Bitki çayı Ile Tonlama Diyeti Gücümüzü Geri Kazandırır

İçindekiler:

Video: Bitki çayı Ile Tonlama Diyeti Gücümüzü Geri Kazandırır

Video: Bitki çayı Ile Tonlama Diyeti Gücümüzü Geri Kazandırır
Video: Acil Zayıflaması Gerekenler Kilo Verdiren Hızla Yağ Yaktıran Bu Çayı Yanınızdan Ayırmayın 2024, Kasım
Bitki çayı Ile Tonlama Diyeti Gücümüzü Geri Kazandırır
Bitki çayı Ile Tonlama Diyeti Gücümüzü Geri Kazandırır
Anonim

Otlar - Tanrı'nın yarattığı bir mucize!

Çok fazla duygu ve stresle dolu dinamik bir zamanda, şifalı bitkilerin şifa ve mucizevi gücü hakkında en az bilgiye sahip olmak iyi olurdu.

Çoğu durumda, dengeli bir bitki çayı, ilaçlardan daha faydalı bir etkiye sahip olacaktır.

Kireç çiçeği çayı muhtemelen her yaş için en popüler ve kullanışlıdır. Değerli temel maddelerin yüksek içeriği nedeniyle çok hoş kokuludur, sinir ve sindirim sistemlerini yatıştırır ve her an içilebilir.

Nane çayı, hoş bir aroması ve antimikrobiyal etkisi ile çok ferahlatıcıdır. Özellikle bazı gastrointestinal hastalıklar için uygundur / ağrıyı giderir /. Nane çayının sinir sistemi üzerinde yararlı bir etkisi vardır, kardiyovasküler nevrozda sindirimi iyileştirir.

Papatya çayı, halk hekimliğimizin gelenekleri ve ulusal mutfağımız ile ilişkilidir. Boğaz ağrısına iyi geldiğini anneannelerimizden biliyoruz / gargara yapmak için kullanılıyor. Ağız boşluğu, diş ağrısı, gastrointestinal hastalıklarda inflamatuar süreçlerde kullanılır. Çeşitli antimikrobiyal elementleri ile karakterizedir. Papatya çiçeği esansiyel yağı, karoten / vücutta A vitamini / C vitaminine dönüşen bir madde içerir. Kozmetikte de başarıyla kullanılmaktadır.

Popüler balsam çayı sinir süreçlerini sakinleştirir ve düzenler, uyku üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Özellikle sinirli ve sinirli, acı çeken ve hipertansiyon riski taşıyan herkes için önerilir. Melisa çayı tüketmek sinir sistemini sakinleştirir, ayrıca hipertansiyonun ilk evrelerinde kan basıncının normalleşmesine yol açar. Günde 2-3 kez bir fincan çay içilmesi tavsiye edilir.

Çay
Çay

Bitkisel çayların kombinasyonları, kekik, kekik, papatya, nane, sarı kantaron, balsam ve psikotonusu iyileştiren, bağışıklık sistemini güçlendiren ve bazı hastalıklara karşı koruyan diğerlerinin karışımıdır.

Dağ çayları zengin bir aromatik bitki paleti içerir. Gücü iki katına çıkarırlar, kardiyovasküler sistemin tonik bir işlevi vardır, metabolik ürünlerin hızla atılmasına yardımcı olarak kas yorgunluğuna yol açarlar.

Bitki çayları ile diyet

7.30: 250 ml ıhlamur çiçeği çayı; 50 gr tuzsuz peynir; 1 dilim siyah ekmek;

10:00: 250 ml kuşburnu çayı;

12.00 - 300 gr lahanalı dana eti / taze veya tuzsuz ekşi /, 150 gr salata / biber, domates, havuç /, 125 gr şekersiz krem peynir / sakarin kullanılabilir /;

16.00 - 250 ml nane çayı;

19 saat - 250 ml Melisa çayı, 50 gr kaşar peyniri, 1 dilim tip ekmek, 2 adet. fırınlanmış elmalar.

Çay şekersiz tüketilir.

Önerilen: