2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Alkol söz konusu olduğunda genellikle zararlarını duyarız ama faydalarını asla duymayız. Ve bazıları var. Bu elbette endüstriyel miktarları azaltmak, sağlığa ne kadar iyi geldiğini açıklamak anlamına gelmiyor. Kadınlar için günde bir, erkekler için günde iki içki ile vücudumuz şaşırtıcı bazı yan etkilerden yararlanıyor.
Kırmızı şarap uzun zamandır kalp sağlığının iksiri olarak kabul ediliyor. Orta düzeyde alımı kalp hastalığı riskini %40'a kadar azaltabilir. Kalbe olan faydaları, iyi kolesterolü yükseltme ve kötü kolesterolü azaltma yeteneği ile ilişkilidir. Bu, tıkanmış arterlere ve kalp krizlerine yol açabilecek kan sorunlarını azaltır.
Bilinen bira göbeği ifadesinin aksine, ölçülü tüketildiğinde bira yağlarla başarılı bir şekilde savaşır. Günde bir bardak alkol, tip 2 diyabet riskini yüzde 30'a kadar azaltır. Alkol, insülin duyarlılığını artıran hormon seviyelerini yükseltir. Başka bir deyişle, vücudunuzun glikozu işlemesini ve enerji olarak kullanmasını kolaylaştırır. Bu, kandaki şeker miktarını azaltmaya yardımcı olur ve sonuçta diyabet geliştirme riskini azaltır.
Araştırmalar, ılımlı içicilerin bilişsel bozukluklardan, Alzheimer hastalığından ve diğer demans türlerinden, alkol almayanlara göre önemli ölçüde daha az acı çektiğini gösteriyor. Safra kesesinde oluşan kalsiyum taşları genellikle kolesterolden oluşur ve ağrı ve kramplara neden olabilir. Bunu önlemek için günlük diyetinize bir bardak alkol ekleyin.
Diğer şeylerin yanı sıra, konsantre içecekler içmek soğuk algınlığı ve grip insidansını azaltır.
Ve zaten alkol tüketiminin iyi yanlarını bilerek, açık bir vicdanla arkadaşlarınızla bir şeyler içmek için dışarı çıkabilirsiniz.
Önerilen:
İçtikten Sonra Bal Alkolün Parçalanmasına Yardımcı Olur
Bal, birçok iyileştirici özelliği olan iyi bilinen bir doğal üründür. Yemek pişirmede, grip durumlarında, kozmetikte ve artık akşamdan kalmalarla mücadelede kullanılmaktadır. Balın vücuttaki toksinleri atma özelliği vardır ve içerdiği fruktoz alkolün çok daha hızlı işlenmesine yardımcı olur.
Balık Yağı Alkolün Etkisini Nötralize Eder
Balık yağında bulunan omega-3 yağ asitleri, kardiyovasküler sistem ve beyin aktivitesi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Bilim adamları, bu asitlerin beyin hücrelerini alkolün zararlı etkilerinden koruyabildiğini kanıtladılar. Varşova'daki Alkolizm Üzerine Avrupa Biyomedikal Araştırma Derneği'nden araştırmacılar, balık yağı kullanımının alkolün kötüye kullanılması gerektiği anlamına gelmediği konusunda uyardılar.
En Iyi Doğal Antibiyotikler! Kim Olduklarını Görün
Sentetik antibiyotikler vücuttaki zararlı bakterileri yok ederken aynı zamanda bağışıklık sistemini destekleyen faydalı bakterileri de yok eder. Bazı yiyecek ve otlar, zararlı bakterileri öldüren ve bağışıklık sistemini koruyan faydalı bakterilerin korunmasını sağlayan doğal antibiyotik özellikleri içerir.
Piyasadan Tehlikeli Belçika Bisküvileri Indirin! Kim Olduklarını Görün
Bulgaristan Gıda Güvenliği Ajansı, tehlikeli olanları ticaret ağından çekeceklerini duyurdu. Belçika bisküvisi maddeyi içeren akrilamid izin verilen değerlerin üzerinde Elma aromalı Belcorn bisküvileri, çocuklar için organik bisküvi olarak satılmaktadır.
Ekşiyi Reçele çeviren Sihirli Meyvenin Kim Olduğunu Görün
Sihirli meyve, 5,5 metre yüksekliğe ulaşan, ancak nadiren 1,5 metreyi aşan yaprak dökmeyen bir çalıdır. Tropikal Batı Afrika'da yetişir. Yaprakları koyu yeşil, silindiriktir. Meyveleri küçük ve kırmızı renkli, yaklaşık 2-3 santimetre uzunluğunda ve kızılcık meyvelerine benzer.
