Kolon Kanserinden Korunmak Için Yasak Gıdalar

Video: Kolon Kanserinden Korunmak Için Yasak Gıdalar

Video: Kolon Kanserinden Korunmak Için Yasak Gıdalar
Video: Kolon ve Rektum Kanseri Belirtileri ve Tedavisi 2024, Kasım
Kolon Kanserinden Korunmak Için Yasak Gıdalar
Kolon Kanserinden Korunmak Için Yasak Gıdalar
Anonim

Kolon kanseri, erkeklerde akciğer kanserinden sonra, kadınlarda ise meme kanserinden sonra en sık görülen kanserlerden biridir. Esas olarak erkekleri etkilerken, kadınlarda daha az görülür. İnsidans çoğunlukla 50 yaşından sonradır, ancak istisnalar da vardır.

Bu hastalığın nedenleri farklıdır - kalıtsal, ayrıca dış veya iç faktörlerden kaynaklanır.

Örneğin hayvansal kaynaklı ürünlerin çok miktarda tüketilmesi, sigara içilmesi, yetersiz kalsiyum alımı, pişirme veya kızartma sırasında aynı yağın tekrar tekrar kullanılması, belirli bir kanserojen etkiye sahip olan safra asitlerinde değişikliklere yol açabilir.

Kalıcı ve uzun süreli kabızlık, kanserojen etkiye sahip maddeler de salgılayan anaerobik bakterilerin bağırsaklarında gelişmeye yol açar.

Gıda endüstrisinde ürünün taze görünümünü korumak, tadını iyileştirmek ve dayanıklılığını artırmak amacıyla kullanılan bazı gıda katkı maddeleri - E kanıtlanmış kanserojen etkiye sahiptir.

Herhangi bir kötü huylu hastalığın ve daha spesifik olarak kolon kanserinin gelişmesine yol açan sözde dış faktörlerin insan vücudu üzerindeki etkisini ortadan kaldırmak, kişisel bakım ve kültür görevidir.

Sağlıksız gıdalar
Sağlıksız gıdalar

Bu kanserojen faktörlerin yiyeceklerden uzaklaştırılmasını, mikrodalga fırında pişirilen yiyeceklerin tüketiminin sınırlandırılmasını, yemek pişirmede tekrar tekrar yağ kullanılması, yiyeceklerin dondurucuda uzun süre kalmasını içerir.

Taze gıdaların, meyve ve sebzelerin çiğ olarak tüketilmesinin yanı sıra, bağırsak içeriğini normalleştiren ve tümör hücrelerinin gelişimini engelleyen vitaminlerin yeterli tür ve miktarda alınması gerekir. Selüloz açısından zengin yiyecekler yemek, birikmiş toksinlerin kolonunu temizlemeye yardımcı olur.

Hatırlamak! Beslenme kültürü, hastalığın önlenmesi ve yönetimi için büyük önem taşımaktadır.

Önerilen: