Lezzetli Hake'nin Sırrı

Video: Lezzetli Hake'nin Sırrı

Video: Lezzetli Hake'nin Sırrı
Video: En iyi Türk Kahvesi Nasıl Yapılır? 2024, Kasım
Lezzetli Hake'nin Sırrı
Lezzetli Hake'nin Sırrı
Anonim

kesmek sağlıklı ve lezzetli bir balıktır. Hake eti çeşitli eser elementler açısından zengindir ve aynı zamanda bir protein ve vitamin kaynağıdır. Hake filetosu diyetlerde kullanılır, vücuda besin takviyesi yapar ve bu balığın lezzetli yemekleri ile diyeti daha keyifli hale getirir.

Ama yalnız hake balığının eti çok kuru ve hazırlamak için farklı mutfak hileleri kullanmanız gerekir. Pişirmeden önce hepimiz kendimize şu soruyu soruyoruz: hake nasıl pişirilirböylece balık sulu, lezzetli ve kemiksiz olur mu?

Bu tarifle hazırlanmasının sırlarını açığa çıkaracağız:

balık - 3 adet. küçük kesmek

tereyağı - 100 gr

ekmek - 8 dilim

yumurtalar - 2 adet.

tatmak için biber ve tuz

1. İlk sırrın zamanı geldi - filetoyu yumuşatmak ve inanılmaz tadı ve çıtır kabuğu ile hake'yi ekmek kırıntıları ile kızartacağız. Ve mağazadan satın alınmadı, ev yapımı.

ekmekli hake
ekmekli hake

Fotoğraf: Veselina Konstantinova

Bir tavada dilimlerin yumuşak kısmını kırın ve kabukları ayırın. Tavayı 1 saat boyunca önceden ısıtılmış 100 derecede yerleştirin. Kuruyunca tavayı fırından çıkarın ve kırıntıların soğumasını bekleyin;

2. Hake temizliyoruz teraziden çok iyi, terazi kalmamalı. Balığı bağırsaklardan temizlerken, akan soğuk su altında iyice yıkayın. Karkası bir tahtaya yerleştirin ve filetoyu kuyruktan başa doğru sırt üzerinde bir bıçakla ayırın;

Böylece bir taraftaki filetoyu çıkardık, diğer taraftaki balığı kesme tahtasında döndürdük ve ikinci balık filetosunu tekrar kuyruktan başa başlayarak çıkardık. Filetoları çıkardığımızda kaburga kemiklerini çıkarıyoruz ve yüzgeçleri küçük kemiklerle üst ve alttan kesiyoruz;

3. Yumurtaları bir kapta çırpın, 2 yemek kaşığı ekleyin. buzlu su ve karışımı bir çatalla hafifçe çırpın. Ekmek kırıntılarını önceden bir torbaya koyarak bir kesme tahtası üzerinde ezin. Her bir hake filetosunu önce yumurtaya, sonra galeta ununa batırın;

kızarmış hake
kızarmış hake

Fotoğraf: Sevda Andreeva

4. Lezzetli bir hake'nin son sırrı, onu tereyağında kızartmamızdır. Bu, yemeği çok hassas, hafif yağlı yapacak ve hake kuru olmayacaktır. Tavayı orta ateşe koyun ve üzerine yağı sürün. Tereyağı eriyene kadar ısıtın, bu durumda yağı yakmamak için hızlı hareket etmelisiniz. Tereyağı tamamen erimezse iyi olur.

5. Ovali yerleştiriyoruz bir tavada hake filetosu ve her iki tarafta yaklaşık bir dakika orta ateşte kızartın. Panelenmiş hake lezzetli bir altın kabukla kaplanmalıdır, ancak tereyağı yanmamalıdır.

Şimdi biliyorsun hake nasıl pişirilirböylece panelenmiş balık filetosu yumuşak ve lezzetli olur!

Afiyet olsun!

Önerilen: