2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Çalışmalar, obezitenin temel nedenini, yani düşük D vitamini düzeylerini kanıtlamıştır. Bu, özellikle onun alt türü olan D3 vitamini ile ilgilidir.
Yıllar önce obezitede yüksek düzeyde D vitamini eksikliği ile kardiyovasküler hastalık ve ayrıca tip 2 diyabet arasındaki bağlantı kanıtlanmıştır, ancak obeziteyi ve D vitamini eksikliğini bu sağlık risk faktörleriyle ilişkili yapan faktörlerin hangileri olduğu tam olarak açık değildir.
Yeni bir çalışma, obez ve obez çocuklarda D vitamini düzeylerini bildirmiştir. D vitamini seviyeleri ile anormal glikoz metabolizması ve kan basıncı belirteçleri arasında bir bağlantı olup olmadığını belirlemek için yapılan testlerin yanı sıra yeme alışkanlıkları üzerinde bir dizi çalışma yapılmıştır. Düşük D vitamini düzeylerinin obez çocuklarda önemli ölçüde daha yaygın olduğu açıktır.
Düşük D vitamini seviyesine sahip obez çocukların da daha yüksek derecede insülin direncine sahip olduğu ortaya çıktı. Bunun nedeni hala aranmaktadır, ancak sonuç şudur - düşük D vitamini seviyeleri, tip 2 diyabet gelişiminde rol oynayabilir.
Çalışmaya 411 obez birey ve normal vücut ağırlığına sahip 87 kontrolör dahil edildi. D vitamini, kan şekeri, serum insülin, vücut kitle indeksi ve kan basıncı ölçüldü.
Genel beslenme alışkanlıklarının yanı sıra günlük gazlı içecekler, doğal meyve suları ve süt alımları, günlük ortalama meyve ve sebze tüketimleri, düzenli olarak kahvaltıyı atlayıp atlamadıkları gibi faktörler de rapor edilmektedir.
Bu tür sonuçların en kötü ön koşulu, tamamen kötü beslenme alışkanlıklarıdır. Kahvaltıyı atlamak ve gazlı alkolsüz içeceklerin ve şeker ilaveli konserve meyve sularının alımının artması, obez çocuklarda görülen düşük D vitamini seviyeleri ile doğrudan ilişkilidir.
Bu gibi durumlarda D vitamini seviyelerini düzeltmek için uygun bir yaklaşım ve tedavi henüz aranmamıştır. Doktorlar, obezitede D vitamini tedavisinin, insülin direnci gibi çocukların durumunu iyileştirdiğine inanıyor.
Önerilen:
Zararlı Gıdalarda ÖTV Ile Obezite Ile Mücadele Edin
Sağlık bakanlığı, zararlı gıdalara bir tüketim vergisi getirerek ulusun obezitesiyle mücadele edecek. Verginin değerinin yaklaşık yüzde 3'ü kadar olması bekleniyor. Geleneksel olmayan önlemin, uzmanların şu anda üzerinde çalıştığı yeni gıda yasasında yer alması bekleniyor.
D Vitamini Eksikliği Vücutta Kendini Nasıl Gösterir?
Herhangi bir vitamin eksikliği, tüm vücudun sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Aynısı, faydaları yadsınamaz olan D vitamini için de geçerlidir. o kişi nasıl anlaşılır D vitamini eksikliğinden muzdarip ? 1. Bir kişi genellikle hastadır D vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücutta bir eksiklik olduğunda kişi savaşma yeteneği olmadan çeşitli virüslerden muzdarip olmaya başlar.
E Vitamini Eksikliği
E vitamini önemli bir antioksidan ve yağda çözünen vitamindir. Hücrelerin büyümesinde ve oksijen tedarikinde rol oynar. Aynı zamanda protein ve hemoglobin sentezinde de yer alır. Antioksidan özellikleri sayesinde E vitamini ateroskleroz gelişimini engeller.
Günde 1 Yeşil Elma Ile Obezite Ile Savaşın
Daily Mail sayfalarında yeşil elmaların obezite ile mücadelede bize yardımcı olabileceğini yazıyor. Yayına göre, bu elmalar tokluk hissi yaratıyor ve sürekli açlık hissi ile sorunu olan insanlar için harika bir seçim. Bu çalışmaya göre mide asidi tarafından parçalanmayan sindirilemeyen maddeler kolona ulaştığında fermantasyona başlar.
D Vitamini Eksikliği Sezaryen Doğumlarda Artış Ile Ilişkilidir
Bir araştırma, D vitamini eksikliği olan kadınların sezaryen ile doğum yapma olasılığının daha yüksek olduğunu göstermektedir. Sonuçlar, 72 saat doğum yapan kadınlarda D vitamini seviyesini izleyen büyük bir çalışmadan alınmıştır. Çalışmaya katılan kadınların hiçbiri daha önce sezaryen ile doğum yapmamış ve %17'si takip sırasında sezaryen ile doğum yapmıştır.
