Bulgar Kadınlar Avrupa'da Obezitede Beşinci Sırada

Video: Bulgar Kadınlar Avrupa'da Obezitede Beşinci Sırada

Video: Bulgar Kadınlar Avrupa'da Obezitede Beşinci Sırada
Video: Buğday ve Obezite (Doğal Ekmek Yapımı - Pişirilmesi - Tarifi) - Bereket Versin #çiftçitv 2024, Kasım
Bulgar Kadınlar Avrupa'da Obezitede Beşinci Sırada
Bulgar Kadınlar Avrupa'da Obezitede Beşinci Sırada
Anonim

Avrupa Beslenme Bilimleri Akademisi liderliğinden Doçent Svetoslav Handjiev, Albena'da düzenlediği basın toplantısında, Bulgaristan'daki çocukların obezitede Avrupalı yaşıtları arasında beşinci sırada yer aldığını söyledi.

Çalışma, Avrupa'daki 32 ülkeden çocukları inceledi. Obezitede ilk sırada, aşırı kilolu öğrencilerin yüzdesinin %23.1 olduğu İrlanda'daki çocuklar yer alıyor.

Negatif sıralamada ikinci sırada, çocukların %22'sinin obez olduğu Arnavutluk'taki çocuklar yer alıyor. Üçüncü sırada ise %20 obez olan Gürcistan'daki çocuklar var.

Bulgaristan'da obez Bulgar çocukların oranı %19,8'dir. Doç.

Kilolu tansiyon ve şeker hastalığı gibi birçok hastalığın nedenidir.

Uzmanlar, ülkede obeziteye karşı tedbirlerin ilk 6 yılda alınması gerektiğini söylüyor. Bu sayede ülkemizdeki obezite %25 oranında azalacaktır.

obezite
obezite

Ancak fazla kilolu kişiler 18 yaşına kadar herhangi bir önlem almazlarsa hipertansiyon ve diyabet geliştirme riski %75 oranında artmaktadır.

Sağlık uzmanları, araştırmalar sağlıklı normdan 3 kat daha fazla tuz yediğimizi gösterdiğinden, yaşı ne olursa olsun her Bulgar'ın tuz tüketimini kontrol etmesi gerektiğini ekliyor.

5 yaşından küçük çocukların tatlı tüketimi sınırlandırılmalıdır.

Bulgarların menüsü daha fazla taze süte ihtiyaç duyar. Başka bir tavsiye, sözde tanıtmaktır. 2 bardak yoğurttan başka bir şey yemediğiniz boş günler.

Bulgar çocuklar hareketsizlik sıralamasında lider durumdalar. İstatistiklere göre Bulgaristan'da çocukların %25,7'si boş zamanlarını dışarı çıkmak yerine bilgisayar başında geçiriyor.

Önerilen: