirir. Bir fincan bakla 36 gram çözünür lif taşır. Araştırmalar, çözünür lif içeren gıdaları yemenin kolesterol seviyelerini ve kan şekerini kontrol altında tutmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Fasulye Ve Fasulye Için Uygun Baharatlar
Lezzetli yemeğin sırrı sadece tolin işleme süresinde değil, aynı zamanda baharatlarda ve miktarlarında da yatmaktadır. Kısık ateşte uzun süre pişen her yemeğin son derece lezzetli olduğunu biliyorsunuz. Bununla birlikte, çoğu zaman, yemek yemenin tüm zevkini bozabilecek belirli bir kokunun eksikliği hissedilir.
Bu Yiyecekler Ve Içecekler Kar Beyazı Gülümsemeyi Bozuyor
Kar beyazı bir gülümseme için çoğumuz dişlerimizi beyazlatıcı macunla defalarca fırçalamaya, her yemekten sonra sakız çiğnemeye ve hatta mekanik olarak beyazlatmaya hazırız. Diş hekimlerine göre dişler sadece temizlenip beyazlatılmamalı, belirli içecek ve yiyeceklerin sınırlandırılmasında da fayda vardır.
