2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
mantar diyeti Hollywood'da, ünlüler arasında gerçek bir hit haline geldi ve bildiğiniz gibi, yıldızlar ona bu kadar ilgi gösterdikten sonra, dünyadaki milyonlarca kadın da öyle olacak.
Bu diyet vücudun her yerindeki yağları temizlemeyi vaat ediyor - belden, kalçalardan, uyluklardan ve hatta üst kollardan inç kaybedeceksiniz. En iyi yanı, büstü boyutunun aynı kalmasıdır.
Rejim iki hafta sürer. Hollywood'da Katy Perry ve Kelly Osbourne gibi ünlüler bu diyetle vücutlarını koruyorlar. Kelly Osbourne bile, nedenin mantarlarda olduğunu iddia ederek figürünü büyük ölçüde değiştirdi.
Aslında, bu diyetteki ana şey, gün boyunca öğünlerinizden birini mantar bazında yapılan bir yemekle değiştirmektir - akşam yemeği yemek en iyisidir.
Uzmanlar, mantarları çiğ yemenin iyi olacağına inanıyor, çünkü bu şekilde mümkün olduğunca çok besin ve mümkün olduğunca az kalori alabileceksiniz.
Ancak çiğ mantar en lezzetli şey olmadığından ve nasıl tedavi edildiğinden emin olmadığımız için çorba veya yulaf lapası yapabilirsiniz, salatanıza da ekleyebilirsiniz.
Beslenme uzmanları, mantarların besleyici olduğu ve yüksek kalorili yiyecekleri tüketme ihtiyacını azalttığı için diyetin oldukça iyi olduğuna inanıyor. Bu sebze insan vücudunu doyurur ve aşırı yemeyi önler.
Bu bilgi aynı zamanda ünlü beslenme uzmanı Janet Jackson (aynı zamanda Michael Jackson'ın kız kardeşinin adaşıdır) tarafından da doğrulanmaktadır. Mantarların da protein açısından son derece zengin olduğundan bahsetmiyorum bile.
Mantar ayrıca vitamin ve demir içerir. Uzmanlar, mantarları daha hafif ve kolay sindirilebilir yiyeceklerle birleştirmeyi tavsiye ediyor, çünkü bunlar vücut için yeterince tatmin edici. Diyet sırasında alkol almayı bırakmak iyidir.
Bazılarına göre, harika yiyeceklere ek olarak mantarlar da güzelliğimizi etkileyebilir - Kelly Osbourne veya Katy Perry'nin görünümüne bakılırsa, bu sözlere kesinlikle güvenebiliriz. Böbrek, mide, karaciğer veya safra ile ilgili sorunları olan kişiler için diyet önerilmez.
Önerilen:
Bebek Püresi Ile Hollywood Diyeti Sağlığa Zararlıdır
Hanımlar, hangi yeni ve modern diyetlerden geçtiğinize dikkat edin, çünkü ne tür baş ağrıları çekebileceğinizi asla bilemezsiniz. Dünyanın moda ikonları ve Hollywood ünlüleri, mükemmel vizyon ve şekillerini korudukları tuhaf diyetleri ve "
Hollywood'un Diyeti
Bu diyetin adı Hollywood yıldızları arasındaki popülerliğinden kaynaklanmaktadır. Birkaç düzine varyantı var Hollywood diyeti . Bugün buna hemen hemen her düşük kalorili diyet deniyor ama biz Hollywood diyetinin klasik versiyonundan bahsedeceğiz.
Mantar Kahvesi - Yeni Süper Yiyecek
Her yıl mucizevi sağlık özelliklerine sahip gıdaların listesi en az bir tane artıyor gibi görünüyor. Bu aynı zamanda, sağlıklı ürünler ailesinin yeni süper gıdası olarak mantarlardan yapılan özel bir kahve türünün tanıtıldığı 2017 yılının başlarında da geçerliydi.
Mantar Diyeti Haftada 7 Kg'a Kadar Erir
Kanadalı uzmanlar, hızlı ve etkili kilo vermeyi sağlayan yeni bir diyet geliştirdiler. Peterborough'daki Trent Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, vücut ağırlığı ortalama %35 olan 24 ila 36 yaşları arasındaki 540 erkek ve kadın üzerinde bir deney yaptılar.
15 Hollywood Diyeti
Bugün size gerçekten işe yarayan 15 yıldız kilo verme sistemi sunuyoruz. Onları deneyin - işe yarayacak! 1. Angelina Jolie "Hızlı bir şekilde forma girmem gerekiyorsa, menüden şekeri çıkarırım. Balık ve sığır eti, buharda sebze ve soya sütü içerim.
