2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Felekten Bir Gece yaşayabileceğimiz en kötü hislerden biridir. Bununla birlikte, herkes bunu biliyor - çok fazla alkolle geçen uzun bir geceden sonra vücudumuzun boşaldığını hissediyoruz.
Uzun yıllar su, akşamdan kalmalık için bir tedavi olarak kabul edildi. Bugüne kadar tavsiye edilen her alkollü içecek için 1-2 bardak su içilmesidir. Açıklama, vücudumuzun alkol nedeniyle susuz kalmasıdır, bu da semptomları daha da kötüleştirir - akşamları, ancak çoğunlukla ertesi sabah.
Ancak bilim adamlarına göre bu ifadenin arkasında bir efsane olabilir. Alkollü su içmemeliyiz, daha büyük miktarlarda içeren içecekler söz konusu olduğunda - yani 40 derecenin üzerinde. Bu durumda yardım etmek yerine su daha hızlı zehirlenmeye yol açacaktır.
2 büyük viskiden sonra içtiğimiz bira da benzer bir prensipte çalışır. Ancak, bu yalnızca güçlü alkollü içecekler için geçerlidir ve bira, şarap ve likörlü suyun şiddetle tavsiye edildiği anlamına gelir.
Bununla birlikte, başka bir çalışma, alkolün bizi kuruttuğu gerçeğinin bir efsane olabileceğini buldu. Uzmanlar, bu nedenle suyun vücudumuzdan daha hızlı salındığı doğrudur, ancak miktarları önemsizdir ve uzmanlara göre akşamdan kalma semptomlarının kötüleşmesine veya vücudumuzda özel hasara yol açmaz.
Ve yine de - suyun akşamdan kalma üzerindeki iyi etkisi ihmal edilebilir. Su sizi daha ayık yapmaz, ancak vücudunuzdan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Alkolün etkisi altında karaciğer tarafından doğal olarak üretilirler.
Ayrıca alkol bir idrar söktürücüdür, yani daha sık tuvalete gitmenize neden olur ve bununla birlikte suyu da atarsınız. Su, vücudunuzun uygun dengeyi korumasına yardımcı olacak, kayıp mineralleri almanıza yardımcı olacaktır.
Daha da önemlisi, ancak - alkol ile aşırıya kaçmamalısın. Çünkü dünyadaki tüm su ertesi gün akşamdan kalmanıza yardımcı olmaz.
Önerilen:
Ton Balığını Seviyorsun - Bu Yüzden Aptal Olacaksın
Ton balığı - birçok kişinin sevdiği bu lezzet, şimdiye kadar düşündüğümüz kadar faydalı olmayabilir. Uzmanlar, aşırı ton balığı tüketiminin, biri aptallık olan geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabileceği konusunda uyardılar. Bilim adamlarına göre, bu balıkta cıva varlığı çok büyük.
Kleopatra Neden Sirkeyi Suyla Içti?
Belki de çok az insan sirkenin sadece baharat olarak değil aynı zamanda ilaç ve kozmetik olarak da kullanılabileceğini biliyor. Ve bu olumlu özellikler dünden beri kullanılmıyor. Ayrıca İncil'de, eski Yunan, Roma ve eski Mısır metinlerinde de anlatılmaktadır.
Karadeniz Kıyısında Alkolü Kontrol Ediyorlar
Denizdeki bazı restoranlarda sunulan şüpheli alkol test edilecek. Tüketiciyi Koruma Komisyonu, Karadeniz kıyısındaki restoranların servis ettiği alkollü içkilerin kalitesini denetleyecek ve kupa severleri ağırlayan barları denetleyecek. Ancak, BTVNoviniteBg'nin haberine göre, müfettişlerin Sunny Beach'teki bir barda teftiş yapmak için ilk girişimi başarısız oldu.
Kupeshki Domatesleri ılık Suyla Yıkandıktan Sonra Daha Lezzetli Ve Daha Kokulu
Domates en faydalı sebzelerdendir. A vitamini, B1 vitamini, B4 vitamini, B5 vitamini, folik asit, fosfor, bakır, manganez, kalsiyum, demir ve bir dizi başka değerli madde kaynağıdır. Domates, anemi, çeşitli iltihaplar, kalp sorunlarının tedavisinde yardımcı olur.
Selülit Istemiyorsanız Kahve Ve Alkolü Bırakın
Bunlar portakal kabuğundan kurtulmak istiyorsak uymamız gereken kurallardan sadece birkaçı. Zamanla, etkili olduklarını kanıtladılar. Görünür sonuçlara sahip olmak için bunların birleştirilmesi gerekir. Selülit karşıtı egzersizlerle başlayın.
