2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Eklemlerde iltihaplanma, ağrı ve şişlik, çoğumuzun, özellikle de artrit, koksartroz ve romatizma şikayeti olan yaşlı hastalar için bir kabustur.
nasıl yapabiliriz ağrılı eklemleri rahatlatmak için, doğal ilaçlarla? Cevap - aracılığıyla eklem temizliği birikmiş toksinlerden, tuzlardan ve tortulardan.
Birbirleriyle kombinasyon halinde hastalıklı eklemler için gerçek bir derde deva olan bazı otlar vardır. Bu otlar eklemleri temizler ve kalıcı bir rahatlamaya yol açar.
Maydanoz ve kereviz
Maydanoz ve kereviz son derece detoksifiye edicidir ve eklemler de dahil olmak üzere tüm vücuttaki çeşitli kirleticileri, toksinleri ve asit katmanlarını temizler. Bu iki baharat ve bitkinin birleşimini taze meyve suyu şeklinde almak en iyisidir.
Hazırlamak maydanoz ve kereviz içeceği, üç sap kereviz ve 3-4 dal maydanoz ekleyin. Su ile seyreltin ve şifalı karışım hazır. Her gün böyle bir doz için. Tadı çeşitlendirmek ve etkiyi arttırmak için kokteyle taze havuç suyu veya ananas ekleyebilirsiniz. Sapları yerine kereviz baş dilimleri kullanabilirsiniz.
Boswellia ve zerdeçal
Az bilinen boswellia'nın başka bir adı var - Hint tütsü veya tütsü ağacı. Hint Ayurveda tıbbı tarafından eklem rahatsızlıkları için çok sık kullanılan bir çaredir. İyileştirici kısım, aslında ahşap olan boswellia reçinesinin özüdür. O olağanüstü eklem ağrısı ve iltihaplanmasında etkilidir, iltihabı giderir, ağrıyı yatıştırır, aynı zamanda hastalıklı dokularda sağlıklı hücrelerin oluşumunu uyarır.
Daha da güçlü bir etki için, ülkemizde zaten iyi bilinen başka bir Ayurvedik ilaç olan zerdeçal ile birleştirilebilir. Bu karışımı, bireysel durumunuza, kilonuza ve durumun ciddiyetine göre deneyimli bir şifacı tarafından hazırlamak en iyisidir.
Fransız üzüm ve limon suyu
taze kombinasyonu kuru üzüm suyu ve limon tabii ki tüm vücudu ve eklemleri birikmiş tuzlardan temizler. Doz yaklaşık bir bardak su üzüm suyu ve yarım bardak limon suyudur. Vücudun kombinasyona toleransını belirlemek için bu dozun yarısı ile başlayabilirsiniz. Akşamları alınır, ancak yatmadan hemen önce değil. Çeşitlilik için portakal suyu da ekleyebilirsiniz.
Önerilen:
Karaciğeri Temizlemek Için En Iyi 14 Yiyecek
karaciğer vücudumuzun laboratuvarıdır. İçinde biriktiği için vücuda giren toksinleri temizler. Bir insanın sağlıklı olması için sağlıklı bir karaciğere sahip olması gerekir. Bu nedenle, herkesin görevi, en önemli organının çalışmasını desteklemektir.
Mideyi Temizlemek Için Bir Günlük Diyet
Sıcak aylar, toksinlerin vücut temizliği için en uygun olanıdır. Bunun ana nedeni, sıcak havalarda kişinin daha fazla sıvı tüketmeye meyilli olmasıdır ki bu da detoksifikasyon için önemlidir. Diğer bir neden ise, sıcakta kişinin özellikle aç hissetmemesi ve bu günleri sonsuz uzun hissetmeden hızlı bir diyetle midesini daha kolay temizleyebilmesidir.
Karaciğeri Temizlemek Için Sihirli Bir Içecek
Karaciğer problemleriniz varsa ve zaten tedavi etmeye çalıştıysanız, ancak girişim başarısız olduysa, sağlıklı bir sebze-meyve kokteylinin etkisini deneyebilirsiniz. Bu, vücudu temizlemek için çok lezzetli bir içecektir. Yiyecekler bir hafta azaltılmalıdır.
Kendine Yardım Et! Kemikleri Ve Eklemleri Güçlendirmek Için Doğal Bir çare
Doğal ilaçlar tedaviye ek veya hatta temel bir çaredir. kemikleri ve eklemleri güçlendirmek (duruma göre). Kendinize inanılmaz lezzetli ve en önemlisi - tamamen doğal, sağlıklı kemikler ve eklemler için reçete . Yıllar geçtikçe vücudumuzun kaçınılmaz olarak tükendiği gerçeğini hesaba katmak gerekir.
Mideyi Temizlemek Için ıspanak Suyu Için
Meyve ve sebzelerden maksimum miktarda vitamin ve mineral elde etmek istiyorsanız, en iyi seçenek doğal meyve sularıdır, çünkü bunlar aracılığıyla vücut tüm besinleri daha kolay emer. Ancak meyve ve sebzelerin sıkılmasının doğal liflerini kaybettiğini unutmayın, bu nedenle bunu telafi etmek için meyve suyu tüketimini tam tahıllarla birleştirmek fena olmaz.
